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孕前必做的九大準備
1.選擇最佳的時機懷孕,所謂最佳的時機就是夫妻二人在懷孕之前都應該調到一個最佳的狀況,再選擇一個最好的受孕時期,對於女性的懷孕年齡以25-30歲之間為好,而最佳的年齡為25、26歲。最好的受孕季節為6月份左右,最好不要在初......
2023-11-21
九大祕笈 輕鬆搞定黑眼圈
熬夜加班的忙碌OL們,想要迅速擺脫疲倦、甩掉熊貓眼?不必擔心,下面教你9個健康祕笈,只要在家DIY,黑眼圈就能輕鬆搞定!方法一:準備材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶製作方法:1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調2.將棉花球......
2023-11-21
九大難堪事情讓男人精子很受傷
第1件難堪事——那張挑三揀四的嘴作為一個有偏食傾向的挑剔的美食家,Crick還是非常滿意妻子的廚藝的,不過這就更養成了他只吃想吃的東西這個缺陷。可能引發的問題:合成精子原料不夠只有身體情況良好的男性才能......
2023-11-23
超級辣媽陳慧琳的九大減肥法
陳慧琳那訓練有素的飲食習慣是怎樣煉成的呢?1、只吃一些低脂肪,你又很喜歡的食物。2、無論何時想就刷牙。我喜歡新鮮、有薄荷味的感覺,那樣不會讓我的牙齒有甜甜的感覺。我甚至不介意在辦公室的衛生間刷牙,接受別人的凝視......
2023-11-24
寶寶指甲提示九大面板病!
訊號1:指甲的甲半月顏色異常,呈紅色或淡紅色訊號預示:出現紅色多是心臟病的徵兆;淡紅色多是貧血導致。媽咪應對法:在醫生的指導下可給寶貝吃一些補血口服液,在飲食上增加含鐵食物,如動物肝臟、牛肉、菠菜、葡萄乾等食物。信......
2023-11-26
清晨和愛人親熱的九大好處
編輯推薦:盤點8種經典纏綿姿勢1.因為全新的一天從早上就開始染上了玫瑰的色彩明明早上就可以享受的快樂,為什麼一定要等到晚上?工作間歇,當你再偷偷回味那美妙的時刻,一定還會覺得興奮不已。一位德國的詩人甚至在詩裡描述......
2023-11-21
九大壞習慣讓女人胸部下垂
1、喜歡用噴頭噴洗乳房典型錯誤:聽說洗澡時用水噴洗胸部能增加彈性,有豐胸效果。於是堅持了一段時間。可是胸不但沒有變大,似乎還有些變得鬆鬆垮垮的。健康點評:千萬別小看洗澡對胸部的影響哦,水流衝擊不當很可能造成胸部......
2023-11-23
發生在產房裡的九大尷尬事
尷尬1:你會被肛檢。準媽媽:進產房之前,護士小姐老愛撮我們的屁眼兒。別看她們平時挺斯文的,撮起屁眼兒來可狠了,痛得我直哆嗦。我納悶兒了,臭哄哄、髒兮兮的地方你們怎麼就這麼愛撮,還是隔幾分鐘就撮一次!尷尬2:你會被脫的光......
2023-11-22
男人喝酒不傷身的九大技巧
1.飲酒後切不要洗澡人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。2.空腹時不要飲酒一面飲酒,一面進食......
2023-11-16
生優質寶寶孕前九大準備
小編推薦:什麼時候懷孕易生男孩?1、做做健康檢查孕前一定要保證兩人的身體處於健康狀態,所以最好在孕前做做健康檢查。2、最佳生育年齡從醫學和社會學觀點看來,女性最佳婚育年齡為23-25歲。通常在此之前,女性的生殖器官和......
2023-11-20
有利孩子發育的九大美食
核桃:核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認為是中國傳統的健腦益智食品,每日2~3個核桃為宜,持之以恆,可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。魚:是促進智力發育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂,是人腦中神經......
2023-11-24
盤點九大經典胸部整形手術
經典的乳房整形專案:NO1自體脂肪隆胸自體脂肪隆胸術是將臀部或小腹的多餘脂肪注入到乳房處,從而利用自身的脂肪來擴大乳房。因此不僅能夠找回柔軟的乳房,而且還能夠對下垂的小腹或臀部進行矯正,從而能夠得到一箭雙鵰的美......
2023-11-22
男人應該多吃的九大食物
男人之所以比女人強壯,首先,他們肌肉發達,需要消耗更多的熱量。其次,男人的膽固醇代謝經常遭到破壞,因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此,美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。1、食用含......
2023-11-27
揭祕女性私處健康的九大問題
1、許多白領都說壓力大會導致盆腔炎,這樣的說法對嗎?怎樣才能預防盆腔炎?答:壓力大不會直接導致盆腔炎,但壓力大、缺少運動,久坐時會引起盆腔的血液迴流不暢,出現慢性盆腔充血,加上抵抗力弱、細菌的感染,從而會導致慢性盆腔......
2023-11-22
婚後女人面臨九大健康問題
問題一:子宮頸癌有專家認為,目前醫學研究已證實,子宮頸癌多數由外來的病毒感染造成。注重個人衛生習慣,戴安全套進行性行為,可預防子宮頸癌的發生。男人要做的:建立並保持良好的個人衛生習慣。問題二:房事後出血宮頸息肉在性......
2023-11-24
加重尖銳溼疣的九大因素
臨床觀察表明尖銳溼疣發生後絕大多數尖銳溼疣損害繼續增大,損害數目增多並且發展迅速。有些患者在很短的時間內損害明顯增大並融合成大片或瀰漫性,極少數可發展成巨大型尖銳溼疣。也有些患者的尖銳溼疣損害發展較緩慢,可......
2023-11-26
女人吸菸的九大危害
一、可引起不孕吸菸可使卵子的受精能力降低,患不孕症的可能性高出2.7倍。如果丈夫也是吸菸者,情況會更加糟糕。因為吸菸可使精子量減少,活動能力降低,統計表明,吸菸夫婦不孕的可能比不吸菸夫婦高5.3倍。二、致月經不調菸草......
2023-11-20
慢性胃炎的九大病因病理
(1)細菌、病毒及毒素:多見於急性胃炎之後,胃粘膜病變經久不愈或反覆發作,逐漸演變而成慢性淺表性胃炎。(2)鼻腔、口腔、咽部慢性感染:鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶,如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素的長期......
2023-11-21
九大妙招預防慢性附件炎
慢性附件炎有程度不同的腹痛,慢性炎症反覆發作,遷延日久,使盆腔充血,結締組織纖維化,盆腔器官相互黏連。患者出現下腹部墜脹、疼痛及腰骶痠痛等症狀,時輕時重,並伴有白帶增多、腰疼、月經失調等,且往往在經期或勞累後加重。婦......
2023-11-27
中醫推薦 滋陰降火九大食療方
1、銀耳改善面色晦暗敗火關鍵詞:面色晦暗銀耳每100克幹品中含蛋白質5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纖維2.6克,鈣380毫克,磷250毫克,鐵30毫克,還含有維生素B2、胡蘿蔔素、膠質蛋白等人體必需的營養物質。可以潤肺止......
2023-11-25
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