選擇適合自己的瑜伽瑜伽經過幾千年的發展演變，衍生出許多不同派別。不同派別練習的體位法及依據的理論有些差異。目前國內的瑜伽教室琳琅滿目，挑選教練不妨針對自己的需要做個選擇。你想通過瑜伽塑身減肥、治療疾病、鍛......

少女痛經的原因原因一：少女痛經主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經血排出，但若分泌量過多，卻會使子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮，從而引起疼痛。原因二：子宮內膜整塊脫落、子宮頸口狹窄......

吃百家飯、穿百家衣是長輩們流傳下來的生活智慧。孩子長得快，很多衣服還沒穿上兩個月，孩子就又長高了，為了讓寶寶能用上更多經濟實惠的物品，別人家寶寶使用過的二手貨就成了搶手貨。這樣既環保又能節約一筆開支，何樂而不為......

懷孕時，你會好奇而迫不及待得想知道寶寶的性別嗎？還是想保留一份神祕到最後一刻揭曉呢？新媽：提前知道性別，感覺不爽！上週在產檢醫院做了B超，是個20歲出頭小姑娘給超的，有些資料壓根沒有。因有些懷疑該醫院B超水平，加上有熟人在......

白木耳是一種營養豐富的滋補品，被譽為菌中之冠，有滋陰補腎，潤肺生津，強心健腦，提神補氣等功能，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。因其含有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，女性長期服用可以潤膚，並有祛除臉......

血糯米具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、缺鐵性貧血、面色蒼白、面板乾燥及身體瘦弱者食用。在嚴寒且乾燥的冬天，年輕女性不妨適當食用血糯米，以起到養顏護膚的作用。中醫養生理論認為，五色入五臟，即不同顏色的......

1.你初為人母最好不要用每天服用避孕藥，因為剛做了媽媽的你一定是忙得焦頭爛額，搞不好就要忘記服藥導致避孕失敗。使用避孕套，或採用體外法，因為此時你和另一半的性生活已經比較成熟，能夠掌握和控制性生活的時間和時機;也......

中國人喝了這麼久的豆漿，但是基本只侷限於純豆漿，其實豆漿可以千變萬化，做出各種口味，適合各種人群、體質。女人喝什麼豆漿女性朋友，第一是愛美，一個是需要減肥。減肥關鍵是把豆漿放在飯前喝，少新增高脂肪的配料，比如堅果類。......

中國人忌諱裸露自己的身體。除了小孩子可以光著身體到處跑以外，成年人絕對不可以將肉體裸露人前。民間有男不露臍，女不露皮的俗語。可能是出於對男性乾重體力時太熱的照顧，也可能是出於男性上體無性刺激敏感特區的考慮，所......

男人可以用女生的保養品嗎?兩性肌膚的本質並沒有特別不同，所以硬要說不能用女性保養品，也說不過去。只是男生的肌膚比女生厚20%，油脂分泌也比較旺盛。因為平時不常保養，通常角質層也比女生厚一點。就實際產品來說，女性保養......

但從健康的角度講，還是不科學的，人家健康專家可是有著充足的理由呢。這裡給您列出被健康專家列為錯誤的菜餚搭配。不過，不這樣吃，有的東西還真不好吃，我想少這麼吃也許問題不大吧。如果您很重視健康，還是聽從專家們的忠告，別......

根據血型也可護膚A型淑女抗老抗壓是使命如果替A型人畫個像，那麼吃個飯就要去補妝兩次，加個班就要當眾敷面膜的長裙淑女就是她。追求完美的個性會讓她一絲不苟地出鏡，但關鍵是抗老保溼方案要找對甜糯之美才長久。A型個性......

天秤座：☆重視自我與他人關係的天秤座，翻臉指數應該是最低的，再怎麼爛的狀況他們都願意陪你一起度過，他們的翻臉總是讓人沒有感覺，只要對方誠心悔過他們又會再一次的相信對方。天蠍座：☆☆天蠍座總是和人保持一段距離是避免......

分別為：74、6、29；第四個看到5者為色盲。色盲和色弱的檢查大多采用主覺檢查，一般在較明亮的自然光線下進行，常用檢查方法如下。假同色圖：通常稱為色盲本，它是利用色調深淺程度相同而顏色不同的點組成數字或圖形，在自然光線下......

手上長痣好不好？手上長痣有什麼意義？男性與女性、左手與右手上的痣各自有著不同的象徵意義。男性左手食指上有痣的話，年輕時對自己的期望較高、野心勃勃，但經常到遭遇挫折，雖然能得到家人的信賴與支援，卻不得不忍受周圍人的......

最妙的是，被廠商們列入情趣定義的內衣是一套，大眾的想法又是另一套。到底情趣內衣是要製造假象，引人遐想，促進性慾，還是增加力氣呢?所謂情趣內衣的定義因人而異，有人偏愛運動活力的簡單俐落，有人癖好縷空蕾絲的浪漫圖樣，若隱......

服帖、瑩透的粉底，可以讓面板看起來更加自然和滋潤。如何根據不同的膚質進行粉底的選擇呢？對於敏感性的面板，粉底的選擇又有哪些注意事項呢？化妝水讓肌膚潤澤想要底妝夠服帖，就要充分給肌膚補充水分，化妝水能立刻為肌膚補充......

英、澳兩國科學家近日研究發現，自閉症患兒尿液的化學成分不同於正常兒童。研究人員認為，該發現有助於開發出新型尿液檢測法，使自閉症的及早診斷和治療成為可能。相關研究發表在最新一期《蛋白質組學研究》雜誌上。自閉症......

自體脂肪填充適合組織容積缺損者。隨著年齡的增長，脂肪流失導致蘋果肌下垂乾癟，自體脂肪填充的基本原理就是增加已經出現流失的組織體積。線雕適合輕中度面板鬆弛者。肌膚狀態到了一定年齡後，最常見的老化狀態便是三八紋......

中國男人眼中的標準美女眼睛和胸部都要大不管時代有多麼不同，美女的型別多麼不同，中國男人總的來說喜歡面板白皙、紅霞紛飛、五官精緻玲瓏、胸部豐滿有彈性、雙腿纖長有力度的美女。為此，美女首先得有一雙明亮嬌媚的大眼......