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關於女人藥膳的時尚推薦
最滋養女人的藥膳補品推薦
補血養顏鴿子湯據科學家、醫學家和營養學家幾十年的研究與測定,認為肉鴿肉具有補血、活血作用,經常食用可防治血管硬化、高血壓、氣喘等多種疾病。另外,它又富含維生素B族,對於毛髮脫落、早白、中年早禿及貧血等疾病,均有......
2023-11-25
女人必吃七款經典補血藥膳
女人因為特殊的生理需求,比較容易出現血虛現象。女人只有血氣充盈,才能使得面板紅潤,有光澤。女人血虛的症狀有臉色蒼白萎黃,頭暈眼花、失眠健忘等。那麼女性該如何緩解血虛?食療是比較有效的方法,下面我們一起來看七款經典......
2023-11-03
四款藥膳湯補出女人好氣色
湯,是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質,對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。不僅味道鮮美可口,且因為營養成分多半已溶於水中......
2023-11-16
9款藥膳 改善女人經期宮寒
1.烏骨雞湯組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2-3次服完。月經前每天l劑,連服3-5次。作用:健脾養心,益氣養血;適用於氣血不足而致......
2023-11-06
女人冬季養生必須吃藥膳食譜
現代醫學研究證明,多吃生食有益於防治癌症。因為,生食能儲存果蔬中的礦物質和纖維素等大量營養成分,還有抗癌作用的化合物、胡蘿蔔素、揮發油和酶類等等。所以,生食對身體健康大有益處。比如:在美國,有許多癌症忠者,一日三餐......
2023-11-23
女人補氣血藥膳食譜大全
中醫認為,氣可以推動血液執行,血可以運載氣,氣血相互滋生,氣虛則血少、血少則氣虛,故在中醫臨床上一般是氣血雙補(或稱為氣兩虛、氣血不足)。氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退,引起早衰的......
2023-11-26
女人補血的三款藥膳湯
補血食療藥膳妙方:高麗蔘烏雞湯高麗蔘烏雞湯清潤可口,具有補血調經的功效,對貧血、神疲體倦、腰膝疲軟、月經不調的女性十分有效,並能改善人的記憶力。高麗蔘為人蔘的一種,性溫、味甘、微苦,不寒不燥,對元氣虛弱、心臟衰弱、......
2023-11-22
讓你做無斑女人的7大藥膳
1、八寶祛斑粥生薏苡仁10克、芡實10克、蓮子15克、生山藥30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大棗10枚、粳米200克,將以上藥除粳米外,加水適量,煎煮40分鐘,再放粳米同煮、煮粥至熟後,加適量冰糖調味,早晚各吃一小碗,久服效果甚佳......
2023-11-24
2款藥膳幫助女人補氣養血
2款藥膳幫助女人補氣養血人蔘蓮肉湯功效:補氣益脾。適用於病後體虛、氣弱、食少、疲倦、自汗、洩瀉等症。配料:白人蔘10克,蓮子10枚,冰糖30克。製作:將白人蔘、蓮子(去心)放在碗內,加潔淨水適量發泡,再加入冰糖,再將碗置蒸鍋內,......
2023-10-20
兩款藥膳養出女人好氣色
補血養血經典漢方:四物湯四物湯是補血、養血的經典方劑,也是婦科最常用的藥方。中醫學界的人對此完全可以用耳熟能詳、如雷貫耳來形容。更神奇的是這四味藥經過加加減減,衍化成一系列子方、孫方,據不完全統計,四物湯的系列......
2023-11-20
藥膳中藥藥膳怎麼護肝
祖國醫學的臟腑理論也認為,肝膽與人的情志有密切的關係,有怒則傷肝之說,所以保持樂觀情緒,心胸開闊,也是預防乙肝的一個重要方面。中醫認為,乙肝的初起,不外乎外因與內因兩個方面。外因多由於時邪溼熱侵襲和飲食不潔;內因多......
2023-11-13
幫助女人助“性”的飲食藥膳
肉蓯蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米開湯稠,加蔥、姜、鹽煮片刻,嚴冬食用。豬腎2個,枸杞子30克,將豬腎支筋膜,切片,入枸杞子同煮湯,調味食用。冬蟲夏草5~10枚,雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟,洗淨,放砂鍋或鋁鍋內,......
2023-11-24
治療女人月經不調的藥膳湯
一、赤小豆荸薺煲烏雞原料:荸薺適量,紅棗5顆,赤小豆50克,烏雞半隻調味料:生薑1塊,蔥少許,胡椒粉、味精少許,料酒1大匙,鹽適量,高湯適量做法:1、蔥切段、生薑去皮切片,荸薺去皮洗淨,烏雞切塊,赤小豆放溫水裡浸泡;2、鍋加水燒開,放入烏......
2023-11-02
改善女人經期宮寒九款藥膳
1、烏骨雞湯組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2-3次服完。月經前每天l劑,連服3-5次。作用:健脾養心,益氣養血;適用於氣血不足而......
2023-11-06
適宜女人的性保健藥膳
火腿燒鴿蛋原料:鴿蛋10個,火腿50克,雞湯60毫升,味精、料酒、香菜、蔥絲、生薑末、水澱粉各適量。製法:將鴿蛋煮熟,去殼,塗上少許醬油,把鴿蛋放熱油鍋中煎炸,炸至金黃色時撈出;將火腿切成長條狀,稍煮。鐵鍋燒熱,加菜油,燒至八成熟時......
2023-11-26
治療女人性冷淡的食療藥膳
性冷淡學名陰冷,是指缺乏性慾對性生活沒興趣,甚至漠然厭惡的一種症狀,多因情緒抑鬱、恐懼、性生活不協調或卵巢機能不足,腎上腺皮質和腦垂體等內分泌腺功能失調所致。中醫認為此病多為勞損胞絡、子宮虛損、冷邪沉於陰部而......
2023-11-02
適合女人補氣養腎的藥膳茶
補氣養血糖茶[茶方]茶葉2克,紅糖10克。[制服法]開水沖泡。[功效]有補中益氣,和胃消食功效,用於大便不通、小腹冷痛、痛經。升壓藥茶[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3g。[制服法]將太子參、炙甘草切成薄片,肉桂為末,共入一......
2023-11-06
治療女人性慾低下的藥膳
(1)人蔘鹿茸酒原料與製法:人蔘30克,鹿茸10克,上等白酒1500毫升,冰糖50克。將人蔘、鹿茸、冰糖放入瓶中,加蓋密封,60天后服用。服法與功能主治:每晚睡前飲20-50毫升,本藥酒漸補下元,生精益血,壯陽健骨,最適合於腎陽虛衰型女子性慾......
2023-11-24
盤點女人最適宜吃的養生藥膳
母草益母草可祛淤生新、活血調經、利尿消腫,主治月經不調,痛經,經閉,胎漏難產,胞衣不下,產後血暈,瘀血腹痛,跌打損傷,腎病水腫,小便不利,尿血,癰腫瘡瘍。《本草蒙筌》認為它有去死胎,安生胎,行淤血,生新血的作用。由於益母草性微寒,尤......
2023-11-24
讓你做無斑女人的7款藥膳
1、八寶祛斑粥生薏苡仁10克、芡實10克、蓮子15克、生山藥30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大棗10枚、粳米200克,將以上藥除粳米外,加水適量,煎煮40分鐘,再放粳米同煮、煮粥至熟後,加適量冰糖調味,早晚各吃一小碗,久服效果甚佳......
2023-11-23
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