日式減肥基本守則：1.礦泉水為了補償減肥中的營養不均衡，每天至少應該喝1.5升富含鈣的礦泉水，並用它沏茶。2.減少鹽的攝入海鮮含有天然鹽分，如果覺得不夠鹹，再加點日本黃豆醬調料就足夠了。3.水果每天要吃兩個新鮮水果，並記......

到冬季，空氣中的溼潤度就會大大降低，很多人會感到面板的不適。乾燥的空氣加上面板水分的流失從而導致肌膚的緊繃、乾燥，脫皮等一些列問題。那冬季如何給肌膚補水保溼?下面就教大家一個日本流傳下來的6滴水護膚法，助你的肌......

其實丸子頭有分好多種，海綿寶寶固定型、髮飾加發包型、還有辮子繞圈型。今天小編邀來網友為大家示範這三種丸子頭的髮型diy技巧，幾個簡單步驟就能讓你的髮型煥然一新。這次三種大致分為1.海綿寶寶固定包頭（適合懶惰人）2.......

中國人偏愛雙眼皮的眼睛，雙眼皮的女性看上去會使人一種很柔美的感覺。愛美人士都知道單眼皮可以通過美容手術變成雙眼皮，從而使眼睛更有神。可是什麼是日式訂書機式雙眼皮手術呢？日式訂書機式雙眼皮手術效果如何呢？日式訂......

日式照燒牛肉的做法牛肉洗淨後，切成薄片。煎烤的牛肉要很嫩，一般都是臀尖上的肉，我每次買牛肉都要向賣牛肉的詢問那個部位的肉能用來煎烤，他們就會告訴你買哪塊。還有，最好買品牌放心肉，我都是選用排酸牛肉用鬆肉錘將切好的......

腹部產生脹氣，會壓迫肺部使人無法順暢呼吸，且壓迫橫膈膜。專家指出，中醫認為，橫膈膜為控制身體上下津液流通的中心點，若橫膈膜受壓迫，津液也產生遲滯；此外，供給心臟血液的冠狀動脈也可能受腹部脹氣壓迫，造成血液迴圈障礙。因此......

一個人吃飯，總是一粒荷包蛋和白飯就解決掉一餐?還是還在外食卻也覺得好貴啊?今天，小編介紹5款一個食-日式蓋飯，不僅簡單容易做，就連賣相也很佳，讓人看了就超級無敵想要吃啊!1.香腸秋葵飯將秋葵和香腸切片，用平底鍋簡單翻炒，......

導讀：短髮固然率性，長髮也別有風情。一般說來，劉海不僅能夠彌補臉型缺陷，揚長避短，還可以完全改變既定風格。要堅信，有個好劉海，是蜜桃運UP的開始。推薦幾款日本人氣劉海髮型，小細節，大不同，保證今年單身節你的女人緣一路飆升。......

說起抹茶，大家會想到什麼呢？抹茶蛋糕、抹茶巧克力、抹茶雪糕……想到的果然還是讓人嘴饞的甜品呢！但你知道抹茶也能減肥嗎？早上喝抹茶減肥正是現在日本最流行的飲食減肥方法哦！含有獨特香氣與味道的抹茶，如何能......

同名漫畫漫畫改編的日劇《只有我不存在的街道》今年就能和大家見面了喲，書迷們是不是非常興奮呢？這部日式穿越劇《只有我不存在的街道》的男一號由古川雄輝飾演，選角真的很成功貼切。陽光清新大男孩形象的古川雄輝最喜歡......

綜觀日式減肥方法，其瘦身原理在於，稻米和優質蛋白質是熱量的主要來源。日餐中，維生素的含量也相當豐富，不僅每日的水果提供了豐富的維生素，魚和青菜在清蒸的過程中，維生素也被完好地保留了下來。更重要的是，每日均衡的營養保......

導讀：亞洲男生的頭型，多多少少都有一些不完美，或扁平或不好看。髮量少也是現在很多人煩惱的因素，甚至有些還去植髮了。日式飄燙通通來拯救。日式飄燙日式飄燙，即空氣燙，是現在新型的燙髮方式，是現在非常流行的男生燙髮髮型之......

在日本，米飯、黃豆、生魚和各種海鮮幫助女人們保持了窈窕的身材。日式減肥法能幫助你在一個月內減掉4-5公斤，而不覺得睏倦和乏力。日本食品是最健康和營養均衡的。營養專家莫格勒在研究了法國、加拿大和日本食物後下了......

結合日本美容整形概念現代女性美的意識受到資訊公開化及治療、選擇、效果各方面進化的過程，使各類美容手術的選擇也蓬勃發展，美容手術的選擇，無創微整形的調整，微創手術的變化，及手術的拉提，都提供給人更多的選擇與方便，然而......

想知道最近的整容資訊嗎，愛美的MM看過來哦，日式無痛快速中下臉拉皮術出爐了，可能就是解決你一直肌膚煩惱中的救星哦！結合日本美容整形概念現代女性美的意識，受到資訊公開化及治療、選擇、效果各方面進化的過程，使各類美容手......

最近，因為疑似“詐捐”一事，楊冪可謂是處在風口浪尖。雖然楊冪工作室宣告正在落實捐贈事宜，依然沒有得到網友的諒解。校方還說兩年多沒有收到捐贈物資，令學生們都寒了心。然而，楊冪本人並受到收到事件的影響。前兩天。她就......

母其彌雅出席活動，近日，中國瑜伽之愛年度盛典在北京隆重舉辦，最美瑜伽女神母其彌雅作為本次大會的形象大使，帶領現場千名與會人員修習瑜伽拜日式。在瑜伽之愛·感恩之夜頒獎典禮上，母其彌雅憑藉其在公益事業上的出色......

美國瑜伽大師珍尼弗特別為情侶們推出了雙人拜日式瑜伽。情侶瑜伽動作一1.背部挺直，雙腿直立，面向對方。二人相距大約1米，各自將兩腳分開，與肩同寬，雙手在胸前處合掌呈祈禱式。使全身放鬆，保持深呼吸的同時深情注視對方，雙臂......

在日本，米飯、黃豆、生魚和各種海鮮幫助女人們保持了窈窕的身材。日式減肥法能幫助你在一個月內減掉4-5公斤，而不覺得睏倦和乏力。日本食品是最健康和營養均衡的。營養專家莫格勒在研究了法國、加拿大和日本食物後下了......

>>>推薦：快速煮綠豆的小竅門日本的籔北，奧綠品種因本身顏色特別綠，如果再加上大棚遮陽，做出來的抹茶顏色滋味都會特別好，可以算是高檔抹茶了。日式抹茶點心：【原料】求肥（糯米粉、水、細砂糖、水麥芽、煉乳）20克、白豆泥餡300......