性生活時：即使５０歲以後，很多老人仍然有性生活，這是非常好的一件事情，但老人性生活要避免激烈和時間太長，以免突發中風或猝死。上廁所時：用力屏氣排便時，腹壁肌和隔肌強烈收縮，使腹壓增高，動脈血壓和心肌耗氧量也因而增加，血壓驟升......

１．集體事故集體發生意外事故時，一要頭腦冷靜，二要情緒鎮定，三要行動迅速。比如汽車發生相撞和翻車事故時，要眼明手快，緊握可握住的部位，蜷屈身體，保護頭部免受重傷。如果自己倖免受傷，就要迅速擔負起搶救的責任，並同時報警在搶救......

正確掌握急救知識，是救人自救的關鍵。一、急性腹痛忌服用止痛藥：以免掩蓋病情，延誤診斷，應儘快去醫院查診。二、腹部受傷內臟脫出後忌立即復位：脫出的內臟須經醫生徹底消毒處理後再復位。防止感染造成嚴重後果。三、使用止......

止血在開放性損傷中血管因受傷破裂，而致血液自傷口向體外流出稱外出血。這裡介紹外出血的止血法：（１）指壓止血法：一般用於動脈止血。即用手指將出血動脈的近心臟端，用力壓向其相對的骨面，以阻斷血液來源而達到臨時止血的目的。......

一、異物入眼任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然後在水龍頭下衝洗眼睛。注......

各種急性病症的發生，誰也很難預料是在什麼時候、什麼地點，就是平時準備了家庭急救箱，但也不能把它隨身帶到發生事故的現場，下面介紹一下急救用品的代用法，使之在應急處理時派上用場。操作要領1.長筒襪子：不管穿在身上的還是......

第一類：鮮金針毒素：秋水仙鹼。病發時間：一小時內出現。病症：腸胃不適、腹痛、嘔吐、腹瀉等。鮮金針為植物萱草的花。秋水仙鹼被消化吸收後，會轉化為氧化秋水仙鹼，此物質可破壞細胞分裂的能力，及破壞細胞核，令細胞死亡。此毒素......

高空墜落時，足或臀部先著地，外力沿脊柱傳導到顱腦而致傷；由高處仰面跌下時，背或腰部受衝擊，可引起腰椎前縱韌帶撕裂，椎體裂開或椎弓根骨折，易引起脊髓損傷。腦幹損傷時常有較重的意識障礙、光反射消失等症狀，也可有嚴重合並症......

那麼哪些人不宜進食螃蟹呢？１．患有高脂血症和心血管疾病的病人應少吃螃蟹。據檢測，蟹肉及蟹黃所含膽固醇較高，每１００克蟹肉中含膽固醇２３５毫克，每１００克蟹黃中含膽固醇４６０毫克。因此，冠心病、動脈硬化症、高血壓病、高脂血症病人若食用含膽固......

誤區一：出血時，立即使用雲南白藥等止血粉。在家處理傷口，儘量不要用止血粉，否則會刺激傷口，還會蓋住創面，為醫生的診斷及二次處理造成困難，需要花時間除去止血粉殘留，患者也會覺得非常疼。其實，止血的首要原則，是在傷口上施壓，直......

洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲勞，增進健康。但是，有的人在洗澡時常會出現心慌、頭暈、四肢乏力等現象。嚴重時會跌倒在浴堂，產生外傷。這種現象也叫暈塘，其暈塘者多有貧血症狀。是洗澡時水蒸汽使面板至細血管開放，血......

一、小而深的傷口忌馬虎包紮：若被銳器刺傷後馬虎包紮，會使傷口缺氧，導致破傷風桿菌等厭氧菌生長，應清創消毒後再包紮，並注射破傷風抗毒素。二、腹瀉病人忌亂服止瀉藥：在未消炎之前亂用止瀉藥，會使毒素難以排出，腸道炎症加劇。......

隨著人們生活水平的不斷提高，各種家用電器走進了人們的家庭。我們接觸電的機會越來越多。在21世紀的今天，每時每刻都離不開電，我們每一個人每天都要和電打交道。尤其是在廣大農村和邊遠地區，絕大多數的農民不知道電的方面......

過年出遊要記住這些應急方案1、暈車厲害，應常備暈車藥舟車勞頓、空氣渾濁，乘車前去遊玩或者探親拜訪的人總會免不了出現頭暈、嘔吐的情況。所以，小編建議經常暈車的朋友們出門遊玩一定要隨身戴上暈車藥，並於出發前半個小......

1、當下巴脫位後，不要著急。復位人可將家庭中常用的方凳放倒，請掉下巴者靠牆而坐，頭貼著牆，這樣下巴就能低於復位人的肘關節，復位時好使勁。2、復位人的雙手拇指用手絹裹上，伸進脫位者的嘴裡，放在兩邊後牙的咬合面上，其餘的四......

一、面板接觸農藥，不宜用熱水及酒精擦洗，否則會促進毒物的吸收。應立即脫去汙染的衣服(包括內衣)、手套、鞋襪等，並用肥皂水或1%、5%碳酸氫鈉溶液徹底沖洗面板、頭髮上的毒物。二、急性腹痛起病急，變化多、發展快，如不及時......

1、鼻子出血。馬上做：身體稍微前傾，捏住鼻子5—15分鐘，或在鼻樑上壓冰袋。不要做：頭部後仰(出血容易下嚥，可能嗆入肺中，造成危險)。何時求醫：20分鐘還止不住鼻血；同時伴有頭痛、眩暈、耳鳴或視覺問題。2、眼中有異物。馬......

以耳前關節區疼痛，不適，下頜不能正常活動為特徵。掉下巴後應及時復位，復位後限制下頜活動。復位前，術者應讓患者作好思想準備，精神不宜緊張，肌肉要放鬆，必要時，復位前可給鎮靜劑。兩拇指明確是雙側或是單側脫位，以便復位時協調......

>>推薦閱讀：生活寶典你一定要知道的預防急救常識在一些影視作品中，經常能夠看到這樣的情節：某人不小心把食物卡在喉嚨裡，說不出話來，無法呼吸。此時另外一個人看到這種情況，立即上前站在他的身後，用兩手臂環繞他的腰部，雙手壓......

誤區一：忽視咳嗽藥成癮性使用含有可待因、罌粟殼等成分的止咳藥時要十分謹慎，因為長期服用此類止咳藥可導致耐藥性和生理依賴性。誤區二：服用多種感冒咳嗽藥不同的感冒咳嗽藥往往配方相似，如同服一種以上時，請看清說明書，避......