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關於合理膳食的時尚推薦
高血壓疾病患者的護理方法
高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(》=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也較多的伴有高血......
2023-11-14
口述:開塞露讓我“大”事不妙
開塞露讓我便祕更嚴重便祕困擾著許多人。但很多人對之有不少的認識誤區,常認為不是什麼大病而自治。尤其是一些大事不妙的中老年患者,由於開塞露通便迅速,使用方便,頗為青睞它,並把開塞露當成家庭常備用藥,經常使用,結果卻帶......
2023-11-26
小兒癲癇疾病的治療注意事項
癲癇(epilepsy)是大腦神經元突發性異常放電,導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。而癲癇發作是指腦神經元異常和過度超同步化放電所造成的臨床現象。那麼小兒癲癇疾病的治療注意事項都有什麼?治療小兒癲癇疾病患者的注......
2023-11-21
生活家健康指南:合理膳食讓女性更健康
簡要內容:走進女性身體的祕密花園,以最貼心的指導,最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的健康問題。I.儘量避免食用新增劑、防腐劑,以及含有其他化學物質的食物,如人工甜味劑等。身為女性,你瞭解自己的身體嗎?從青春期......
2023-11-21
測試一下你每天膳食是否合理
維護人體健康,提高生活質量是大家都非常感興趣的問題。但是,我們自己是否做得很好?我們每天所吃的膳食質量如何?營養好不好?能否維持健康?讓我們來測試一下,看看我們每天的膳食是否合理。在下列16個問題中,每個問題有3種答案:A......
2023-11-18
再生障礙性貧血患者應如何護理
再生障礙性貧血是由各種因素共同作用導致的一種造血功能障礙疾病,出血、貧血、感染是該病的主要症狀,因此患者處接受正規的治療,還應在生活中做好相關護理,那麼再生障礙性貧血患者應怎樣護理呢?下面我們就來介紹一下。1、......
2023-11-10
怎麼遠離惡性腫瘤
腫瘤的特點是其細胞數量的增加超過宿主生長、修復和增殖的需要。惡性腫瘤與心腦血管病及意外事故一起形成當今世界的三大死亡原因。據WHO統計,全球每年新發惡性腫瘤病例高達700萬人以上。死亡約500萬人,並呈逐年增高趨......
2023-11-12
怎樣才算是合理膳食
合理膳食可歸納為:一、二、三、四、五和紅、黃、綠、白、黑十個字:一是,每日一袋牛奶(補鈣、長壽、長高),堅持,豆漿也行,各有所長;二是,每日6~8兩主食(碳水化合物,常喝湯不肥胖);三是,每日三份高蛋白(一份為一個雞蛋,或一兩瘦肉,或二兩......
2023-11-04
糖尿病患者的合理膳食
有些病人以為吃糖食血糖就會升高,不吃糧食就能控制糖尿病,這種認識是不正確的。糧食是必需的,糖尿病病人的飲食應該是有足夠熱量的均衡飲食,根據病人的標準體重和勞動強度,制定其每日所需的總熱量。總熱量中的50%—5......
2023-11-26
冠心病應該吃什麼?有哪些禁忌?
冠心病的發病同飲食營養因素有直接或間接關係,因此注重合理營養是防治冠心病的重要措施之一。1.控制熱量,保持理想體重。2.控制脂肪攝入的質與量。許多研究證明,長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明......
2023-11-13
酒精性脂肪肝的預防護理措施
酒精性脂肪肝是脂肪肝的一種病症。肪肝早期症狀不明顯,但是隨著疾病病情的發展,危害很大,是僅次於病毒肝炎的第二大肝病。但是大家不要擔心,做好脂肪肝的預防護理工作,可以有效避免脂肪肝的產生。接下來為大家介紹的是酒精......
2023-11-11
高血壓的預防重點
高血壓的預防要做些什麼1、生活規律化儘量合理安排自己的作息時間,早睡早起,這樣有利於血壓的穩定,而且要養成良好的飲食習慣,三餐要有節制,提倡食惟半飽無兼味,酒至三分莫過頻的飲食原則。2、合理膳食控制鹽和糖的攝入量,食......
2023-11-14
食道癌晚期怎麼進行護理
在食道癌的治療過程與恢復期間,食道癌的護理工作是非常重要的不能忽視的,這關係到治療的效果與病情的恢復,那麼食道癌患者晚期如何進行護理?下面是具體的介紹。1、注意觀察晚期食道癌患者的精神和心理活動,晚期食道癌患者......
2023-11-12
預防蛀牙應該怎麼做?
1、正確刷牙:這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍並富有彈性的兒童保健牙刷,再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進......
2023-11-24
食道癌怎麼自我保健
經過醫療技術的不斷髮展,已經研究出來很多有效的食道癌的治療方法,但是由於該疾病的病情錯綜複雜,治療之後往往不能夠達到理想的治療效果,患者還需要日常做好自我保健。下面,我們就詳細介紹食道癌的保健措施有哪些?措施一:合......
2023-11-12
採取什麼方法治療高血壓
對於高血壓治療,患者無論採取怎樣的方法進行治療,不管高血壓怎麼治,目的就是要想自己的血壓降到標準值,同時不對身體的健康有太大的副作用,就是一個好的治療方法。那麼有什麼好的方法可以治療高血壓呢?要想很好的治療高血壓......
2023-11-11
支招 教你如何擺脫亞健康
>>推薦閱讀:春季女性千萬別吃冷早餐均衡營養合理膳食科學的食譜首先要保證營養均衡,糖、蛋白質、脂類、礦物質、維生素等必需的營養物質在每天的膳食中一樣也不能少。都市中人群有兩種不良營養傾向,一是營養和熱量過剩,另......
2023-11-25
孕前準爸爸們如何飲食更合理
新的一年到來,不少適齡夫婦將開始造人計劃,要想生一個聰明健康的寶寶,只靠媽媽們的努力還不夠,爸爸們也需要提前3個月到半年開始準備,那麼,準爸爸們飲食要注意些什麼呢?多食蔬菜和堅果蔬菜含有多種營養物質,其中維C、維E有提......
2023-10-28
眼底病患者飲食應該注意什麼
各種眼底病患者飲食要注意什麼呢?眼底病患者的飲食方法有哪些?本文將詳細介紹各種眼底病患者飲食要注意事項及眼底病患者的飲食方法是什麼:糖尿病眼病患者的飲食注意事項:清淡素質最為佳,粗製雜麵並不差,一日三餐七分飽,飢餓......
2023-11-10
揭祕:如何讓孩子快快長高長大?
2歲以後身高增長速度平穩,平均每年增長5-7釐米,到了青春期再度快速增長,20-25歲左右停止生長。寶寶的高矮是由骨骼發育優劣決定的,與身高相關的骨骼有頭顱骨、脊柱骨和下肢的長骨三部分。各部分的增長速度是不一致的,生後......
2023-11-26
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