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性交障礙怎樣才能過好性生活
無論是男性還是女性,都有性功能失常的時候,有些是暫時的,有些是長久的。最嚴重的性功能障礙是男性截癱所導致的完全性的勃起功能障礙。社會的現代化導致的車禍偏多,也讓這個群體的人數不斷增加。其他原因引起的勃起障礙也......
2023-11-13
生男生女也有絕招啦
1、掌握排卵期接近女方排卵的時候同房,容易生男孩,過了排卵期則容易生女孩。這是利用X精子的壽命比Y精子的壽命短的特性,人為地製造促使X精子或Y精子和卵子成功結合的時機。2、飲食控制調節法這種說法是指由食物的酸鹼性......
2023-11-26
拒絕別人的技巧
不會拒絕讓你疲憊,感到壓迫和煩躁。不要等到你的能量耗盡時,才採取行動。那麼,拒絕有什麼技巧呢?拒絕的技巧:·保持簡單迴應。如果你要拒絕,堅決而直接。使用短語,如:感謝你看得起我,但現在不方便或對不起,我不能幫忙。嘗......
2023-11-18
抱新生兒有哪些技巧
幾番期待,寶寶終於出世了,新上任的媽媽們是不是有點手足無措,即便是抱新生寶寶這一個動作,都要小心翼翼進行,生怕傷到寶寶,特別是對於剛當上爸爸的男性來說,由於之前幾乎沒有機會接觸小寶寶,加上動作、用力都拿捏不準,很容易對......
2023-11-14
母親最要給孩子的教育
母親被認為是擔任孩子成長過程中給予他們必要的鼓勵角色的一方,母親與父親所起的作用是不能等同的。在大多數家庭中,母親扮演著幫助孩子們解決生活中出現的困難的主要角色,這令許多女士感到無所適從。我所讀過的書告訴我......
2023-11-12
怎樣給孩子更換尿布
1.在給寶寶餵奶前後都應檢查尿布溼了沒有,媽媽用手指從寶寶大腿根部伸入摸摸就知道了。2.在給寶寶換尿布前,先要在寶寶下身鋪一塊大的換尿布墊,防止在換尿布期間寶寶突然撒尿或拉屎,把床單弄髒,並一手將寶寶屁股輕輕托起,一......
2023-11-14
4種眼霜塗抹技巧讓明眸更亮
護膚專家談經驗牛爾老師告訴你眼霜怎麼塗1.指腹輕拍,而且每次要拍打120次。輕拍不僅可以加快眼霜的吸收,還能改善眼袋。2.拍打的時候眼睛一定要看向最上方,這樣才能把眼睛下方的面板和脂肪拉平拉緊。3.另外,眼角也是容易......
2023-11-25
孩子膽小怕事,父母教育方式不對
據美國心理學家多年研究,許多成年人的拘謹可以追溯到他的兒童時代。孩子膽小的問題與父母的教育有很大的關係,往往是父母對待孩子的許多做法不夠正確,在方式方法上過於簡單,處理過急,才造成了孩子的心理緊張。剛剛雖然是個......
2023-11-17
教你學習攀巖的技巧
手法:攀登中用手的根本目的是使身體向上運動和貼近巖壁。巖壁上的支點形狀很多,常見的也有幾十種。攀登者對這些支點的形狀要熟悉,知道對不同支點手應抓握何處,如何使力。根據支點上突出(或凹陷)的位置和方向,有摳、捏、拉......
2023-11-25
必知:辦公室中的巧妙交流
在辦公室裡與同事交往離不開語言,但是你會不會說話呢?俗話說一句話說得讓人跳,一句話說得讓人笑,同樣的目的,但表達方式不同,造成的後果大不一樣。在辦公室說話要注意哪些事項呢?這是辦公室一族不可忽略的溝通技巧。下面快快......
2023-11-27
老年人有哪些推遲心理衰老的技巧
人到了老年,不僅軀體向老化方向發展,而且心理也會衰老,這主要是由於人的大腦也隨著年齡的增長而老化了,腦血流量的減少,使腦攝取氧量減少,神經細胞皺縮,神經纖維再生能力減弱,於是心理功能也衰老了。心理活動衰老的主要表現是......
2023-11-12
女性體檢的小技巧
1.婦科檢查(每年做一次)作宮頸塗片檢查,防止由人乳頭瘤病毒(HPV)引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結檢查。2.乳房的自我檢查(每月做一次)養成良好的自查習慣,熟悉你自己乳房的正常形態及觸......
2023-11-23
讓化妝水發揮最大功效的3個技巧
skill1:幫助肌膚吸收以帶有溫度的雙手按壓肌膚,就能幫助臉部肌膚能快速的吸收化妝水。編輯心得:洗完臉後手是不是迅速涼下來了呢?趕緊在30秒內用溫水溼潤雙手後自然風乾,將化妝水倒在尚存溫度的肌膚上迅速沿著肌膚紋理按壓......
2023-11-19
5項抗衰運動讓你越練越年輕
最優健腦運動:一.優減肥運動:以手腳並用的效果最好,如滑雪、游泳等。如果你正當壯年,也可以選擇拳擊、舉重、爬山等運動,對消耗脂肪特別有效。二.優健美運動:只要持之以恆進行健美操和體操運動,加強平衡性和協調性鍛鍊,就會收......
2023-11-26
引體向上的鍛鍊技巧
準備動作:1)跳起或藉助踏腳正手全握單槓,雙手握位比肩寬。2)保持身體穩定,屈膝,雙腳交叉於身後。訓練動作:3)緩緩曲肘,將身體向上拉起,直到下巴超過橫槓。4)慢慢伸直手臂降低身體,回覆到起始位置。5)重複上述動作,直至完成一組練習......
2023-11-27
夫妻生活技巧:鬥嘴主動認輸 5分鐘結束爭執
為遙不可及的事情爭吵。海克特先生與妻子瑪麗希望有朝一日能買套大房子。每次去居住條件優於他們的朋友家做客後,夫妻倆就會鬥嘴:將來究竟是在交通便利的城裡買房,還是在空氣清新的遠郊居住?他們各執己見,互不相讓。但現實......
2023-11-24
旅行時喝水的小竅門
首先,在旅途中要經常喝一些淡鹽水,可以補充人體大量排汗帶走的無機鹽。最簡便的辦法是在500毫升飲用水裡加上1克鹽,並適時飲用,既可補充肌體需要,也可防止電解質紊亂。其次,喝水要次多量少,口渴不能一次猛喝,應分多次喝,且飲用......
2023-11-27
讓你的性高潮愈演愈烈之我是點穴高手
性愛講究方法和技巧,高質量性愛可以讓男人和女人生活更有激情。所謂知己知彼,方可讓雙方的激情充分釋放,所以我們要了解對方的性愛穴位。下面給大家介紹一下高潮中的穴位。1、高潮穴道-【角孫】位於耳朵內側凹陷處的穴道......
2023-11-14
做愛後女人跑得更快
陳舊性觀念:男人愛色勝過一切。突破性成果:男人喜歡足球勝過性。男人愛色,眾所周知,所以美人計的應對是將計就計。可事實上,每逢重要的大型賽事,人們對偉哥的需求量就急劇下降。這足以使研究人員得出結論:男人對大型體育賽事......
2023-11-27
能讓你靈活的跳繩運動
長久以來,跳繩已經被拳擊等專案運動員用來訓練靈活和速度技巧,跳繩不僅能增強身體協調力,而且能鍛鍊耐力。儘管人們常常認為這是低端運動,但跳繩確實是最方便的全身運動專案。運動部位:手臂、腿部長久以來,跳繩已經被拳擊等......
2023-11-27
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