夏天是一個炎熱的季節。在這個季節裡，如果不注意養身的話，就容易導致上火，不少人認為吃些降火的東西能解除上火，其實是不正常的，因為不同的人的上火其原因就不一定相同，因此在降火的時候，要異人而異，選擇適應的降火方式，都是最......

炎熱的夏季，很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺，有的甚至出現咽喉灼痛，口舌生瘡等上火現象，不妨多吃些含水量較高或者性涼的蔬菜等等，這些正是應季蔬菜，物美價廉，還能降暑去火。下面小編就為你推薦幾種非常合格的滅火器......

有些老年人夏季常常容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛疼痛等上火症狀。夏季上火以食療祛之，常可收到獨特的療效。肺火：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。豬肝1副，......

芥菜牛肉湯：其具有化痰止咳，清熱解毒的功效，可益氣，可散寒。最適合夏季的時候喝了，其做法簡單，只需要處理好的芥菜和牛肉分別放入開了的水中就可，等到其沸騰之後，加入調味品就可。冬瓜鯇魚湯：具有清熱解毒的功效，由其是夏季吃冬......

夏季易上火中醫教你來滅火清茶去火清肺如果你的體質很容易上火，不妨喝些鐵觀音、毛尖之類的清茶，也有助於避免上火，但不宜喝紅茶。口腔潰瘍患者和咽疼者可以喝些梔子茶，個別便祕者不妨將大黃沖水喝，以洩胃腸道之火，但每天服......

到了夏天，適宜吃一些去火清熱、消暑解毒的食物。夏天養生要注意清熱解毒，今天小編就為大家介紹一些夏季清熱去火的食譜。這些夏季清熱食譜，去火解毒，適宜夏季食用。涼拌手撕蒜薹原料：蒜薹、蒜、醬油、陳醋;鹽、雞精、辣椒......

我國中醫認為，夏季與我們人體的心臟相對應，也就是說夏季心陽最旺。處於這樣一個炎熱的夏季，我們除了情緒的波動會比較大意外，同時人體的免疫力也會有大幅度的下降，因此在這個時候飲食是關鍵。如果飲食稍有不注意就很有可能......

很多人都不知道吃什麼敗火，經常是在上火的時候就吃一些清涼消炎藥來應付。藥都三分毒，長時間吃藥對人體的負面影響也開始非常大的。有不少人是屬於易上火的體質，那麼夏季吃什麼防上火？現在就跟小編一起來看看！夏季降火食療......

夏天到了，很多人會莫名的出現心跳加快和全身乏力，眼睛視力模糊，其實這是一種上火的症狀。這時候可以採取一些有效對策來應對上火，可以採取飲食調理方法來芳香療法，下面我們就具體來了解一下。那麼降服夏日火氣有哪些對策？一......

一、少吃溫熱性水果夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果，容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人，由於本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫熱性水果。而且......

在夏季，由於天氣比較炎熱，所以很多人容易煩躁上火。我們也經常聽到身邊的人說我身體上火了，需要降火。其實，在夏季一般要去除的是心火，並不是其他身體部位的火。可能就有人發出疑問，為什麼在夏季要去心火？今天我們就一起來看......

夏天來臨，炎熱滯悶的天氣總會令人感到心煩、暴躁、疲憊，其實這都是上火的表現。夏天共有5把火，分別是肝火、胃火、心火、肺火、腎火，這5把火如果不及時滅掉，可能會對你的身體產生一些影響。那麼，要滅掉這5把火我們可以吃些......

編輯推薦：14個女性最需呵護的部位我國中醫認為，夏季與我們人體的心臟相對應，也就是說夏季心陽最旺。處於這樣一個炎熱的夏季，我們除了情緒的波動會比較大意外，同時人體的免疫力也會有大幅度的下降，因此在這個時候飲食是關鍵......

西紅柿中醫認為它味酸甘、性平，有清熱解毒、涼血平肝、解暑止渴的作用，適用於中暑、高血壓、牙齦出血、胃熱口苦、發熱煩渴等症。其維生素C的含量遠遠高於其他蔬果。苦瓜苦瓜所含維生素C量很高，還含蛋白質、脂肪、糖類、......

夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易出現上火的時節，上火主要表現為頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、全身無力等症狀。喝些涼茶可以清熱降火，那麼夏天喝什麼茶去火呢?下面小編推薦幾種有效降火的茶飲......

夏季天氣本來就很熱，所以很多人都存在上火的情況，這個是導致夏季上火常見的原因。上火後人體會有很多不適的症狀，可能會影響到正常的生活，夏季上火後要怎麼降火?一些食物能起到不錯的降火氣作用，吃什麼食物比較好?夏季上火......

炎炎夏日，隨便一動氣，人就著火，一著火，嗓子痛、牙齦腫、便祕、長痘痘，整個人都不好了！那麼夏季有什麼食物可以滅火的那？夏季著火怎麼辦？下面小編就來告訴大家夏季著火吃什麼食物可以滅火。滅火食物1、梨梨子中含水量高達84%，鮮......

夏季降火蔬菜之苦瓜相信大部分的人都知道，苦瓜具有很好的防癌功效。其實，除了防癌之外，在夏季的時候適量的吃一些苦瓜，還可以降暑排毒，清心降火。所以說，在夏季的時候吃苦瓜，可謂說是好處多多的。夏季降火蔬菜之白菜根無論在......

夏季到來，氣溫明顯升高，同時雨天天數可能明顯增加，氣候表現為悶熱、潮溼，應注意預防各種傳染病，如外感疾病、腸道疾病等。不少人宅在家裡，容易一不小心就吃多吃雜了，飽了口福，累了腸胃，也容易因積食、熬夜等導致上火，出現口乾、......

夏季上火的症狀有哪些1、喉嚨乾啞在夏天，由於氣溫比較高，人們出汗得也比較多，此時非常容易出現喉嚨乾啞的情況，這其實是上火的一種前兆，如果這個時候你沒有及時補水，那麼就會出現咽喉腫痛等問題了，建議人們在夏天要多喝水。2......