照鏡子檢查牙齒是否發黃竅門1、在隨身攜帶的小鏡子上貼上自己膚色黯淡、牙齒髮黃的照片。看到它，也許會使你抽菸的手有所退縮。竅門2、把準備買菸的錢放在一個儲錢罐內，一天，一個月，一年，用這些錢獎勵一下自己，買件華服，買些......

戒菸的最大困難就是尼古丁引起的煙癮，假如你正在戒菸，當想吸菸的衝動發作時，可用喝茶來控制。天天5杯茶水可謂是戒菸的妙藥，由於茶水中豐富的維生素和茶多酚能夠代替尼古丁帶來的興奮。吸菸能使人上癮主要是由於煙中的尼......

１、宜根據病情，短期禁食，注意多飲些糖鹽水，以避免發生脫水現象。２、劇烈勞動、運動後不要馬上進食，應先休息一會兒。進餐前不要大量喝水或飲料，以免沖淡消化液和胃酸，降低胃的防禦能力。３、請注意觀察嘔吐物及大便的次數、狀況......

慢性支氣管炎（chronicbronchitis）是由於感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。其病理特點是支氣管腺體增生、粘液分泌增多。臨床出現有連續兩年以上，每持續三個月以上的咳嗽、咳痰或氣......

吸菸傷身，男人最有效戒菸高招早知道。什麼是戒菸的最有效的方法？說出來，也許你都不信，其實戒菸最有效的方法就是突然停止吸菸。是不是覺得很奇怪。當然戒菸是一件很需要毅力的事，同時也需要家人及朋友的幫助。所以下面就聽......

陽痿，也稱勃起功能障礙，讓許多中年男性雄風不振。有研究顯示，15％至20％的煙鬼有陽痿問題。服用抗陽痿藥物的藥效多年來已獲得醫學界認同，但服藥後的做愛時間，卻仍待探討。美國密歇根Mid－Michigan康健中心醫藥主任羅森伯醫生（Mat......

1.使用處方藥為了減輕尼古丁請詢問您的醫生處方藥物。有一些藥物可減少渴望通過改變大腦受尼古丁。其他藥物可以幫助減少令人不安的戒斷症狀，如抑鬱症或精神無法集中的辦法。2.嘗試尼古丁替代療法當你停止吸菸，失去了尼......

間隔式用餐法健康瘦身佛羅里達的心理專家稱，暫停5分鐘的間隔式用餐法能轉移大腦對事物的注意力，喚醒大腦對飽腹感的敏感度，緩解對食物的過度渴望，能成功阻止暴飲暴食的狀況。間隔式用餐法：如果點了一份正餐，可以先只吃一半，......

什麼事兒都是開頭難。當然，戒菸也不例外。特別是在戒菸的第1周到第3周內戒斷症狀最明顯。戒菸者會出現渴望吸菸、頭暈目眩、胃部不適、便祕、緊張、易激惹、注意力不集中、抑鬱及失眠等症狀。但這些症狀在戒菸2到3周後......

現在有很多的男人其實自己也是願意戒菸的，為了自己和家人的健康戒菸變得刻不容緩，但是畢竟形成了煙癮，戒菸很難的，有時候甚至會半途而廢，那麼男人怎麼戒菸更有效的呢？今天小編為大家分享一些有趣的方法來幫助男人戒菸。1.每......

都知道菸酒對於身體所存在的危害性，但是對於這麼一類危害性的事項大家都還在明知固犯，但是大家還是要重視這麼一類舉動的危害性，要對於菸酒最好要及時戒掉，而且在戒菸的時間上還是有限制的。男性菸民最晚在38歲前開始戒菸......

九成電視劇含煙從2007年開始，中國控煙協會每年都會對熱播的國產影視劇中的吸菸鏡頭進行監測統計。對2009年熱播的40部電影和30部電視劇進行的監測結果顯示：在40部電影中有9部電影完全沒有菸草鏡頭，31部影片有菸草鏡頭，佔......

急性胃炎是由多種因素引起的胃黏膜急性炎症，主要有三個方面的病因：一是生物因素，進食含細菌及毒素的食物，同時易發生急性腸炎；三是內源性因素，包括全身嚴重感染、創傷、大手術、休克、過度情緒波動、勞累等。二是理化因素，食......

不同的香菸點燃時所釋放的化學物質有所不同，但主要數焦油和一氧化碳等化學物質。下面中醫全說網小編推薦4款中醫戒菸偏方，僅供參考。戒菸湯方一：魚腥草30克，地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人蔘5克。水煎服，每日1......

我國每年死於慢阻肺的患者有128萬，死亡率達17.6%吸菸是慢阻肺的主要病因，因吸菸而造成慢阻肺者佔到91.2%僅靠胸片易誤診，早期發現慢阻肺主要靠檢測肺功能11月19日是第7個世界慢阻肺日，今年的主題是輕鬆呼吸，不再無助。流行......

在各種戒菸方式你方唱罷我登場的熱鬧聲中，鍼灸治療正逐步為人熟知，隨著5月31日第17個世界無煙日前夕，北京首家中醫戒菸門診的出現，鍼灸戒菸又再次吸引了無數人的眼球。這二者之間到底有什麼關係呢?鍼灸戒菸是一種整體調節......

吸菸對健康的危害一般是在吸菸若干年以後才表現出來的。而且吸菸可以引起呼吸道疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，容易被人理解，而吸菸會引起心血管疾病，則往往不被人重視。菸草燃燒後，其煙霧中有400多種化學物質，引起......

中醫認為，口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除，切不可急於求成用一些對腸胃......

電子煙不靠譜，戒菸靠毅力進行了走訪，發現一些街頭小販、藥店出售的電子煙不但價格昂貴，而且這些產品既沒生產廠家，也沒有國家相關認證標誌……吸後頭暈、嗓子幹有著20多年煙齡的陳先生，一直希望自己能夠戒掉香......

生活中，一些降壓措施的積極採用對於高血壓患者的順利康復來說是非常有必要的，不僅可以讓患者減小健康損害。而且還可以提高患者的抗病能力，防止病情反覆發作。那麼對高血壓患者順利康復有益的必要降壓措施有哪些呢？減輕精......