許多人認為，完美的性愛需要堅持得久些再久些，只要火撩起來了，隨時都可以開始。其實，健康的性愛並不是這樣。什麼時間性愛最健康？性生活時間的安排，通常應考慮兩個問題;一是不在疲勞的狀況下過性生活，二是性生活之後有一個比......

男人性交時間多久才算正常？一般身體健康的男子，從性交開始到性交高潮射精，能保持3-15分鐘的時間。身體健康的女子，從性交開始到性高潮，一般需要10-30分鐘。在性交過程中，不論時間長短，只要男女雙方都能獲得性滿足，產生性快感，......

早洩是在同房時陰莖尚未接觸或剛接觸女方外陰，或陰莖雖進入陰道，但在很短時間內便發生射精隨後陰莖疲軟，不能維持正常性生活的一種病症，是較常見的男性性功能障礙疾病。一般說來，性愛過程是指情侶間從相擁、撫摸、親吻開始......

和諧美滿的性生活，是男女生理的天然需要，是夫妻感情的粘合劑之一，是夫妻生活必不少的重要組成部分。有些夫妻將做愛時間的長短來作為性生活和諧美滿的目標之一。有此想法的夫妻可要注意了。做愛時間並非越長越好，夫妻的性......

1、不要心情不快勉強從事。有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反覆發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。2、不要酒後性交。一些人習慣酒後房事，有人甚至認......

如何延長性生活時間，在中國效能力很多人認為關乎面子問題。估計很少男性會對自己的性生活時間感到滿足，有的是存在性功能障礙的情況，有些則是對性的需求比較旺盛。不管是何種情況，總之他們對自己的性生活都不會很滿意。那......

秋天應適當減少性生活頻率《黃帝內經》中指出，秋天應減少慾望和活動，以使神志安寧，秋氣平，肺氣清。因此，在性生活方面，也要順應季節變化，適當減少頻率，防止兩性疾病發生。對男性來說，秋天晝夜溫差較大，容易受涼，這會影響到前列腺......

晚間19時到21時，是夜間活動的黃金時段，也是性愛好時段。此時雙方思路清晰，經過短暫休息，體力較充沛，最適合纏綿悱惻的性愛大餐。夫妻都能從完整、充分的前戲後戲中，獲得滿足。下午17時—19時，表達能力最強，耳朵最容易接......

單次性生活時間不要長？有人認為，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法並不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。第一，過性生活時，不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且從......

美好圓滿的性愛讓夫妻情緒越來越好，而性愛的長短表現了夫妻性的質量。男性在性生涯時發作早洩會讓夫妻情緒打扣，男人怎麼延長性生活時間？首先，要增強體質。鍛鍊身體，增強體制，並且注意營養。但實際在心理上的作用比在生理上......

>>>推薦：女人在夏季睡午覺有何禁忌從目前性生活的實踐來看，大致有以下三種說法。1，有些人主張，最好先睡上幾個小時，一覺醒來再過性生活為好。持這一種看法的人認為，現代人的生活節奏較快，經過一天8小時的學習、工作，大都比較......

到底陰莖持續勃起時間多長為正常呢?正常男性在有性慾和持續性刺激或性行為時陰莖能持續勃起數分鐘甚至長達1個小時，在射精後很快即疲軟，如沒有射精，也會在1個小時內疲軟，這是人體的一種自我保護機制，好比水箱裡的水要適當......

揭祕性生活的黃金時間從目前性生活的實踐來看，大致有以下三種說法：1、有人認為，以晚上時間為好。一般是指22點左右，持這種觀點的人認為，性活動需要付出較大的體力，在這段時間過性生活，完事後可以立即入睡，使雙方得到充分的休......

孕早期應適當減少性生活婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由於胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連線還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給......

有人認為，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，其實這種看法並不科學。過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病。臨床證明，性生活持續時間過長，男性容易引發前列腺炎。......

性生活是人類生活中的重要組成部分，對於男性而言，性健康與整體健康息息相關。在不同年齡段，性生活的頻率和需求可能有所不同。那麼，對於30歲的男性來說，他們的性生活正常應該是多長時間一次呢？本文將就此話題進行探討，幫助讀......

性交的時間存在很大的個體差異，正常與異常的界限很難區分。對你丈夫的狀態，你還可用做愛次日雙方的表現來衡量是否適度，如果神清氣爽，精力旺盛，對日常工作和生活沒有影響，那就視為是正常的，如果身心疲憊，就要節制時間了。長久......

夫妻性生活到底是多長時間才是正常，屬於健康的表現。其實在夫妻過性生活時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大約５－１５分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和......

男人在40歲的年齡階段，處於性生理的黃金年齡，性生活正常情況下應該是一個重要的生活內容之一，但每個人的身體狀況、工作、生活等因素都不同，因此性生活的頻率也會有所差異。一般來說，40歲男性的性生活正常頻率應該是根據自......

夫妻過性生活時，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。有......