男人都是下半身動物，這沒錯。男人都有點好色，今天我來告訴你，為什麼男人喜歡摸女人胸部?為什麼你想摸女朋友的胸部?為什麼男人看女人第一眼總是喜歡看胸部?今天，小編來為你解答：男人為什麼喜歡摸女人胸部：一、根據數學家研......

瘦腿提臀第一招：每坐一鐘頭，站起來走走肥胖原因：上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血迴圈。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部......

1、衛生紙有些女性有良好的衛生習慣，沒有混亂的性行為，卻不明不白得了像黴菌性陰道炎，這樣的傳播疾病，其實這是衛生紙惹的禍，衛生紙是女性的必備用品，但我國目前尚無衛生標準，市場上的衛生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀......

很多美眉，特別是辦公室一族，肥胖的地方往往都是腰腹部和下半身。到底下半身和腰腹部有什麼比較有效的減肥方法呢？今天小編就為你介紹專門針對下半身的減肥竅門。結實腰部肌肉TIPS可運用下半身之力，將腹部儘量提起。重複此......

專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反覆發作，引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡、......

1、內褲中化纖成分化纖的主要危害就是產生靜電，美國的科學家做過實驗，穿化纖衣服走動時，產生1500——3500伏靜電，在椅子上一踏就產生1800伏靜電，靜電在體內堆積，會引起血清中鈣含量會減少，腦神經視網膜電流傳導異......

婦科疾病是女性常見病、多發病，但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反覆發作，引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡、內分泌失......

1.雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖。因此，按時就餐、不亂服減......

產後減掉下半身肥肉不用愁的幾個方法是什麼？很多新媽媽都抱怨，產後下半身肥的跟什麼似的，以前的苗頭身材早已一去不復返了，那產後如何瘦下半身呢？下面小編為大家介紹，這8種方法，讓您產後瘦下半身不用愁！1、簡易腿操。方法1：單......

這套動作非常有針對性，專門為腹部和臀部設計的，而且很簡單的動作，在家裡就可以輕鬆完成。每天堅持練一練，給你完美下半身。1.揮腿功用：能使臀部減肥。左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、......

爬樓梯是一種利用自身環境的簡單無成本減肥法，因為樓梯隨處可見，即使不是你家的，你爬也沒有人會收你錢!爬樓梯不僅能起到減肥的目的，還能增強我們的身體的新陳代謝，去除我們工作一天的疲憊和壓力，對我們的身心都大有裨益!根......

很多MM臉部和上身都比較纖細，但是腰部以下臃腫不堪，這和平時的生活習慣有很大的關係，吃完飯就坐下，運動的少，那麼怎麼辦呢？下面教你幾個動作，瘦腰瘦臀瘦大腿！你要不要學！兩手分別拿起一個5-15磅重的啞鈴，以右腳作支撐，左腳放在身......

怎麼減下半身的脂肪呢？對於下半身肥胖的人來說是痛苦的，下面小編就為您推薦幾個方法吧。向側滑步兩腳併攏站立，雙臂置於身體兩側，將身體重心移至右腿。稍稍彎曲膝蓋，將左腳置於一塊毛巾上，腳尖朝下。雙臂抬起向前伸直，用毛巾......

骨盆的重要性相信mm們都很瞭解，柔軟的骨盆可以促進我們下半身脂肪的快速燃燒，同時也是調整腿型的重要部位。小編下面帶來的冬日骨盆操，簡單易懂。基礎準備篇1.兩腿呈90度張開，平衡左右坐骨承受的重量。骨盆一旦往後，膝蓋很......

下半身肥胖問題一直困擾著女人，因為女人都知道雙腿發胖是很難減。夏天穿裙子，都會害怕別人說你腿粗。而且到秋冬季節，又是穿牛仔褲的季節，如果雙腿變粗，穿起牛仔褲來也不好看。到底下半身為什麼容易發胖，就留意以下幾個導致......

1.簡易腿操方法1：單腿站立，另外一條腿起貼在牆上，讓大腿和小腿成90度角，每次堅持15～20分鐘。目的：緊實腿部線條，加快下半身新陳代謝。方法2：平躺在軟硬適中的軟墊上，雙手放在身體兩側，雙腿併攏慢慢上，當雙腿和墊子成30度角時，保持......

女人常見婦科病歸納女性生殖系統炎症是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等，嚴重的急性盆腔炎可引起敗血症危及生命。女人的危險地帶——生殖三角區!女人的私處被稱為私密花園，是女......

很多職業女性都會有下半身過於肥胖的問題，那麼下半身的減肥方法有哪些呢？適合下半身減肥的運動有哪些呢？腿部減肥的方法一、雙腿頻舉：仰臥、雙腿舉起呈直角，雙膝微屈，然後肌肉放鬆。快速做¹00—¹80次（每日逐......

很多職業女性都會有下半身肥胖的困擾，那麼對於下半身的人來說有哪些好的減肥方法呢？下半身肥胖的人怎樣走出好身材呢？想讓下半身更窈窕，最簡單有效的方法，近在眼前，就是走路！咚嚓察一般人不自覺地以慣用方式在走，用力不對，美就......

到了夏季後，大量的水果紛紛上架。尤其是西瓜，是老百姓夏季最受歡迎的水果之一。水果搭配好了，就是一個很好的瘦身食物。小小的西瓜就能幫你健康減肥。現在就來看看怎麼搭配吃的才最好。西瓜配食吃瘦下半身西瓜性甘味寒，能......