隨著端午節的臨近，我們迎來了這個傳統節日，也是炎炎夏日的開始。在慶祝和享受美食的同時，我們也應該關注養生，保持健康的生活方式。本文將為您提供一份端午節養生指南，幫助您度過一個健康、愉快的節日。1．合理飲食：在端午節......

端午節該如何養生1、夜臥早起春夏養陽，端午時節也要注意養陽氣，《黃帝內經》裡記載著夜臥早起，無厭於日，這是夏天養生的基本原則。端午時已經是夏季，夏季日照時間長，夜晚會短一些，養生就要跟著太陽走，夏天太陽落下的時間會晚......

端午節的飲食習俗1、吃粽子端午節為紀念詩人屈原有吃粽子的習慣，現今粽子的種類非常多，口味大不相同，有鮮肉粽、蛋黃粽、蜜棗粽、原味等等。這時，根據實際情況控制粽子的攝入量，不要因為貪美味而傷了身體。同時記得將粽子......

端午小長假又要到了，人們又可以從繁忙的工作中掙脫開來，去大自然呼吸一下新鮮空氣，2013年五月端午節放假安排和以往一樣，也是放一天，然後把大禮拜調整過來，形成連續休息三天。根據國務院辦公廳通知精神，北京市政府辦公廳發出......

在我們不知不覺當中，端午節悄悄地來了。每年的農曆五月初五就是我國傳統的節日，端午節，在端午節這一個傳統節日當中，我國各個地方都有著自己獨特的端午節風俗。而端午節也一直是多民族，祈求健康的民俗佳節。端午節的前前後......

1.吃粽子還不能配冷飲，因為那樣容易讓糯米凝固，更不容易消化。吃粽子可以配一碗清淡的蔬菜湯，比如冬瓜、竹筍、絲瓜湯，能幫助消化。吃粽子還可以喝點熱紅茶，能起到很好的解膩消化作用。2.粽子屬於主食，三餐都可以吃，早餐更適......

端午節就要到了，你準備好過節了嗎?在這個時節裡，高溫溼熱，天氣很是煩悶，身體很容易被侵擾。若是不注意保養，那麼身體健康則容易受傷。對此，建議端午節這樣做，讓你過一個最養生的端午節。端午節該如何養生一、關於起居端午節......

端午養生飲食注意事項一年一度的端午佳節即將到來，回家與親朋好友相聚在所難免的，這樣的一個佳節當然少不了吃的了，但是端午時節正好是屬於比較燥熱的天氣，雖然難免小酌幾杯，或是食用一些高能量的東西，但是健康問題也得考慮......

1、真空粽要檢查食品安全我們經常會在食物包裝袋上看到如有漏氣漲包請停止使用，真空粽也是一樣的。真空粽儲存期限長，包裝精緻，適合攜帶、送禮。真空粽的儲存要放置在常溫陰涼乾燥處，保質期為9個月，食用粽子的時候一定要注......

端午馬上就要到了，吃粽子是端午的習俗，各式各樣的粽子已經擺上了商架，人們已經迫不及待的想要吃一吃，但是，吃粽子也有很多注意事項，下面我們來看看吃粽子要注意什麼。1、高血糖、高血脂患者要慎食首先，對於高血脂和消化不良......

一年一度的傳統節日端午節臨近了，可能很多地方又開始賽龍舟了，即使有些城市沒有條件賽龍舟，但是全國人民一個共同的習俗就是要在端午節吃粽子，這個習俗也有幾百年的歷史了，已經成為中國傳統文化的一部分，只要是到端午節，人們......

端午節又快到了，粽子是不可少的食物，粽子熱量高，配茶喝可以很好的解膩、促消化，減少脂肪吸收，那麼，端午養生還要注意什麼呢?一、吃粽子搭配醋、茶、豆漿和烏梅湯端午佳節粽飄香，總是讓人垂涎三尺食指大動，但對於患有慢性病或......

端午節吃粽子6個要點要注意從養生的角度講，粽子是藥膳的一種。包裹粽子的葉子多是竹葉或荷葉，這些葉子都有很好的藥用功能，同時糯米具有益氣生津、清熱的功效。中醫認為，端午節後，便進入夏季最熱的月份。由於苦夏難耐，上火......

在端午節來臨之際，許多家裡都會開始準備包粽子，而對於那些沒有材料或是沒有時間準備的人而言，都會去購買粽子，那麼購買來的粽子在食用上有哪些需要注意的地方呢?下面為大家介紹端午節吃粽子的注意事項，供大家瞭解。1、粽子......

一年一度的端午佳節即將到來，回家與親朋好友相聚在所難免的，這樣的一個佳節當然少不了吃的了，但是端午時節正好是屬於比較燥熱的天氣，雖然難免小酌幾杯，或是食用一些高能量的東西，但是健康問題也得考慮哦，身體可是一切的本錢......

我國傳統的民俗節日端午節，又稱端陽節。除了吃粽子、划龍舟外，端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因為此時天氣日漸炎熱，蚊蟲蒼蠅滋生，被稱為惡月或百毒月。古人還把五月端午稱作衛生......

端午節放假安排出爐，6月10日至12日連休三天。對於將選擇假期出行的人們需注意，高速路在端午節期間並不像五一、十一等節假日採取免費措施，對於想要自駕出行的市民來說，還需照常繳納過路過橋費。高速雖然不實行免費，但這一......

中國傳統節日端午節臨近，三天的小長假雖然時間不長，但是不少上班族還是打算自駕車出去避避暑，放鬆一下疲憊的身心。自駕車出行有很多注意事項需要車主提前瞭解，今天，我們就來聊一聊自駕車出行注意事項。端午自駕車出行注意......

農曆的五月初五是端午節，今年端午節是陽曆6月12日，端午有吃粽子的習俗，以下就是吃粽子的好處及吃粽子的注意事項。粽子古稱角黍，傳說是為祭投江的屈原而發明的，是中國歷史上迄今為止文化積澱最深厚的傳統食品。端午節吃粽......

隨著2013端午節小長假的即將到來，相信有許多網友都在諮詢2013端午節放假高速免費嗎？根據2012年8月，國家釋出了《重大節假日免收小型客車通行費實施方案》（以下簡稱《方案》）：春節、清明節、勞動節、國慶節等四個國家法定節......