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關於秋季的時尚推薦
秋季 慎防牛皮癬復發
簡介銀屑病銀屑病在醫學上面稱為牛皮癬,是一種常見的慢性紅斑鱗屑性面板病。銀屑病的臨床症狀多種多樣,比較輕的有尋常型,嚴重的有膿皰型、紅皮病型和關節病型。根據病情的發展,銀屑病又分為進行期、靜止期和退行期三期。......
2023-11-26
腎虛者秋季不妨多吃板栗
板栗,俗稱栗子,是我國特產,素有乾果之王的美譽,在國外它還被稱為人蔘果。栗子營養豐富,100克鮮品含蛋白質5.7克、脂肪2克、碳水化合物40克、澱粉25克,以及鈣、磷、鐵、鉀等微量元素、脂肪酸和胡蘿蔔素等,提供熱量186千卡。在......
2023-11-26
秋季吃梨的養生食譜
梨,又名果宗、快果、蜜父、玉乳。因其肉脆多汁,甘甜清香,風味獨特,營養豐富,故有百果之宗的美譽。宋代邵雍在《食梨》中寫道願君莫愛金花梨,願君須愛紅消梨。金花紅消兩般味,一般顏色如胭脂。紅消食之甘如飴,金花食之顰雙眉,極......
2023-11-26
秋季吃螃蟹的八大注意事項
河(湖)蟹要吃鮮活的,死蟹不宜吃。河蟹死後的僵硬期和自溶期大大縮短,蟹體內的細菌會迅速繁殖並擴散到蟹肉中,使食者嘔吐、腹痛、腹瀉。新鮮活蟹的外殼呈青黑色,具有光澤,臍部飽滿,腹部白潔。而垂死的蟹外殼呈黃色,蟹腳較軟,翻......
2023-11-26
入秋飲食應愛辛棄酸
據劉偉介紹,所謂少辛,是指少吃一些辛味的食物。因為,中醫講肺屬金,通氣於秋,肺氣盛於秋。秋季乾燥、風大、容易上火,少吃辛味,可有效防止肺氣太盛。秋季飲食,一方面可食用芝麻、糯米、蜂蜜、葡萄、蘿蔔、香蕉、銀耳、乳品等食......
2023-11-27
3招最有效的秋季減肥法
精彩推薦:最瘦腿的10種果蔬1.緊張減肥:時時刻刻要做一個精力集中、精神緊張的人。無所事事的人當然愛長肉,而且心中無所寄託的人對食物的渴望也會加倍。一天忙到晚的人一般沒有嘴饞的習慣,努力工作,既是賺錢、又是減肥的好方......
2023-11-26
秋季養生 進補有三忌
一、忌貪涼秋涼之後,晝夜溫差變化大,是脾胃病高發季節,特別是潰瘍患者更易復發,因此這個時節應格外注意調停脾胃。尤其是患有慢性胃炎或十二指腸潰瘍的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而......
2023-11-26
秋季三種病,老人需謹慎!
秋季是各種疾病的多發季節,這一時期重視身體保健很重要,在這個季節的常見病症有以下幾種:中風---由於冷空氣不斷南下,人體受冷空氣刺激,常導致交感神經興奮,引起血壓升高,促使血栓形成,導致中風發生。因此,首先要重視高血壓等......
2023-11-27
09秋季最新街拍歐美明星長髮造型
艾麗·麥菲遜(ElleMacpherson)A字形披肩捲髮,動感時尚。米莎·巴頓(MischaBarton)米莎·巴頓披在一側的長卷發,很有女人味。林賽·羅韓(LindsayLohan)林賽·羅韓金色齊腰長髮搭配寬髮帶,......
2023-11-26
推薦 09韓式秋季髮型大PK
秋日馬尾秋日馬尾也中性,清爽的馬尾一直是不會過時的百搭髮型,如果馬尾部分是棕色捲髮的感覺,就會更加灑脫,玩味無窮。浪漫的長卷發浪漫的長卷發搭配齊劉海多少有些單調,那就不妨試試燙卷的劉海吧,蓬鬆慵懶的髮型才是秋日的......
2023-11-26
“多事之秋”如何遠離哮喘?
氣溫驟變哮喘易發作哮喘的發病與季節的關係十分密切。氣溫驟變對人體是一種刺激因素,可以影響神經、內分泌及免疫功能,這期間容易發作哮喘,如每年的四五月份(春末)和九十月份(秋初)。空氣溼度的變化對哮喘發病有影響。溼......
2023-11-26
秋季 高血脂患者吃什麼有益健康
最近民間流傳這樣一種說法――少食多餐可降低高血脂,大家都知道少食多餐是一種減肥的很好辦法。那麼,對於高血脂病人來說,如果能夠根據血脂增高的型別,確定合理的膳食,該吃的吃,不該吃的嚴格禁止,然後在此基礎上做到少食多餐......
2023-11-26
09秋季 復古精美彩妝搶先看
紫色眼妝大放異彩一、紫色眼妝大放異彩09秋冬呈現一片紫色系的神祕氛圍,但有別以往色塊式眼妝,今年紫色採暈染且細膩的畫法,讓眼妝精緻度提升;像Dior以30年代出發,透過細緻紫色煙燻,以絲光與粉霧兩種質地作搭配,創造獨特魅惑......
2023-11-26
09秋季四款時尚個性髮型秀
NO.1OL職業幹練風1.秋銅髮色,時尚個性。2.在一眾以劉海炫眼的甜美髮型中,中分造型令人眼前一亮。3.柔順中稍有紛亂的背面,於細節中凸現職業OL大方得體不拘小節的一面。編輯點評中分可以修飾模特的偏寬的臉頰,流蘇式的造型......
2023-11-26
明眸動人 秋季排毒祛黑眼圈妙招
黑眼圈是這樣形成的通常,生活不規律是黑眼圈形成的最主要原因,其次,還有眼部肌膚缺水、化妝品清除不徹底以及眼部血液迴圈不暢等問題。要讓雙眸恢復明亮動人,不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼鏡來掩飾,先要找出自己的黑眼圈......
2023-11-26
夏秋交替 補鈣是關鍵
補鈣是近年來最熱門的話題,人們從各種宣傳中已經明白鈣在人體的重要作用,越來越多的人開始有意識地進行補鈣,這將有利於全面提高國人的身體素質。補鈣是常識,怎樣補就是知識!如果不瞭解對鈣源的吸收和利用機制,對補鈣知識了......
2023-11-26
秋季有利孩子長高的高蛋白食物
蛋白質、無機物、碳水化合物、脂肪、維生素、纖維素都是成長所必需的營養元素,需要均衡攝取。其中蛋白質是最重要的營養元素,所以食譜一定要以高蛋白食物為主。媽媽可以根據孩子的口味做菜,但是無論做什麼最好包括下列食......
2023-11-26
秋季湯湯水水去秋燥
北京中醫藥大學東方醫院主任醫師何明教授指出,從中醫來看,人的健康和氣候、外環境的變化有密切關係,秋天氣候乾燥,對人的新陳代謝會產生很大影響,如果不注意很容易患病。在北方多是秋陽暴晒的天氣,而剛經受過夏天酷暑折磨的......
2023-11-26
養生 秋季養胃寶典
秋季當防胃腸病秋季,病菌滋生快,食品易腐爛,是急性胃秋凍腸病的高發期。多見的急性胃腸病有如下幾種:細菌性食品這是因為食用了被細菌及其毒素混濁的食品引起的。臨床體現為噁心、吐逆、腹痛、腹瀉等,具有埋伏期短、來勢猛......
2023-11-26
秋季養胃蔬菜怎能少?
白菜能夠養胃和中,利水除煩;豌豆具有益氣和中,生津止渴,利溼解毒,有治療腹脹、呃逆嘔吐等作用;胡蘿蔔切成絲用醋拌,不僅利口,還能提高人的食慾和對感染的抵抗力;木瓜維生素C遠遠多於橘子中的維C含量,而且木瓜有助於消化,還能防止......
2023-11-26
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