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最近，有網友發現周杰倫在倫敦街頭為愛妻揉肩，看著好暖心，這樣的好男人哪裡找呢!自從周杰倫結婚之後，彷彿從天王歌手變身成了居家好男人一般，對嬌妻昆凌十分寵溺，不僅當時的世紀婚禮感動了無數網友，就連現在都在隨時隨地秀恩......

耳朵是我們的聽覺器官，同時耳朵上也有很多的穴位，按摩這些穴位對日常的保健養生有很好的益處，所以我們要注意保護耳朵，不僅是為了保護聽力，而且也是在保護健康。下面就為大家介紹一些護耳常識。平時對耳朵的保養要防止耳朵......

睏倦時候揉中指人雙手中指的指尖是中醫經絡學上的中衝穴。中醫認為，此穴對疼痛較為敏感。人們若在睏倦時揉捏此穴，能起到醒腦提神的功效。方法：先用左手揉捏右手的中衝穴1分鐘，再用右手揉捏左手的中衝穴1分鐘，然後比較一下......

揉腹部的養生功效有很多，那麼經常揉腹有什麼好處呢？來看看吧。經常揉腹養生防病6大奇效一、促進腸蠕動，消除便祕揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯......

按摩的優點非常之多，簡單易學，而且操作起來也比較方便，放鬆身體的同時還可以起到保健作用。我們常按的部位可能就是腳部、腰部和頸部，其實還有一個部位我們應該好好重視，那就是腹部。中醫按摩腹部讓你更長壽其實，腹部按揉在......

最近天氣漸涼，氣溫驟降，不少人都有手腳冰涼的感覺，其中，多以女性、老人和體弱者為主。即使晚上棉被蓋得很厚，也無法得到緩解，甚至第二天起床後，手腳還是冰冰涼涼的。這到底怎麼回事呢？手腳冰涼的原因1、氣血不足氣血是人生命......

中醫認為，腹為五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源，乃人體後天之本，胃所受納的水谷精微，可維持人體正常的生理功能。而腹部按摩一直是歷代養生家一致提倡的保健方法之一，唐代醫學家孫思邈曾說道：中食後，以手摩腹，行一二百步，緩緩行。......

肩周炎的運動保健需要那些方法，骨科醫院在治療這類疾病的時候總結出很多可貴的經驗，那麼，如何減輕這種疾病對患者的影響呢?現在，骨科醫院給我們一個比較細緻的闡述，給自己一個健康生活。1.屈肘甩手--患者背部靠牆站立，或仰......

聽說最近揉腹火了？①按摩心窩；②指揉腹中；③掌揉腹外；④直推腹部；⑤團揉臍周；⑥盤坐搖轉。結合臨床實際，根據歷代揉腹養生法總結揉腹六式，有助清理身體垃圾、保持身體健康，試試看！揉腹是一種古老而有效的中醫保健方法，在中醫理論......

中醫按摩腹部讓你更長壽其實，腹部按揉在中國的歷史上早就已經存在著這種按摩方法了。《黃帝內經》記載：腹部按揉，養生一訣。名醫孫思邈也曾寫道：腹宜常摩，可祛百病。這些醫學寶典和中醫名家早就已經提出這個養生妙法了。可......

挖鼻孔的危害常挖鼻孔會導致鼻黏膜萎縮、分泌物減少，鼻腔的防禦功能下降或者喪失，從而導致一系列的呼吸系統疾病，如慢性咽炎、慢性支氣管炎、鼻竇炎，甚至肺內感染等。一旦遇上感冒病毒，它就會趁虛而入。鼻腔是肺的空調和過......

我跟女朋友都是醫護工作者，我們在大學時候認識，後來又到了同一家醫院工作。雖然當醫生很辛苦，但是能夠每天跟女朋友低頭不見抬頭見的，我也能夠苦中作樂。病人少的時候，我就會跟女友躲在我們辦公室裡見上一面。在辦公室裡為......

很多人逛街或者徒步旅行後，但可能都有這樣的感覺，走一段路走累了腳疼。下面小編就來給大家說說按摩穴位來緩解腳疼的方法，想學的就進來看看吧。走累了腳疼怎麼辦很多人逛街或者徒步旅行後，但可能都有這樣的感覺，走一段路走......

膝關節的退行性改變是一個不可逆的過程，而膝關節中，最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨，它的作用是加強伸膝蓋的力量。但當下肢用力伸直的過程中，這個部位就會產生很大的摩擦，當磨損積累到一定程度後，不管有......

每逢秋涼時節，一些胃病患者尤其是胃及十二指腸潰瘍患者常易復發，嚴重的還會引起胃出血、胃穿孔。這是因入秋以後，特別是在深秋時節，人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃腸發生痙攣性收縮，抵......

眼睛被譽為心靈之窗，更是美的視窗。日常生活中，過度用眼會導致眼睛疲勞，出現眼睛乾澀、眼睛浮腫等問題，特別是上班族，多是面對電腦工作，電腦輻射對眼睛的傷害也很大，所以一些護眼小方法還是值得好好學習一下的！怎樣緩解眼睛疲......

肩周炎的運動保健需要那些方法，骨科醫院在治療這類疾病的時候總結出很多可貴的經驗，那麼，如何減輕這種疾病對患者的影響呢?現在，骨科醫院給我們一個比較細緻的闡述，給自己一個健康生活。1.屈肘甩手--患者背部靠牆站立，或仰......

劉濤和鄭佩佩11月19日報道在近日播出的某綜藝節目中，老戲骨鄭佩佩驚喜亮相，劉濤看到鄭佩佩後激動的大呼“媽媽”。僅僅三年，鄭佩佩從雷厲風行到行為舉止日漸顯得有些力不從心，甚至連走路都還需要女兒的攙扶。不僅如此，鄭佩......

現在有胃病的人越來越多，尤其是因為受寒或飲食不當而引起的胃痛，特別多見，往往一痛就是大半個小時，忍受不了的人，都會去醫院。其實，只要自己處理得當，可以止痛。專家建議說，在人小腿上，有一個叫足三裡的穴位，是人體十二經脈之足......