中醫認為從立夏開始陽氣上升，天氣逐漸升溫，如果此時人們還多吃油膩，或是易上火的食物，就會造成身體內、外皆熱，而出現上火的痤瘡、口腔潰瘍、便祕等病症。立夏以後飲食原則是春夏養陽，養陽重在養心。養心可以多喝牛奶，多吃豆......

近日，國家質檢總局公佈全國液體乳產品抽檢結果，蒙牛乳業(微博)(眉山)有限公司生產的一批次產品被檢出強致癌物黃麴黴毒素M1超標140%。記者昨日從廣東省質監局獲悉，自2010年以來，省質監局共對全省37家乳製品生產企業的1673......

臉上長痘痘是最讓人煩惱和焦躁的事情，尤其是在如此炎熱的夏季裡，很多美眉都在為此焦慮，那麼，怎樣能夠讓這些惱人的痘痘趕快消失呢？要想解決頑固的痘痘肌膚，就要首先弄清楚你的痘痘是哪一種型別，一般在夏季，天氣格外的炎熱乾燥......

當今現代人由於工作強度比較大，往往會熬夜甚至通宵去完成某些工作或者任務，如果食晚飯與覺時間相隔超過四小時，可以十至十一點鐘左右吃點消夜，因為有至少一小時讓食物消化，減少積聚脂肪的機會。此外，她建議消夜食物宜選擇一......

據臨床及文獻記載，還沒有慢性咽炎導致的腫瘤，其實中醫有一套自己治療慢性咽炎的方法，很多治療不佳的患者不妨選擇中醫治療，試下效果。耳鼻喉中心中醫科龍目恆教授表示，患咽炎的患者不必擔憂，因為從文獻記載和臨床觀察，迄今為......

中國是個地大物博的大國，南北差異也很大，這個時令已經是立冬了，北方的溫度開始下降到零下了，而南方的一些城市還是風和日麗，微風習習，一片秋天的的景色。但是，人們依然會按照節氣來養生，冬季裡，我們該吃一些什麼食物對我們的健......

中老年人階段的人們由於自身的身體器官功能漸漸退化，容易造成失眠的情形發生，那麼面對失眠我們有什麼比較好非藥物的措施呢？下面小編整理了相關可以治療失眠的養生粥供大家參考。1、百合粥百合30克，用清水浸泡半天，去其苦......

嬰兒溼疹病因比較複雜，有先天的體質因素，有些孩子屬過敏體質，對所接觸的毛織品、灰塵或食物如牛奶、魚、蛋、等過敏。也有後天營養失調、營養過多、消化不良、衣著不當，室內空氣汙濁，溼熱，外部剌激等都是本病的誘發因素。患......

夏季已過，如何讓晒黑的面板白回來?推薦三類安全、有效的自制面膜。今晚回家，就來實施美白大計。水果面膜提升肌膚透白度維生素c除了有大家熟知的預防壞血病、提高免疫力等功效外，也有美白面板的作用，尤其食補的效果最好，若......

酒釀雞蛋酒釀雞蛋是非常傳統的豐胸食品，媽媽輩和奶奶輩都會使用這種方法保持胸部堅實。酒釀發酵?生的?類、活性物質和B族維生素非常有利於乳腺發育，而微量的酒精成分又能改善胸部的血液迴圈，如果和蛋白質豐富的雞蛋一起......

一、雞蛋麵片湯食材：雞蛋4個，麵粉400克，菠菜200克調味料：鹽、味精、醬油、香油做法：1、取小盆，倒入麵粉，加雞蛋液和成麵糰，擀成薄片，切成小塊；2、菠菜清洗乾淨，用沸水汆燙下，切末備用；3、鍋加水，煮沸，放面片，煮熟後放菠菜末，加鹽、味精......

美味消脂湯材料：黨蔘5錢、車前子3錢（用布包好）、澤瀉3錢、淮山4錢、山楂2錢、瘦肉8兩（不帶肥油的瘦肉）做法：1、將全部材料以3大碗水，煮2~3小時，水滾後轉小火繼續燉。2、燉好之後當中飯吃，肉可吃，這樣才會飽注意：早晚還是可以維持......

臉上的色素沉著，我們常稱為斑。斑分為很多內型，有黃褐斑、雀斑、日晒斑等等。一旦長了斑，都想千方百計將其祛除掉。可以有些MM在選擇產品時，往往以價廉為主要購買因素，選擇了不合格的產品，結果導致一些劣質化妝品害苦了臉部......

山楂金銀菊茶材料：菊花、山楂、金銀花各10克作法：將山楂拍碎，將所有材料加水煮沸即可。每天一劑。功能：化淤消脂，健腦明目。用於肥胖、高血脂、高血壓、冠心病患者。其中山楂因為能化瘀消脂，久服有降低膽固醇和三酸甘油脂的......

體內堆積了許多毒素，有一個很明顯的症狀就是便祕。中醫認為，便祕可以分成兩大類，一類是熱祕，一類是虛祕，虛祕還包括氣虛和血虛。熱祕是因為體內熱毒所引起，需要做的事情就是潤腸通便。而虛祕中的氣虛是由於大腸傳導無力，血虛......

無論是年輕人還是老年人，都會受失眠困擾，特別是現在的上班族，偶爾失眠一兩次不是什麼大問題，但是如果經常失眠影響就很大了，中醫表示，治療失眠問題喝中藥茶飲，下面就為大家介紹治療失眠的三款中藥茶飲。中醫師表示，偶發性的失......

米制品米制品中豐富的碳水化合物是人最基本的熱量來源，也是直接供能的單位。如果長期缺少碳水化合物，只攝入蛋白質和脂肪，那麼基礎代謝就會隨之下降，大量的營養物質無法消化吸收，只能轉化為脂肪儲存體內。所以減肥一定不能......

一、減肥調經飲藥膳配方;黃芪15克、當歸6克、黨蔘15克、紅棗6個、雞蛋兩隻、紅糖少許。[用法]上藥加入水四碗後煎煮、雞蛋煮熟後除殼後放湯藥，中火煎煮二十分鐘。[功效]補血補氣，調經活血，適合女性減肥偏氣血虛弱者，此藥......

補益中氣食療方一、素蟹粉材料：蔥絲15克，姜10克，水發腐竹絲、香菇絲各15克，熟山藥泥75克，熟土豆泥75克，熟南瓜泥100克，熟胡蘿蔔泥100克調味料：色拉油、香油、白醋、黃酒、白胡椒粉、鹽、味精適量做法：1、先將腐竹絲和香菇絲分......

女人要想長久的保持美麗，那就要時常給自己的身體拍拍毒。眾所周知，蘆薈、蜂蜜、苦瓜等都是排毒養顏的最佳食物，下面小編就為大家推薦三款排毒美食，助你輕鬆排除毒素。排毒食譜1：玉米鬚蜂蜜粥【材料】玉米鬚50克，大米100克。......