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2023-11-25
放慢你的節奏 必知的職場女性減壓技巧
身在職場難免都有壓力,雖然說適當的壓力可以讓上班族更有工作效率,但壓力過大可能就會壓垮一個人。因此要學習一些職場減壓的方法。那麼下面就講講職場女性壓力大怎麼去是釋放。盤點職場女性減壓技巧1.稍微放慢你的節奏......
2023-10-19
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2023-10-30
職場溝通不得不知的8個必殺技
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2023-10-30
OL必須知道的職場心理"黃曆"
要求加薪卻被尷尬拒絕?給別人發私人郵件卻沒有迴應?遇到這樣的事情,網友們也許會覺得是自己的能力不夠,或者禁不住懷疑自己曾經罪過對方。其實能力和人際關係只是一小方面,關鍵要看你是不是選對了時間去做這些。星期一最適......
2021-05-06
白領必知的職場溝通技巧
想要獲得一個輕鬆的職場環境,想要讓自己的工作能夠如魚得水,我們在跟別人接觸的時候,就應該要懂得一些職場的溝通技巧,那麼在懂得了這些職場溝通技巧之後,我們的職場效益就會發揮到最大值,也會促進我們自身的價值的儘快實現......
2023-11-01
職場媽咪必知 如何正確儲存母乳
職場媽咪必知,如何正確儲存母乳:一、儲存條件和期限1、室溫在25~37℃如果衛生條件良好,剛擠出來的母乳在25~37℃下最多可以儲存4小時。2、室溫超過37℃母乳不能在超過37℃的條件下儲存。3、室溫在25℃以下室溫低於25℃,母......
2023-10-30
2011年春節必知的職場禮儀
古往今來,我國都是一個重禮之邦。現下職場也不例外。那麼,你知道的職場禮儀有哪些呢?2011年春節將至,春節前後需要職場人尤為重視的職場禮儀有哪些?誰看本文誰知道。春節如何給上司、同事、客戶拜年?給他們送祝福有何注......
2023-11-23
職場生存必備四大法則要知道(圖)
學會原諒別人在工作上,不論是與同事之間或與客戶之間都是每天互動頻繁的,其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生後,又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理,於是多數人只好把這些不愉快放在心裡面,而且總是忘不了,日......
2023-11-26
職場必知的Email潛規則
1、不要越級發郵件E-mail的最重要特徵就是容易被轉發,這一點對於喜歡越級E-mail的小聰明們來說是致命的。2、不要轉發不該轉發的E-mail同樣,假如你收到了某某同事發來的帶有偏見內容的E-mail,你做到自己知道就行了,並深深......
2023-11-06
職場男人必知的四大養生方法
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隨著生活節奏的加快,社會的浮躁和功利,人與人之間有著太多分不清的是非真偽,以至於我們對朋友的稱謂產生了畏懼。那麼,真正的朋友究竟是什麼樣的,人的一生到底需要什麼樣的朋友呢?美國作家帕爾指出,不要指望一位密友帶給你所......
2023-11-15
職場女性保健飲食必知
■不要減少維生素維生素是維持生理功能的重要成分,特別是與腦和神經代謝有關的維生素,如維生素B1、維生素B6等。這類維生素在糙米、全麥、苜蓿中含量較豐富,因此日常膳食中糧食不宜太精。另外,抗氧化營養素如β胡蘿蔔......
2023-11-25
身在職場必知22條潛規則
第一條必須有一個圈子無論如何做都是畫地為牢:不加入一個圈子,就成為所有人的敵人;加入一個圈子,就成為另一個圈子的敵人;加入兩個圈子,就等於沒有加入圈子。只有獨孤求敗的精英才可完全避免圈子的困擾——這種人......
2023-11-04
實習生初入職場必知的三個問題
初入職場要注意什麼?剛剛步入職場的你,可能是眾人眼中的一個菜鳥,但是想要從菜鳥變成精英,那麼你就需要認識在步入職場中的幾件事情,下面小編就為大家總結一下,實習生初入職場必須注意的幾件事情。問題一這個職位會不會一......
2023-11-03
職場男人養生必知的四個要點
職場男士們更容易出現一些健康問題,所以應該要學會養生保健,那麼對於職場男士們,有哪些好的養生方法呢?很多職業男性對自身的健康也非常重視。所以,在工作之餘瞭解一些保健常識也是非常有必要的。而對於這部分男人來說,職場......
2021-05-21
白領必知的職場9大陷阱
1、別做職場裡最聰明的人你要記住,別怕做職場裡最笨的那一個,但千萬別做最聰明的人。有些女性沒有自信,就怕自己是人們眼裡最笨的那個。事實上,職場裡混得最差的,通常不是最笨的,而是那些自以為很聰明的。每個人對自己智商......
2023-11-25
職場女白領必知防輻射的6個好方法
辦公室白領每天對著電腦工作,長期受到電腦輻射,不僅面板變得蠟黃,出現色斑,身體健康也會受到傷害。特別是對於職場女性是一種很大的傷害,很多時候由於忙於工作都沒有時間好好保護自己的面板,年紀輕輕就出現長斑,臉色差,看上去......
2023-10-20
職場女白領必知的十養減壓法
白領雖然工作不錯,但是生活節奏快,生活壓力也隨之增大。要知道,人的承壓能力是有限的,壓力過大會給我們的身心都帶來困擾,因此,適當的減壓很重要。那麼,職場女白領要如何減壓呢?一養、科學飲食很重要吃飯是每個人必須要做的事......
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