在艾滋病知識不斷普及的今天，有越來越多的人瞭解了艾滋病傳播途徑，有越來越多的人懂得了自我保護。然而，自身沒有高危行為是不是就可以高枕無憂了呢？嚴峻的現實告訴我們，在艾滋病早期流行國家發生的家庭中的感染，在我國也已......

家庭療法有四種：牙膏療法：適用輕型感冒，在頭部兩側的太陽穴，額前正中的天庭穴及鼻孔下、嘴脣上的人中穴，分別擠上一小段牙膏，靜候10分鐘，症狀即可有所減輕。呼吸蒸氣：在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯於其上，對著裊裊上升的熱蒸......

雀斑的治療方法較多，有些由於方法簡便，患者可在家中自己試用。1.白殭蠶膏：用白殭蠶、川芎適量，研成藥末，加入蜂蜜調勻，每日塗面1-2次，具有祛風清熱，活血化瘀的功效。2.中成藥玉容散：藥用細末，早晚兩次放入水中稍作攪拌後洗面。......

地輻射放射性致癌物中其一是地輻射，這是處於高壓狀態下的地下水發射出的一種能量，尤其是在地下水的交叉處，地輻射的強度會得到疊加而猛增，形成很強的輻射能，引起人體細胞的突變而致癌;其二是建築物中的放射性物質，如氡氣等，......

踏步反映心臟狀態平穩而有規律的心臟搏動是生命存在的基石。在所有的中風案例中，20%由心率紊亂引起。據估計，美國約有220萬人有房顫症狀，其中1/3的人對此毫不知情。讓他們瞭解自己的身體狀態，可以大大減少中風的發生。家......

原料：腩排500克、金華火腿50克、生粉50克、冰糖l2克、牛柳汁4克、大紅浙醋2克、酸梅醬4克、番茄醬10克、紅穀米10克、鹽3克、味精3克、美極醬油3克、蠔油4克、生抽4剋制法：1、先把腩排改刀成12釐米長．12釐米寬的塊．2、切......

在中國性病患病率在逐年上升。隨著性病患者的不斷增多，性病的個人防護顯得尤其重要。在性病菌門診中，經常發現許多病人不懂得性病的傳播途徑和預防方法，致使有些人在患上性病以後不知病從何來;又因為不懂預防方法而使性......

症狀1：頭痛欲裂急救常識：如果手邊有檸檬———那就太好了！您可以在太陽穴處抹上幾滴檸檬汁。檸檬酸可以擴張血管，痙攣就會隨之消失。然後再好好按摩一下脖梗處的頸椎骨。症狀2：血壓下降，頭暈急救常識：先不要......

為此，最新一期美國《讀者文摘》雜誌為我們推薦了七種簡單卻可能救命的家庭體檢，你不需要任何裝置，並且可以在十分鐘之內完成。專家更推薦，每個家庭都可以設立一個我家健康日，這一天，全家一起來做這七項檢查，以便於相互監督改......

原料：洋蔥1個，番茄1個。輔料：番茄醬30克，鹽3克，醋5克，白糖15克，水澱粉10克，雞精少許。做法：1.洋蔥去皮，切成滾刀塊；番茄洗淨，切成塊。2.洋蔥塊放入油鍋中炸一下，撈出瀝油；把番茄塊放在漏勺裡，當油燒至八成熱時，下油鍋炸一下，撈出瀝油。......

試驗已經發現，尼古丁能夠促進變形鏈球菌的生長，吸菸的母親更容易將這些細菌傳染給她們的孩子。另外，尼古丁有免疫抑制作用，能使體內的維生素C水平下降，導致唾液分泌量減少，促進變形鏈球菌生長。美國兒童健康專家對3531名4~1......

按理說母貓性情較溫順，聰明伶俐，善解人意，感情豐富，願意與主人親暱，除了在交配期叫聲大和難聽外，平時都能很正常安靜的生活。公貓好奇心和冒險心特別強，好鬥，夜裡喜歡到室外溜達，愛與人玩耍，但玩耍有時無度，失控時常發生攻擊，咬傷......

拔絲土豆的製作材料：主料：土豆（黃皮）300克調料：植物油40克,白砂糖100克,澱粉(豌豆)20克教您拔絲土豆怎麼做，如何做拔絲土豆才好吃1.將土豆去皮洗淨，切滾刀塊，拍上幹澱粉；2.鍋置旺火上，放入植物油，燒至五成熱時，下入土豆塊炸透，至色......

1、無針對性(非特異性)的預防措施(1)性傳播的預防由於性傳播是艾滋病傳播的主要途徑，因此，對艾滋病有個正確的認識，做到潔身自愛，不要有性亂行為，這是防止感染艾滋病的最簡單、最有效的措施。夫妻一方感染了艾滋病毒，提倡安......

在受艾滋病影響的群體中，婦女受到的關注相對較少。聯合國艾滋病規劃署駐華辦事處代表施賀德博士說，目前很少有專門針對這個群體的救助措施。‘愛啟未來’專案為這些婦女提供機會，使她們可以在自己居住的社群內......

可銳曾經對女性經理人做過一份調查，調查顯示37%的女性經理人在職場中遇到不公平競爭，同等級別的崗位、職位，優先讓位給男性經理人；28%的女性經理人表示，在工作中，如果自己有失誤，承擔的責任和風險要比男性經理人多。復旦大學......

調料：鹽，醬油，料酒，胡椒粉，澱粉，清水，番茄醬，醋，白糖。材料：雞脯肉，香菇，胡蘿蔔，火腿，蛋清，青菜（可以隨意選擇，豆苗，菠菜，雞毛菜...均可）家常鑲翠雞卷的做法：1.香菇洗淨切絲，胡蘿蔔洗淨去皮切絲，火腿切絲，並將香菇絲和胡蘿蔔絲分別過一下油。2......

分門別類：對自備的藥品進行分類，做到心中有數。包括大人用的藥和小兒用藥分開、內用藥和外用藥分開、急救藥與常規用藥分開，並要標誌清楚，這樣需要某種藥物時就很容易找到，以免急用時拿錯、誤服，發生危險。外用藥多用紅字標......

對於過敏性鼻炎來說，預防是最佳選擇，培養良好的生活習慣是最為重要的。減少室內外的溫差我們都喜歡家裡夏天涼爽，冬天溫暖。但是這會導致室內外溫差加大。患有過敏性鼻炎的孩子對溫差比較敏感，從外面回到家裡，或者從家裡走......

這套保健操健身的原理是：通過手指的按摩作用，機械地刺激鼻部血管，使其擴張，血流加快，供給鼻部的營養增多，使鼻部的抵抗力增強。鼻部是呼吸道的門戶，鼻部的功能增強了，空氣中的細菌、病毒便不易通過鼻部侵入身體內部，所以經常做......