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寶寶補血、補碘小食譜
4個月左右的寶寶最容易缺鐵,當缺鐵嚴重時,就會發生缺鐵性貧血。在4個月開始給寶寶新增輔食時,可以吃豬肝粥來補鐵。先將大米煮粥。粥煮好後,將豬肝切片,以薑汁、醬油、鹽、味精拌勻,放入粥內繼續煮,待豬肝熟後便可食用。這樣......
2023-11-26
小兒便祕的食譜
小兒便祕的食譜小兒便祕有可能是由實熱、氣虛、血虛、陽虛等原因造成的,不同的原因造成的便祕,對應的食療也是不一致。1.實熱便祕症狀:表現為大便乾結、小便短赤、腹部脹滿,按之疼痛、小兒口乾口臭甚至長口瘡等。食療:素炒......
2023-11-05
小孩咳嗽15道食療食譜
寶寶咳嗽食療一:蘿蔔陳皮湯白蘿蔔1個,切片放入白胡椒5粒,生薑10g,陳皮5g,煮湯,再加冰糖50g。用於疾病的早期,咳嗽頻繁發作,咽喉發癢,咳聲重濁,痰白清稀。寶寶咳嗽食療二:羅漢果茶廣西羅漢果9g,水煎服。用於咳嗽不爽,痰黃粘稠,不容易......
2023-11-11
美白小竅門 美白食譜才靠譜
美白小妙招,讓你白裡透著紅。快來看看美白招式有哪些吧。美白小妙招1、自制蜂蜜美白麵膜面膜材料:雞蛋1只,蜂蜜2湯匙,麵粉適量,純牛奶少量。製作步驟:先把雞蛋開啟,只要蛋清。然後加入蜂蜜和牛奶,一起混合機攪拌均勻;最後還要......
2023-10-31
小兒秋季食譜推薦
早餐:雞蛋粥25克棗泥牛奶發糕25克中餐:什錦飯50克小白菜湯午點:胡蘿蔔小米粥50克晚餐:冬瓜肝泥卷50克蛋花湯秋天,小兒食慾一般來說較好,有利於營養物質的攝取。雞蛋粥是向煮熟的粥內放入調好的雞蛋,稍煮片刻,再放入少許香油及......
2023-11-26
孕期食譜 小布沙拉
孕期食譜小布沙拉原料:雞蛋1個、西蘭花50克、酸奶20克、草莓4個做法:步驟1:西蘭花洗淨、切碎。步驟2:放入鍋中焯熟。步驟3:把雞蛋煮熟,隨意的切成小塊。步驟4:杯子裡先放一點酸奶。步驟5:再鋪上雞蛋碎和蔬菜水果。步驟6:依次鋪......
2023-10-31
小兒鼻出血食譜
小兒鼻出血食譜簡單來說小兒鼻出血的原因有:外傷、氣候條件差、鼻腔炎症常導致分泌物積聚在鼻腔和鼻前庭,引起癢或幹痛等不適、挑食或偏食或不吃青菜等不良習慣,不同型別的小兒鼻出血,小兒鼻出血食譜也不一樣。下面小編針......
2023-10-18
12歲食譜 紅小豆泥
1歲寶寶食譜大全一:紅小豆泥原料:紅小豆50克,紅糖、清水適量,植物油少許。製作:1)將紅小豆撿去雜質洗淨,放入鍋內,加入涼水用旺火燒開,加蓋改小火燜煮至爛成豆沙;2)將鍋置火上,放入少許油,下入紅糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好......
2023-11-10
小兒腸胃炎食譜
什麼是小兒腸胃炎小兒胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差,對外界感染的抵抗力低,稍有不適就容易發病。小兒腸胃炎的病因有哪些1、腸道內的感染由細菌和病毒造成,特別是致病性大腸桿菌,是主要的致病菌......
2023-11-03
孕期食譜 糖醋小排
孕期食譜糖醋小排原料:豬小排1000克、食鹽1.5茶匙、醋4湯匙、蔥2段、姜2片、八角2個、白糖6湯匙、水100克。做法:步驟1:鍋中倒入足量的水,放入排骨,燒開後,再焯煮3分鐘。步驟2:撈出排骨沖洗乾淨,焯燙的水倒掉不要。步驟3:另起......
2023-10-31
小月子食譜該如何吃 小月子食譜推薦
小月子食譜該如何吃(1)小月子期間多吃海帶類菜餚海帶對坐小月子的女性有很多好處,海帶可以減少子宮出血併為人體補充碘元素。海帶中富含豐富的褐藻膠、碘元素、粗蛋白、多種維生素和鉀、鈣、鐵等多種礦物質,這些都是女性......
2023-10-20
孕期食譜 小燒什錦
小燒什錦1.準備食材:豬舌250克、豬肝500克、水發玉蘭片150克、豬油50克、醬油50克、菜油250克(耗75克)、菌子50克、湯1500克、豬心50克、豬肉150克、鮮菜300克、食鹽7.5克、水豆粉125克、蔥姜30克。2.步驟1:將豬肚、舌、......
2023-10-31
小兒腹瀉的食譜
小兒腹瀉的食譜小兒腹瀉分為傷食型腹瀉、風寒型腹瀉、溼熱型腹瀉、脾虛型腹瀉,不同原因引起的腹瀉,食療也一樣。1.傷食型腹瀉症狀:有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花狀、口臭、不思食等症狀。食療:(1)薺菜湯:取鮮薺菜30......
2023-11-05
36歲食譜 小烤餅
3歲寶寶營養早餐4:小烤餅+酸奶食材:麵粉125克、鹽1/2小匙、鮮奶50亳升、無鹽奶油15克、糖1/2大匙、發粉1/2大匙;做法:1)麵粉、發粉等過篩,與其他食材一起拌勻,再揉成團狀,並分成10等份;2)烤箱預熱至160度,放入麵糰烘烤12分鐘即可......
2023-11-05
幼兒食譜:小熊蛋糕
寶寶不吃飯,是不是讓你很頭疼呢?其實有時只要花些小心思,就可以讓寶寶愛上食物哦,看看這款小熊蛋糕吧,別說寶寶看它會喜歡,是不是連你也很心動呢?快試試看吧,學會這款寶寶食譜,可是很實用的哦。蛋糕脫模有時候的確是一個難題,眼......
2023-11-15
消除小肚腩的食譜
在物慾橫飛的當今社會,男人們在觥籌交錯中,小肚子日益大起來,身體也越來越力不從心,專家指出,只有合理的飲食才能改善當前的身體狀況。全世界有多少男性被自己日益凸起的肚子困擾?又有多少男效能在高壓狀態下維持強健的體魄......
2021-05-21
小兒補蛋白質食譜
寶寶缺少蛋白質對身體發育的危害蛋白質(protein)是生命的物質基礎,沒有蛋白質就沒有生命。因此,它是與生命及與各種形式的生命活動緊密聯絡在一起的物質。機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質參與。蛋白質缺......
2023-11-05
豐胸的小食譜
方法如下:取一個核桃仁,加4碗水用小火熬,熬到大約只有一碗半水的時候,就可以了,裡面的核桃仁味道已經很怪了,可以把他扔掉,當然也還是可以吃的,熬出來的水就是我說的好東東了哦~,不過,必須再加蜂蜜,不然效果會不好。可以分成2次喝......
2023-11-20
12歲食譜 小香排
2歲寶寶長高食譜——小香排食譜原料豬排1250克,雞蛋清2個,醬油25克,白糖、料酒、水澱粉各10克,蔥末、芥末粉、精鹽各5克,味精、咖哩粉適量,植物油2000克(實際耗用75克)。製作方法先將豬排洗淨,剁成4釐米長、3釐米寬......
2023-11-06
小兒厭食食譜推薦
引起孩子厭食的原因是多方面的,例如平時不規律的飲食,肉蛋奶吃得過多了,引起消化功能不良,零食吃得過多,血糖總是處於一個飽腹的狀態之中,胃腸道蠕動功能差,進食環境差,或者胃腸功能本身就不是特別好,家長過大的壓力這些都有可......
2023-11-05
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