小孩子的腸胃總會遇到很多方面的問題，如果不做好飲食調理的話，也是容易造成孩子發育問題，那麼對於腸胃不適的孩子們適合調理呢？喝什麼粥能夠幫助孩子調理呢？一起看下吧！孩子健脾養胃粥一，牛肉紅蘿蔔粥食材：粳米適量，紅蘿蔔一塊......

炎熱的夏季已經來到，對於腸胃不好的人來說並不是一個好訊息，因為他們不然食用生冷的東西，否則會加重病情。營養專家介紹，腸胃不好的人可以喝花生小米粥、木瓜排骨湯、瘦肉蘑菇湯等，對改善腸胃功能有不錯的療效。1、花生小......

腸胃是人體的消化排洩器官，所以保護腸胃至關重要。如果出現腸胃不適的情況，不妨多吃一些水果，能有效緩解腸胃不適。下面一起來看看哪些水果可以緩解腸胃不適吧。緩解腸胃不適吃什麼水果？1.菠蘿菠蘿能幫助消化和排毒，營養價......

很多人出現上火、疲勞、腸胃不適等症狀，都是假期不注意休息，飲食方面又不注意節制造成的。對於這些現象要如何應對呢？週末休假吃太多小心腸胃不適假日難免會跟朋友出去聚會，進食了很多的脂肪和蛋白質，而且跟朋友一起邊吃邊......

調好腸胃為冬補做準備剛過立冬，不少人要開始進補了，可因為夏季喝了太多的冷飲，脾胃已經受損，再怎麼進補，運化吸收不好也是白忙乎。廣州中醫藥大學第一附屬醫院體檢科主任、教授陳瑞芳提醒：進補之前要先調理好脾胃，脾的運化功......

牛奶喝多了腹脹、腸鳴、拉肚子，相信不少人遇到過這種情況。那麼喝牛奶後腸胃不舒服怎麼辦？這很可能是因為對乳糖不耐受。每100毫升牛奶中約含5克乳糖，腸道內缺乏乳糖酶的人一次喝下500毫升牛奶，如果8小時內出現腸鳴、氣多......

有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的水養護措施。各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質，同時還具有易消化易吸收的特點，因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。那麼胃不好喝什麼粥好呢？接下來為大家介紹幾款......

皮蛋瘦肉粥吃多沒營養眾所周知，走到大街上，只要有賣粥的地方，必有皮蛋瘦肉粥，事實也證明，皮蛋瘦肉粥的味道確實很不錯。但皮蛋瘦肉粥對健康無益。皮蛋本身沒營養，內含的蛋白質已經變性了，對身體健康沒有益處。因此建議大家熬......

有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的水養護措施。各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質，同時還具有易消化易吸收的特點，因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。那麼胃不好喝什麼粥好呢？接下來為大家介紹幾款......

吃海鮮，人們最擔心的就是腹瀉和痛風兩個問題。其實，這並不難解決，喝碗熱粥就能美味健康兼得。大部分海鮮性質寒涼，多吃易損傷脾胃功能。喝碗溫熱的粥不僅能讓胃腸溫暖舒適，還可促進尿酸排出。因為澱粉類食物有促進尿酸排出......

夏季氣候多雨而潮溼，溼濁寒涼之氣易損傷脾之陽氣，容易產生脘腹脹痛，食少倦怠，肢倦乏力，洩瀉，水腫等症狀。炎熱的夏季，常吃一些生冷的食物，孩子往往會出現脾胃虛弱的情況，一般表現為食慾不振、抵抗力下降、久之出現面黃肌瘦的情......

腸胃不好的人大多都是因為不良的飲食習慣導致的，要想改善必須先改變飲食，拒絕生冷的、有刺激性的食物。飲茶方面也要格外注意，紅茶、普洱茶對胃比較好，另外像茉莉花、康乃馨等花茶也是不錯的選擇。一、紅茶：茶葉中所含的重......

胃好，身體才健康。但不少人腸胃虛弱，早上不妨喝粥來養胃。當然選好合適的粥才能達到更好的養胃效果，那麼喝什麼粥養胃呢？接下來為大家介紹幾款養胃粥，幫助大家參考。喝什麼粥養胃？養胃食譜一、芝麻小米粥原料：小米150克，黑芝......

1.芡實山藥粥做法：芡實、幹山藥各30克，糯米50克，沙糖適量。芡實、山藥、糯米洗淨後加沙糖，同煮成粥。功效：芡實是健脾補腎的絕佳首選。山藥營養豐富，易消化吸收，和芡實搭配更是補脾養胃的上好食品。芡實山藥粥補脾胃，滋肺固腎......

現在很多人都患有胃病，一般人都選擇吃藥來緩解。其實，在日常飲食中，不妨多喝些養胃粥來養胃。那麼，胃不好吃什麼養胃粥養胃呢？1.芡實山藥粥做法：芡實、幹山藥各30克，糯米50克，沙糖適量。芡實、山藥、糯米洗淨後加沙糖，同煮成粥......

長時間的三餐不定，長時間的暴飲暴食等這些不規律的飲食習慣會使我們的胃部受到很大的傷害，時間長久之後慢慢的就會出現各種胃部不適的症狀，常見胃脹、胃痛、食慾不振。當胃部不適的時候很難會有一個好的胃口，不想進食又會......

很多人都知道，當我們腸胃不舒服的時候還是吃點稀粥才是最好的，稀粥比較清淡，在腸胃不舒服的情況下就能夠吃下這個稀粥，但是稀粥怎麼做，怎麼做來才會有清腸胃的功效和作用，這個也是一個很大的難題，如果不重視稀粥的做法，那麼就......

孩子還小，身體各種機能還處在發育階段，所以對他們的一些營養健康問題，家長們自然需要格外的注重，這樣才更利於他的營養補充，尤其是在食物選擇上，正確地選擇一些食物能夠讓孩子更好地遠離一些疾病的影響和危害，那麼下面要為大......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全養胃粥：玉米粥材料：玉米做法：先將適量大米洗乾淨，接著，把新鮮的玉米剝下洗淨，再將玉米和大米一起放入鍋中，倒入適量清水用大火煮開後，改用小火慢煮大約二十分鐘。功效：玉米能健脾益胃，並可......

冬天寒冷的刺激，我們通常喜歡吃辛辣的食物來增加食慾。人的腸胃比較脆弱，胃病就會復發。所以冬天要注意飲食、調理腸胃。而粥是養人的食物，冬天多喝對身體好。那麼胃不好喝什麼粥呢？接下來為大家推薦幾款調理腸胃的粥，供大......