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菠菜怎麼做好吃 清炒菠菜的做法大全
材料:菠菜500公克,蒜仁2粒,鹽1/2小匙,鮮雞粉1/4小匙,水50㏄清炒菠菜的做法:1.菠菜洗淨瀝乾水分,切小段;大蒜仁切碎;備用。2.熱鍋倒入2大匙油燒熱,放入大蒜仁碎小火爆香,加入菠菜段,續加入鮮雞粉及水大火快炒至青菜變軟即可。菠菜......
2023-11-08
冬季大白菜怎麼做好吃
一、醋溜白菜食材:白菜幫子、蒜瓣、幹辣椒、鹽、雞精、白醋做法:1.白菜幫子清洗乾淨,切條狀並且放在清水中浸泡五分鐘時間,備用;蒜瓣清洗乾淨、切片備用;2.在鍋中放入適量的植物油,然後放入蒜片、幹辣椒炒出香味,之後再繼續......
2023-11-11
肝臟不好吃什麼水果調理
肝臟是我們人體唯一的解毒器官,一旦受損就會影響到我們的生命質量。那麼肝臟不好吃什麼調理呢?1.檸檬檸檬相信大家都極為熟知,它是一種屬於天然的草本植物,適量的食用具有很好的養肝健脾、防毒解毒等功效。並且食用後還......
2023-11-07
冬天大白菜怎麼做好吃
一、醋溜白菜食材:白菜幫子、蒜瓣、幹辣椒、鹽、雞精、白醋做法:1.白菜幫子清洗乾淨,切條狀並且放在清水中浸泡五分鐘時間,備用;蒜瓣清洗乾淨、切片備用;2.在鍋中放入適量的植物油,然後放入蒜片、幹辣椒炒出香味,之後再繼續......
2023-11-12
怎樣能煮出更好吃的米飯?
加點兒醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米飯鬆軟之外還易於存放、防變餿,而且煮出來的米飯肯定沒有酸味,反而香味更濃。加點兒油:放入一湯匙油(油食品)攪拌均勻做出來的米飯,香滑軟糯,粒粒分明,而且絕對不會粘鍋,這招非......
2023-11-21
葉子菜怎麼炒好吃
炒大概是中餐中最常用的手法,尤其是川菜,小炒算得上是一大特色。基本的步驟是:肉切好並碼芡;油燒熱;下薑片(或絲、末)翻炒;肉下鍋翻炒,術語叫散仔發白;加調料,翻炒均勻;下配菜,炒熟;或者勾芡,或者不勾芡,起鍋裝盤。整個過程就幾分鐘,如......
2023-11-09
高粱米怎麼做好吃
高粱米怎麼做好吃?《紅高粱》曾經讓一代人對高原有一種獨特的情懷,但也許很多人怎麼都不會想到,這樣一種粗獷的食物,最適合的吃法竟然是做點心。高粱米做粥做飯,都顯得略粗糙了一些,但是磨成麵粉做成點心,則細膩了很多。高粱......
2023-11-18
香蕉好吃 香蕉皮更有好功效
香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。但是被我們吃完香蕉肉就隨手一丟的香蕉皮就一無是處嗎?NO!香蕉皮的用處可多著呢。治瘊子:用香蕉皮敷在疣(俗稱......
2023-11-06
春季胃不好吃什麼養胃
飯後出現這些症狀小心胃病:1.吃東西不當或受了涼後發生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發熱,可能是急性腸胃炎、急性痢疾。2.飯後立即腹瀉,吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當就發作,時而腹瀉時而便祕,腹瀉為水樣,便祕時黏液較......
2023-11-10
4道好吃又美容的雞皮美食
雞皮有很好的美容功效。它含有大量的膠原蛋白,能使面板光滑,祛皺效果是其它東西沒法比的。介紹4款雞皮美食,好吃又美容。小編推薦:看外國美女們的10個護膚小偏方蝦丸雞皮湯原料:鮮蝦肉150克、鮮貝50克、豬肥膘肉50克、雞皮......
2023-11-19
剛烤好的麵包新鮮又好吃嗎
剛烤好的麵包新鮮又好吃嗎剛出爐的麵包聞起來是香,但那是奶油的香味,而麵包本身的味道是在完全冷卻後才能品嚐出來的,任何經過發酵的東西都不能立刻吃。如果剛出爐的麵包還在發酵,立即吃會對身體有害無益,容易引起胃病,麵包......
2023-11-10
6款養生花粥 好看好吃
花是植物孕育果實的器官,因而含有較為豐富的營養。會做一些關於花的食譜,可是一件非常值得顯擺的事情,健康又時尚嘛。菊花粥:先將粳米(50至100克)煮成粥,待粥將熟時調入碾成細粉的菊花10至15克,然後煮開即成。菊花氣味清香,有......
2023-11-19
西瓜好吃 西瓜皮也能美白養生
夏天最舒服的是在空調房裡吃冰西瓜,西瓜成為人們消暑必不可少的食物,西瓜不僅味美多汁,還有很好的養生功效,不僅西瓜肉有這些功效,就連我們拿來扔掉的西瓜皮也是很好的養生食物,還能做成美味食物。西瓜皮有哪些功效與作用呢......
2023-11-08
鱔魚怎麼處理簡單又好吃?
鱔魚味道鮮美,營養豐富,是補血養生的好東西。但是,活生生的鱔魚處理起來卻很不容易,搞不好還會有一股腥味,讓你大倒胃口。那麼鱔魚怎麼處理簡單又好吃呢?下面我給大家推薦一個處理鱔魚的小妙招,保證讓你輕輕鬆鬆搞定鱔魚&mda......
2023-11-23
營養美味的白菜做法
如今生活好了,菜的品種也多了,人們對吃也不是隻解決溫飽問題了,而是要更營養,更健康,品質要求排在第一位!那麼大白菜給怎麼做菜才更好吃呢?來看看下面的三種做法!白菜和豆腐是最好的搭檔白菜和豆腐是最好的搭檔,豆腐含有豐富的......
2023-11-25
胃不好吃什麼養胃 胃不好用小米補一補
我國北方許多婦女在生育後,用小米加紅糖來調養身體。小米熬粥營養價值豐富,有代蔘湯之美稱。小米之所以受到產婦的青睞,皆因同等重量的小米中含鐵量比大米高一倍,其含鐵量高,所以對於產婦產後滋陰養血大有功效,可以使產婦虛......
2023-11-15
好看又好吃 寶寶營養食譜推薦
寶寶營養食譜:五彩什錦飯材料:米飯1碗,雞蛋1個,豌豆30克,黃瓜30克,火腿20克。調料:植物油、鹽各適量做法:1.黃瓜、火腿切丁備用,豌豆洗淨,一起放入鍋中,用植物油炒熟,放少許鹽調味。2.鍋內倒入由燒熱,雞蛋打勻後倒入,快速炒散,倒入米......
2023-11-04
兒童腸胃不好吃什麼
當幼兒出現腸胃症狀時,可製作一些合適的副食品,來緩和症狀且補充營養:一.清米湯材料:米20公克、水1碗做法:1.將米洗淨後,直接加水煮成稀飯。2.將上層的米湯盛出,再以少量的鹽調味即可。適用年齡:6個月以上功效:清米湯含有豐富......
2023-11-21
澆汁南瓜好吃又護胃
有幾種蔬菜有助於養胃:山藥——補脾養胃;南瓜——排毒護胃;甘藍——天然胃菜;菠菜——補血通腸胃;紅薯——養胃去積。澆汁南瓜原料:南瓜200克,豬肉肉餡100克,蔥少許,紅辣椒......
2023-11-21
夏季腸胃不好吃什麼好?
第一招多食蔬菜補充纖維節日期間應酬增加,運動量減少,有不少人會出現便祕或排洩不順的情況,節後增加新鮮蔬菜攝入,可以補充足夠的纖維素。一日三餐最好用素食慢慢調節,早餐是一定要吃菜,像芹菜、生菜、芥菜、胡蘿蔔等新鮮蔬......
2023-11-21
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