回南天溼氣重 艾灸5個穴位能祛溼

回南天溼氣重 艾灸5個穴位能祛溼

艾灸5個穴位能祛溼1.足三裡穴:足三裡穴我們都很常聽,它位於外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右。堅持艾灸足三裡10-15分鐘可以快速祛溼。2.豐隆穴:這個穴位小腿外側的中點,肌肉相對鼓起的位置,每天艾灸15分鐘,可以有效健脾祛......
2023-10-19
夏天溼氣重 艾灸可以去溼氣

夏天溼氣重 艾灸可以去溼氣

艾灸哪裡可以去溼氣1.關元穴:位於臍下3寸,為養生保健強壯的要穴。長期施灸有調理氣血、補腎固精等功效。用艾條灸10-15分鐘或艾罐灸20-30分鐘。2.命門穴:位於人體背後第二腰椎之下與臍相對,是人體生命力的中心,為元氣住宿......
2023-10-18
痛經怎麼辦 艾灸哪些穴位能治痛經

痛經怎麼辦 艾灸哪些穴位能治痛經

痛經應該艾灸什麼穴位?1、三陰交足太陰脾經穴。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。2、關元任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。小腸的募穴。3、中極任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。膀胱的募穴。......
2023-10-29
對抗衰老的艾灸穴位

對抗衰老的艾灸穴位

取法一、足三裡穴採用艾炷瘢痕灸法,將約0.7釐米高的艾炷直接施在穴位上,點燃施灸,如果感覺到疼痛,可用手輕輕拍打穴位旁邊。每穴灸7-9壯,灸完後,用小膏藥貼在施灸部位,直到灸瘡癒合為止。取法二、關元、神闕、足三裡穴採用艾......
2023-11-11
祛痰祛溼灸哪個穴位

祛痰祛溼灸哪個穴位

鍼灸、艾灸這些方法都是我國傳統的中醫治病手段,具有很好的治病效果。中醫方面認為,人體之中由於正氣不足,這就導致身體抵抗力下降,一些溼邪就會入侵我們的身體,導致生病。所以說,想要令身體恢復健康,那麼就需要去除體內的溼......
2023-11-04
中醫艾灸祛溼的五個穴位

中醫艾灸祛溼的五個穴位

中醫認為,溼邪是導致人體疾病的一種病因,當人體抵抗力下降的時候,溼邪就會侵犯人體,無論是外溼還是內溼,都會讓人產生精神萎靡、食慾不振、腹脹、嗜睡、犯困等症狀,而艾灸具有很好的祛溼效果,能夠治療溼邪帶來的疾病。下面我......
2023-11-05
溼氣不能不重視 艾灸穴位能祛溼

溼氣不能不重視 艾灸穴位能祛溼

艾灸哪些穴位可以祛溼1、足三裡穴足三裡穴是人體的養生穴位,位於外膝眼下面3寸左右的位置,如果感覺身體溼氣比較重,那麼就可以艾灸此穴。2、豐隆穴豐隆穴有較好的祛溼效果,它位於小腿外側的中點,堅持每天用艾條灸豐隆穴可......
2023-10-18
冬季艾灸能祛溼嗎 冬季祛溼艾灸法

冬季艾灸能祛溼嗎 冬季祛溼艾灸法

冬季祛溼艾灸由於外部環境的影響,空氣中若是溼氣比較重那麼會隨著溼毒慢慢的滲入到身體中,長期如此便會在體內堆積越來越多最終導致疾病的出現。想要令身體遠離溼毒避免疾病,那麼艾灸是一個非常好的方法,對足三裡穴、豐隆......
2023-10-28
痰溼體質 艾灸8個穴位可以調理

痰溼體質 艾灸8個穴位可以調理

痰溼體質的調理方法有許多,中醫艾灸就可以起到調理痰溼的作用,那麼艾灸哪些穴位對痰溼體質有效果呢?艾灸8個穴位可以調理痰溼1.解溪穴在祖輩和消退交界的位置中,橫紋中間的凹陷位置就是解溪穴了。這個穴道是一個非常重要......
2023-10-18
艾灸哪些穴位可以預防疾病

艾灸哪些穴位可以預防疾病

人在不同時期具有不同的生理特點,不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。30歲前灸肺俞年輕人戶外活動較多,出汗後常常不注意保暖,又喜食冷飲,所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。肺俞穴是肺臟之氣出於背部......
2023-11-17
你知道艾灸有哪些養生穴位?

你知道艾灸有哪些養生穴位?

扶養一身正氣,使正氣不絕,脾土肥沃,腎水充盈。土沃、水盈、氣足便能生長萬物,潤養五臟六腑,四肢百骸,人自然會健康長壽了。下面就詳細介紹艾灸最常用的五大養生要穴:關元、命門、足三裡、神闕、中脘。關元穴:又名丹田,任脈之穴......
2023-11-18
冬季艾灸哪些穴位能起到保健作用

冬季艾灸哪些穴位能起到保健作用

冬季艾灸穴位想要弄清楚冬季適合對哪些穴位進行艾灸,那麼我們首先就需要了解有哪些體質的人群適合進行艾灸。老中醫告訴我們,建議陰虛體質以及陽盛體質患者可以經常進行艾灸,身體會越來越好。陰虛體質的患者一般身體都比......
2023-10-28
春季艾灸有好處 六個穴位艾灸祛溼氣

春季艾灸有好處 六個穴位艾灸祛溼氣

春天陰雨綿綿,空氣中溼度高,溼氣容易入體,造成身體溼氣重,引起一些疾病,因此,春天的時候要尤其注意預防溼氣入體。在中醫看來,溼氣似乎稱得上是萬惡之邪。在風、寒、暑、溼、燥、火這六淫邪氣致病因素中,溼邪殺傷範圍最大。艾......
2023-10-28
春季五穴位艾灸祛溼 多喝養生茶也可祛溼

春季五穴位艾灸祛溼 多喝養生茶也可祛溼

春季裡的溼寒氣是非常多的,他們都是冬季的天氣積累下來的,到了春天就發生在身體上,進行溼氣的發生。艾灸是中醫療法的一種,春季人們若是感覺體內有溼氣,那麼就可以通過艾灸來祛溼,下面就給大家推薦5個能除溼的穴位,和一起來......
2021-05-05
艾灸哪些穴位可治療陽痿

艾灸哪些穴位可治療陽痿

男性陽痿從中醫理論來看,屬於陽氣不足證,這樣的人屬於亞健康狀態,通過艾灸可以提升人體的陽氣,從而起到壯陽的作用,這樣的壯陽方法比起來吃補藥之類的來的還要直接和持久。接下來我們介紹艾灸能幫你溫腎壯陽的幾個穴位。艾......
2023-11-16
胃下垂艾灸哪些穴位最有效

胃下垂艾灸哪些穴位最有效

胃下垂艾灸哪些穴位1、艾灸治療原則:健補脾胃,昇陽舉陷。2、艾灸主穴2-1、百會【標準定位】百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處,穴居顛頂。【主治疾病】昇陽舉陷:治脫肛、洩瀉等證。現代常與長強等穴相伍治脫......
2023-10-29
艾灸祛溼的穴位和方法

艾灸祛溼的穴位和方法

長期生活在潮溼的環境裡,再加上悶熱的天氣,溼氣、熱氣一起進入人體,很容易出現溼熱的現象,患上溼熱後人體內會產生病理變化,出現其他疾病,因此,溼熱要注意祛溼,艾灸可以祛溼,下面我們來看看艾灸祛溼的方法。艾灸祛溼的方法1、......
2023-11-02
春季如何祛溼 艾灸5個穴位

春季如何祛溼 艾灸5個穴位

艾灸5個穴位能祛溼1.足三裡穴:足三裡穴我們都很常聽,它位於外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右。堅持艾灸足三裡10-15分鐘可以快速祛溼。2.豐隆穴:這個穴位小腿外側的中點,肌肉相對鼓起的位置,每天艾灸15分鐘,可以有效健脾祛......
2023-10-19
炎熱夏季溼氣重 艾灸這些穴位見效快

炎熱夏季溼氣重 艾灸這些穴位見效快

中醫認為,艾灸有開鬱、祛溼、補陽氣等作用,特別適合養生。經常艾灸相應的穴位,可祛除體內溼邪,更能起到預防各種疾病的作用。中醫學認為,在人體正氣不足、抵抗力下降時,溼邪就會成為致病因素,並侵犯人體導致疾病。溼邪通常分......
2023-10-18
艾灸這些穴位 可以治療早洩

艾灸這些穴位 可以治療早洩

很多人都聽說過艾灸,它的作用非常廣並且也很大,而且艾灸作為我們中國古老的醫術之一,它的治療疾病的效果是很多人都認可的。而且在如今的高速發展的現代社會,一些亞健康的情況經常出現,患有早洩的男性越來越多,並且給在這些......
2023-10-19