免疫力低就會引起各種疾病，人體是不可能沒有免疫力的，為了預防病毒入侵，我們得提高我們身體的免疫力才行，那麼怎樣提高免疫力？增加免疫力的7個妙招1、保持健康的心態，有助於促進免疫細胞數目增長，強化自身免疫力。2、多吃抗......

肺氣腫是嚴重危害人們健康生活的疾病，對待該病相信我們都不陌生，大概都瞭解它的可怕性。肺氣腫常可出現逐漸加重的呼吸困難，長期反覆咳嗽使肺泡膨脹、壓力增高、久之可導致肺心病，因此我們絕不能忽視該病，患者要選擇正確有......

孩子的記憶力，是通過愛撫、親吻、手牽手這樣的親密接觸而喚醒的。長大後，他能夠記得祖母的樣子和說話的表情、幼兒園裡小夥伴的名字、讀起來很押韻的詩歌，所有這些都是通過他的日常經驗和反覆記憶而形成的。也就是說，孩子......

老年人由於調節力的逐漸減退到了一定年齡均有可能出現老花。但人眼調節力的減退除了與年齡有著密切的關係外，實際上還與人的體質有著很大的關係。臨床上常常會遇到一些老人，他們的年齡雖已到了老花的年齡，有的甚至已到了......

家有寶貝，讓父母最擔心的莫過於孩子生病這件事。每次孩子打針或者吃藥，對父母而言都是一次揪心的經歷。孩子嚎啕大哭時，多少父母都曾經偷偷地抹過眼淚。每次問醫生，為什麼孩子這麼容易生病，醫生都會說，是因為孩子的免疫力太......

男人如何補腎養精？一直是人們非常關注的話題，那麼，男人到底吃什麼、怎麼補才科學？又有哪些食物是男人碰不得的呢？男人吃什麼肉可以補腎強精1.羊肉《本草拾遺》中，將羊肉與人蔘相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。......

熱戀中的情侶，洗一個鴛鴦浴，的確是一件既溫馨又浪漫的事。兩人於沐浴中互相撫慰對方，情到濃時，順便來一個水中大戰，能夠為男女雙方帶來無限快感。日前，美國一間性學研究所發表性學報告指出：性生活能否正常進行，與人體各部位血......

人是鐵凡是鋼，一頓不吃餓的慌，好像一日三餐已經為人們的飲食規律，一旦打破這個規律，身體可能就會出現一些反應，比如兩天不吃飯，可能就會低血糖，兩天不吃飯，胃腸可能就會出問題，可是最近有一項新的研究表明，如果能夠節食兩天，對健......

近年來的研究揭示，百合所含成分對實驗性小鼠肉瘤、宮頸瘤有較強抑制作用，還可顯著抑制黃麴黴素的致突變作用。臨床上常用於白血病、肺癌、面板癌、鼻咽癌、乳腺癌、宮頸癌的輔助治療。而對於手術、放療後出現體虛乏力、......

什麼食物增強記憶力記得很小的時候媽媽說過吃雞蛋會變聰明，也是從那時候起，每天吃一兩個雞蛋成了我不可或缺的飲食習慣，就像南方人一日三餐必有飯，哪天沒吃總感覺少了點什麼，或許自己潛意思裡一直在努力著想要更聰明吧。長......

1.蛋白質。蛋白質是機體免疫功能的物質基礎，如果攝入不足會影響組織修復，使面板和黏膜的區域性免疫力下降，容易造成病原菌的繁殖和擴散，降低抗感染能力。許多食物中都含有蛋白質，除了我們熟悉的魚蝦肉蛋等動物性食品，大米、面......

1.游泳特別是在夏天，游泳是非常不錯的運動，一方面可以消暑涼快一夏，另一方面重要是游泳可以明顯改善心肺功能，因為游泳過程中需要深呼吸可以提高肺活量，心跳逐漸加快，使得身體四肢得到充足血液氧氣，同時還可以鍛鍊四肢身體肌......

中華傳統醫學所說的腎與現代醫學所說的腎的範疇是有差異的。現代醫學概念上的腎，是泌尿系統最重要的器官。中華傳統醫學說的腎，不僅包括了泌尿系統的腎，還包括了人的生殖、免疫、內分泌等功能。近年以來，國內醫學界開展了......

很多人都認為記憶力的好壞是天生的，其實不然，好的記憶力同樣是可以後天養成的，現在我們就來看看哪些食物可以增強記憶力。一、橘子橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害......

前段時間興起全民健身的熱潮，證明人們越來越重視身體健康和自身體質的增強。但是鍛鍊方法五花八門，要選對運動方式才能真正起到增強體質的效果，否則反而會消耗身體能量，使身體虛弱，導致容易得病。其中推薦的鍛鍊運動是有氧......

背部肌肉很多，主要有背闊肌、斜方肌、菱形肌、岡下肌、大圓肌、小圓肌和肩胛提肌等，其大小、形狀、位置、功能各不相同。背闊肌：位於背下部，為三角形扁肌。起於第七至第十二胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶中嵴，肌束向外上方斜......

日前，北京市教委公佈2015年工作要點。在體育方面，將增加中小學體育課課時，豐富體育課程資源。為配合申辦冬季奧運會，將在中小學大力發展冰雪專案。有關人士分析，由於學校課時總量有限，此次增加體育課時可能會將原來的體育活......

隨著人們生活習慣的改變，很多人晚上已經沒有時間聽音樂，絕大多數時間都被電視佔用了。夜間9～11點是身體免疫系統調節時間，此時身體需要保持一個良好的平靜的狀態，任何激烈的活動都會影響到免疫系統的調節。在輕鬆的狀態下，......

【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》6月6日報道，近日一項研究顯示，節食兩天及以上有助於增強免疫系統，特別是那些因年老或化療變弱的免疫系統。美國南加利福尼亞大學的專家ValterLongo這樣解釋道，人在節食時，免疫系統會......

運動與性男性步入中老年後，性功能會隨著年齡的增長而不斷減退。這雖是人體的正常現象，但可以延緩。中老年男性的性保健就可以通過性保健操來實現。這套保健操是根據中老年男子性功能變化的生理特點而設計的，每晚睡前堅持......