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關於食物的時尚推薦
一週見證你的美白奇蹟
今天教您幾招食物,讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產於印度,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為,黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生......
2023-11-27
“怒火”再大也不是蔬菜的對手
中醫將容易發怒稱為善怒,是指無故性情急躁、易於發怒、不能自制的症狀,又稱喜怒、易怒,應屬於疾病的範疇。中醫理論認為:肝為剛髒,喜條達而惡抑鬱,在志為怒。意思是說,肝屬於剛強、躁急的臟器,喜歡舒暢柔和的情緒,而不喜歡抑鬱......
2023-11-27
白領一族必備的營養食譜
長期從事緊張腦力勞動的白領一族應多吃瘦肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆製品等蛋白質含量豐富的食品,電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。多吃些含磷脂高的食物磷是大腦的能源之一。蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、......
2023-11-27
注意:人老“嘴”在變
吵嘴年輕時頗為大度的人,到老年期往往會因些許小事而與人爭吵。多因見解不一而起,短暫而很快煙消雲散。老年人吵嘴,不能一概看成是脾氣怪,也不能一概看成是壞事,因為老年人的思想、見解和情緒,會在此中獲得展現與渲洩。但是......
2023-11-27
女人心情不好飲食也逃不了干係
食物的力量是無窮的!紐約註冊營養師喬伊·鮑爾5月15日在MSN網站上說。食物不光會影響主要的健康問題,還會影響你的心情、記憶力和面板。保持記憶力的一個好方法是食用抗氧化性食物。抗氧化性食物可以營養及保護細......
2023-11-27
提醒:狗狗忌吃的食物
1、生肉狗的免疫系統無法適應人工飼養的家禽及肉類。最常見的沙門氏菌及芽胞桿菌對狗非常危險。2、雞骨頭或魚骨頭會碎裂的骨頭,如雞骨,可能會刺入狗的喉嚨,或割傷狗的嘴、食道、胃或腸。如要喂骨頭,應用壓力鍋煮爛,骨髓是......
2023-11-26
儲存巧克力有絕招
如果把巧克力放進冰箱內儲存,會使巧克力表面出現糖霜或因出油而引起反霜。這是因為,首先,如果儲存環境潮溼,巧克力中的糖分容易被表面的水分所溶解,待水分蒸發後會留下糖晶。即使是密封包裝的,水分還是會從外包裝的摺疊或邊......
2023-11-27
食物消毒四大誤區你瞭解多少?
吃的東西光健康(健康食品)還不夠,安全也同樣重要。對照以下4條食物消毒誤區,看看你是否也犯過同樣的錯誤?誤區一:冷凍食物沒細菌。不少細菌在冷藏、冷凍條件下不會死亡,有的細菌則喜歡在低溫下生活、繁殖,例如使人發生嚴重......
2023-11-27
提醒:黴變的蘋果不可削後再吃!
孝順的大人經常會給家裡的老人一堆水果,為的是讓來人在家裡想吃水果的時候就能吃上水果。其實如果家中一時吃不完的蘋果,經一段時間後,有些蘋果黴變。這時,老人往往將蘋果腐爛部分削掉,吃未爛部分,這是不妥的。因為,剩下的未......
2023-11-27
為了下一代請遠離這些食物
一、酒精科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生......
2023-11-27
提醒:對眼睛有益的幾大食物
那麼,對眼睛有益的食物有哪些呢?首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。其次,含有維生素a的食物也對眼睛有......
2023-11-27
旅遊疲勞時吃些什麼?
1、維生素:維生素B1、B2和C有助於把人體內積存的代謝產物儘快處理掉,故食用富含維生素B1、B2和C的食物,能消除疲勞。2、喝熱茶:茶中含有咖啡因,它能增強呼吸的頻率和深度,促進腎上腺素的分泌而達到抗疲勞的目的。咖啡、巧克......
2023-11-27
主婦常犯的生活錯誤!
錯誤一:把食物貯藏在透明容器中。如果你現在喝的牛奶還是透明塑料袋裝奶,建議你考慮換成硬紙盒包裝的牛奶。比利時根特大學的研究人員指出,牛奶富含的核黃素暴露在日光下易發生損失。美國食品科學家為此建議,儘量避免將牛......
2023-11-27
支招:預防亞健康的良方
1、保證睡眠。睡眠應占人類生活的1/3時間,它是獲得免疫力的最佳途徑。2、每週遠離喧囂的都市一次。郊外空氣中,負氧離子濃度較高,能調節神經系統。3、均衡營養。脂肪類食物不可多食亦不可不食,因為脂類營養是大腦運轉所必......
2023-11-26
兒童哮喘的食療法
兒童哮喘發作症狀與成人無大區別,若突發哮喘較為嚴重,應及時救治,以免造成呼吸衰竭重症。在緩解期治療的同時,輔以飲食療法,則能減少發病機會,提高遠期效果。1、麻黃4~6克,川貝10~15克煎後取汁,加入山藥粥中,適量拌入蜂蜜10~20克,......
2023-11-27
警惕:經常塞牙易導致齲齒
很多人在牙齒出現小黑點或者疼痛時,才會想到去醫院看看是不是有齲齒。其實,吃東西時經常塞牙也可能是發生齲齒的訊號。這是因為牙齒鄰接面如果有齲壞,就會變得不光滑,吃東西時就很容易塞牙。因此出現這種情況,應儘快去醫院......
2023-11-26
職男減壓五大絕招
食物減壓工作的間隙,可以來一杯冰咖啡,能夠很好的舒緩心情。在飲食上下點工夫,可謂舉手之勞。當然了,如果飯局應酬太多,沒辦法很好地規劃自己的飲食,或者吃得太多,肚裡再也裝不下了,那就在包裡揣盒維生素片或是魚油丸之類的,隨......
2023-11-27
老年人夏季飲食原則
夏季氣溫高,人體神經經常處於緊張狀態,某些分泌腺的功能也受影響,因而常出現消化力減弱、食慾不振現象,故應適當多吃些清淡而易消化的食物,如豆製品、蛋類、乳類、雞、魚、新鮮蔬菜、瓜果等,少吃油膩食物。夏季人體水分和鹽......
2023-11-27
女人清晨最不應該吃的三種食物
MM請記牢,清晨最不應該吃的三種食物:1、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。2、忌空腹吃菠蘿菠蘿裡含有強酵素,空腹吃會傷胃......
2023-11-27
小兒腹瀉的禁食
(1)忌導致脹氣食物腹瀉時腸蠕動增強,腸內常脹氣,更使腹瀉加劇,故導致脹氣的食物必須禁食,牛奶食用後在腸道內會導致脹氣,故不宜食,然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內有害細菌,可以食用。豆類物質及豆製品,如黃豆、赤豆、綠豆......
2023-11-27
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