桂圓的熱量和減肥功效別名：龍眼、益智、驪珠、元肉熱量：71大卡（100克可食部分）分類：水果，熱帶、亞熱帶水果類桂圓是無患子科植物龍眼的假種皮。主產於福建、廣東、廣西、四川等地，此外臺灣、雲南和貴州南部也有出產。其中福......

科學儲存：龍眼買回後如不能馬上吃完，應洗淨裝入保鮮袋，放進冰箱冷藏。要與生肉等分開放置，以防變味。如果沒有冷藏條件，也要放置於陰涼處，在兩三天內吃完。如果發現龍眼顏色變深，且果肉呈深褐色，就說明儲存時間過長，已不能食用......

女性朋友們一般都知道，幹龍眼，又稱桂圓乾，是龍眼成熟後晒乾了的果實，性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份，具有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效。適用於失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等症。那麼，幹龍眼有什......

龍眼的美味上我們很多人都無法抗拒的，多吃一些龍眼還可以有效地幫助我們達到明目的效果，可能我們現在很多人長時間玩手機導致自身容易出現眼睛乾澀癢的問題，多吃一些龍眼可以降低我們自身出現視力降低的機率，熟悉一下吃龍......

龍眼的功效與作用龍眼異名桂圓、益智，為無患子科植物龍眼的果實，原產於我國，是我國曆史上備受推崇的四大名果之一。龍眼的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保......

冬天的時候，我們很多人都是會採取進補的，但是其實在冬季的進補的時候我們也有很多的注意事項的，尤其是對於冬季進補的食材的選擇上就更加的重要了，下面我們就給大家說說冬季選擇龍眼來食療的方法吧。龍眼肉粥【主料】龍眼......

龍眼，也稱桂圓，是夏季的應季水果，龍眼作為水果可以直接食用，另外也可以晒乾後再服用，這個時候它可以當成一種中藥，下面我們來看看龍眼的治病功效。養生保健作用龍眼(桂圓)甘平，歸心經、脾經。在養生保健中充分利用其潤，補脾氣......

氣血不足是很多朋友都有的毛病，大家也都知道氣血不足會引起身體內部的各種疾病，那麼吃什麼可以補氣血不足呢？今天就跟著小編來學習下吧。補血吃什麼1、胡蘿蔔俗稱紅蘿蔔，日本人稱胡蘿蔔作人蔘。胡蘿蔔含有豐富的β胡......

隨著現代養生觀念的深入人心，中醫食療已經越來越引起人們的廣泛重視，中醫食療治療近視已經被越來越多的人們所認可。治療近視的中醫食療有哪些是人們關心的問題，希望可以通過飲食攝入對眼睛有益的食物。防治近視眼的食療......

龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水腫很有效，一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。......

龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水腫很有效，一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。......

9月13號的晚上，有一位1歲半的小男孩叫做聰聰。這位福州的小男孩在家裡自己看著電視在吃龍眼，但沒想到，小孩子突然臉色青紫，好像被嗆到，把小男孩的媽媽嚇到了，馬上送到了當地的福建省的醫院急診科。車上，爸爸試圖將卡住的龍眼......

龍眼又叫桂圓，主產於我國南方。龍眼肉質鮮嫩、色澤晶瑩、香味濃郁、鮮美可口，是優於荔枝的佳果。祖國醫學認為，龍眼味甘，性溫，具有補心健脾、養血安神、補精益智、壯陽強體等功效，可用於治療心血不足、心悸怔忡、失眠健忘、......

龍眼是深受大家喜愛的一種水果，在很久以前，龍眼就已經是水果界中的四大才子之一。很多人都想弄明白一個問題，龍眼和荔枝以及桂圓是什麼關係？其實，龍眼和荔枝真的是清白的，都是大家喜愛的水果。桂圓則是龍眼的另一種叫法，大家......

很多人只是知道龍眼平時都是用來當水果吃的一種食物，但是卻不知道其實龍眼還可以用來做美食吃，龍眼用來熬湯，熬粥都是可以的，龍眼熬粥的時候裡面還可以加入這個枸杞，用來熬製成龍眼枸杞粥，那麼這樣的粥就更滋補人們的身體了......

棗仁龍眼粥這種食物我們在生活中是比較適合女生食用的，主要是因為棗仁龍眼粥這種食物有助於我們補血以及健脾。因為現在的人不僅追求健康還更加追求養生，所以你們會在很多的場合看到很多關於養生的書籍。今天我們主要為......

龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水種很有效，一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。......

小編推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神，養血益脾之郊。是人們視為滋補良品，然而，對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果，桂圓雖能滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，能助......

食譜原料：牛展500克，杞子50克，淮山50克，龍眼肉30克，水8碗，姜2片，鹽1/2茶匙。工藝做法：煮。配菜專區：坐月子食譜;熱菜;湯的做法。菜譜屬地：粵菜。製作方法：1、龍眼肉浸洗乾淨。2、牛展洗淨切厚片。3、將所有材料洗淨後，放入煲中煮......

【出處】出自《泉州本草》。【拼音名】LónɡYǎnGēn【英文名】LonganRoot【來源】藥材基源：為無患子科植物龍眼DimocarpuslonganLour.的根或根皮。拉丁植物動物礦物名：DimocarpuslonganLour.[Euphorialongan(Lo......