1.夏季失水多，應多喝水喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭髮......

­今天(11日)是北京釋出高溫黃色預警的第三天，相比前兩日，相對溼度明顯升高，高溫高溼將進一步加劇人體的不適感。此外，受熱對流的作用，西部北部地區傍晚有可能出現分散性雷陣雨，但對緩解酷暑的作用微乎其微。­在大陸......

­今天(13日)，北京仍將維持高溫模式，最高氣溫依舊在36℃上下徘徊，體感悶熱，午後到傍晚大部分地區有雷陣雨。14-19日最高氣溫將有所下降，但幅度不大，仍保持在32-34℃，炎熱持續，公眾需注意防晒防暑。­昨天是入伏第一天，開......

悶熱天氣該如何養生1、反序運動促進排汗想要讓主動出汗變得張弛有度，出汗量適度有節，不妨試試反序運動吧。這是由德國科學家最先提出，現已經成為歐美家庭健康運動的首選，而在反序運動中，倒走最為適合促使身體主動發汗，通過......

老年人穿什麼衣服最合適隨著年齡的增長，人體的面板衰老是自然現象，面板汗腺萎縮後，體溫調節功能降低，夏天尤其懼熱，同時由於體力衰退、機體抵抗能力變弱，又容易受涼。因此，老年人衣著服飾的選擇首要考慮的是舒適健康的問題，應......

導讀：男生的頭髮長了想剪頭髮，也不要太隨意，或者感覺現有的髮型剪了多次，想要換一款新穎的髮型，也不要去亂剪，特別是在炎熱的夏季裡，很多喜歡劉海髮型的年輕小哥哥，比較喜歡剪那種厚厚劉海的鍋蓋頭，這樣子的髮型在炎熱的夏季裡......

現在天氣越來越熱了。這只是外出五分鐘和出汗兩小時的節奏。我相信很多男孩都換上了短衣和短褲。那麼，我們的髮型應該改變嗎？因此，今天，阿潮為您帶來了一些清新帥氣的男孩髮型。快試試！我不喜歡剪短髮的小哥哥。這種斷髮是......

汗是人體的天然養生師。如果你一味地強迫它留在身體中，身體迴圈受到影響，內分泌也將受阻，但出汗是一門健康學問，需要用智慧的方法來解決。對於防汗，你會有十個八個甚至更多的方法去應對，而對於正確出汗，有6個好方法幫你變身......

夏季總體心腦血管病發病率要比冬天低。正因如此，一些患者在防控心腦血管病上往往掉以輕心。專家提醒，炎熱夏天也是心腦血管疾病的高發期，需要注意心臟失控，幫助心臟安全度盛夏。夏季潛在危險多炎熱天氣也會使心腦血管疾病......

糖拌西紅柿：原料：西紅柿、白糖做法：這道是最簡單的涼拌菜了，專家都說西紅柿生吃時營養價值比炒著吃更高。所以夏天來了，西紅柿還是生吃吧。挑兩個教大的西紅柿切瓣，放入碗中，撒入適量白糖，拌勻即可食用，這是夏日MM們最愛的涼拌......

天氣悶熱睡不好試試3個祕方1、燈心草或酸棗仁30克，水煎服。治療老年心血虧虛，心煩夜不安臥的失眠。2、糯米100克，蓮子心30克，洗淨熬粥。每晚睡前服用熱粥1碗，連續服用10日。對失眠盜汗有效。3、半夏15克，粳米50克煮粥。治久......

進入六月、過了芒種，天氣越發悶熱，即使你波瀾不驚，還是感覺到燥熱;要是你本身就是一個性子急的人，更是會處於狂躁的邊緣。夏天屬火，火熱通心，不注意保健，可能會影響健康，下面，小編從四個方面，簡單的闡述一下，在夏天應該注意哪些......

夏季天氣悶熱可適當吃辣除溼降溫助消化。夏季氣溫高，天氣炎熱。悶熱的天氣很多人胃口會變差，對什麼食物都沒有食慾。這可怎麼辦？實際上我們可適當吃些辣椒，很多人對辣椒情有獨鍾，在悶熱的天氣吃上刺激味蕾的辣椒，怎一個爽字......

夏季天氣悶熱，女性的私處由於其生理特性，會保持溼潤的狀態，如果沒有注意護理好，就容易導致細菌在私處部位生長繁殖，引發瘙癢異味等尷尬的症狀，那面對這種情況怎麼辦呢？下面一起了解下怎麼預防私處瘙癢異味。1、科學做好私處......

汗是人體的天然養生師。如果你一味地強迫它留在身體中，身體迴圈受到影響，內分泌也將受阻，但出汗是一門健康學問，需要用智慧的方法來解決。對於防汗，你會有十個八個甚至更多的方法去應對，而對於正確出汗，有6個好方法幫你變身......

根據對相關人員調查得知，在8月2號晚上三名女生分別進入了不同的棺材裡面，希望可以給自己轉運。在凌晨的時候，死亡的女生曾經有打開了棺材抱怨裡面太悶了，很難去呼吸。但是其他兩位女生就勸她說要忍住，之後，那位女生就再次進......

天氣越來越悶熱，面板也變得脆弱不堪，對於面板敏感的兄弟姐妹來說，更是苦不堪言，動不動臉上就蔓延出一片紅潮，塊狀的痘狀的，此起彼伏，嚴重的話又癢又痛。即使面板稍稍強韌一些的朋友，也會發現，去完泳池後面板會特別乾燥，甚至有脫......

春季天氣潮溼悶熱，為黴菌和微生物的瘋狂繁殖提供了良好的環境，許多吃貨小夥伴們都悲痛地發現，自己囤的食物都慢慢開始發黴了。更有媽媽反映，給寶寶喝的奶粉中也出現了黴變的現象，還得寶寶都拉了兩天肚子了，真令人心疼。其實......

夏天到了，你的髮型還是原來的樣子嗎？天氣越來越熱了，男孩子修剪一款乾淨利落的短髮才是王道！帥氣的男生，在夏天都應該把頭髮剪短，至少不要把額頭完全遮蓋住！很多男生去到理髮店，為了貪圖方便，直接讓理髮師留一款“鍋蓋頭”髮型......

相關閱讀：喝牛奶有哪些禁忌？每年5～7月氣溫升高。陰雨潮溼。因而有利黴菌、細菌、病毒的生長繁殖，使各類疾病易於發生和流行。兒童抗病能力較低，此時易感染麻疹、白喉、百日咳、腦膜炎等流行病：成人則易患感冒、咽喉炎、哮喘......