一忌：缺乏耐心臨床資料表明，輕型抑鬱症經過科學合理治療，大約在2周左右可使情緒低落和乏力等症狀得到明顯改善，睡眠和食慾方面也有所改善，但並不意味著已基本好了，這只是一種初期治療結果。此時不可隨意停藥，否則會引起病情......

目前，在心理問題中抑鬱是最為常見的，如同身體感冒一樣，抑鬱被大家稱作為心理感冒。患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉，儘管可能被某些一般的生活事件所激發，但低落的情緒卻遲遲難以恢復，總感到沒勁、沒趣，心中無喜悅感。處於......

眾多人遭遇情感障礙所謂的情感障礙也叫心境障礙，從字面意思理解，只要存在較長時間(超過三個月)的情緒問題，和周圍人相比、和自己過去相比或者過於亢奮或者過於憂鬱，高於或低於正常人狀態，並有相應的思維和行為改變，都屬於情......

1、解密尿量和頻次怎樣的尿量和頻次才算正常?由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，每日排尿次數在4—8次之間。當然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿量就......

抑鬱，這個跟灰暗、焦躁相連的名詞，近些年來日益被人們所認識。一時間抑鬱的人似乎多了起來，很多人受抑鬱困擾無法自拔而陷入深深痛苦中。在談到抑鬱症時，講了一個塞翁失馬的故事。這是個故事大家都不陌生，依然繪聲繪色地講......

據國外媒體報道，美國研究人員發現，吃巧克力多少與患抑鬱症機率大小存在一定聯絡，那些有抑鬱症狀的人吃巧克力的數量是那些沒有抑鬱症狀的人的兩倍。在一項針對931名男女的研究中，具有一些抑鬱症狀的參與者平均每個月吃8.4......

人們對環境中一些即將來臨的、可能會造成危險和災禍的威脅或者要作出重大努力的情況進行適應時，主觀上出現緊張和一種不愉快的期待，這種情感就是焦慮（anxiety）。換言之，焦慮是指一種內心緊張，預感到似乎即將發生不幸時的心......

連續劇《潛伏》的熱播，讓我們在痴迷於跌宕起伏的劇情的同時，也為劇中主人公外表平靜內心豐富的情感戲擊節讚歎。感慨過後，不由得悄然反思，自己是否也有隱藏內心情緒的時候，是否也不自覺地讓真實情感潛伏。微笑性抑鬱記者的......

1、愛的大餐VS小點心一個生活在充滿濃濃愛意的家庭中的孩子是最快樂的。美國知名人際關係專家指出：愛的大餐是指每天三回，每次至少三分鐘主動地表達對伴侶、對孩子的愛。愛的小點心有很多種：可以是額頭上的輕吻、一句衷......

工作壓力、學習壓力、人際關係、婚姻家庭等是抑鬱症的發病原因，它表現為情緒低落、失眠、不願與外界接觸等。專家提醒，腹痛、頭痛、消化不好等久治未愈者，不防去看心理門診。2009年浙江省寧波市第一醫院因感到抑鬱前來就......

老年抑鬱五要（1）要學會求助（2）要出去走走，一個人呆在家裡往往更會胡思亂想。（3）要進食得當，注意補充適當的維生素和礦物質。（4）要提醒自己只不過是生病，而不是做了什麼對不起人的事情。（5）要告訴別人自己的感受。尤其是當你有想放......

更年期促發抑鬱的因素有哪些呢?(1)不能適應新的生活環境變化，如遷居離開久居的老地方，到陌生的新環境;隨兒、女新家庭一起生活或喪偶獨自生活等等。(2)婦女進入更年期後，卵巢開始萎縮，絕經後雌激素分泌銳減，就會出現煩躁、......

抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。現代社會，男人似乎總是活得很風光，但實際上也很......

躁狂抑鬱症是一種嚴重危害身心健康的精神障礙，躁狂抑鬱症的治療在醫學上，通常以藥物治療、電抽搐治療、心理治療等方法。狂躁症的治療日常保健也可以在飲食上做足功夫，以下是專家推薦的治療躁狂抑鬱症飲食偏方：方1豬肉苦......

伯牙與鍾子期《高山》、《流水》遇知音；諸葛亮在城牆上悠然撫琴，嚇退了司馬懿……這些關於古琴的故事人們耳熟能詳，但時至今日，不少人對古琴的認識仍然停留在古琴就是古箏的誤解上。其實，古琴在上古的商周就出......

調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人群，患有抑鬱的情況並不低於社會其他人群。從日常的生活消費水準來衡量白領人群的生活品質，的確比一般工薪階層要高，但他們卻承受著許多其他的壓力，尤其是......

精神分裂症要醫多久能好？吃藥、打針之事，是人們都不情願的事情，可是當真的患上了某種嚴重的疾病後，為了及早康復，我們又不得不咬著牙吃藥治療。由於抗精神病藥物的副作用，很多患者及其家屬都在不停的向醫生打聽精神分裂症要......

不少人以為，對於工作環境好，工資收入多的白領人群來說，似乎個個都應該是心滿意足，稱心如意了，不會出現抑鬱的煩惱。其實並非如此。調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人群，患有抑鬱的情況並不低......

第一，腿肚子痠痛、胸痛、氣短、咳血。這些是危險的腿部血栓形成前兆。久坐之後最易發生，手術之後長時間臥床，也會出現這種症狀。人人都可能得這種病，坐臥時間久了，血液淤積在腿部，腿部出現血栓，小腿肚子腫疼，此時如果突然出現......

連續劇《潛伏》的熱播，讓我們在痴迷於跌宕起伏的劇情的同時，也為劇中主人公外表平靜內心豐富的情感戲擊節讚歎。感慨過後，不由得悄然反思，自己是否也有隱藏內心情緒的時候，是否也不自覺地讓真實情感潛伏。微笑性抑鬱記者的......