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關於飲食法的時尚推薦
專家:秋季防心血管病飲食法
堅持鍛鍊:每週3次以上,每次30~60分鐘,可選擇散步、慢跑、做健身操、打太極拳等有氧運動。合理飲食:主食以五穀雜糧為主,多吃粗製米麵;富含鉀(如土豆、香蕉、哈密瓜、梨、桃、紫菜、海帶、蝦米等)、鈣(如牛奶等)的食物宜多吃;多吃......
2023-11-24
食道癌的飲食方法
很多時候,人們比較享受飲食所帶來的樂趣,經常禁不住美食的誘惑,而不注意飲食衛生和科學飲食,這樣很容易導致食管發生損傷,從而導致食道癌的發生,對患者的身體造成了巨大的痛苦。下面,我們看看正確食道癌的飲食原則。原則一:不......
2023-11-13
四個飲食護眼法
保護視力,減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢?護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣,素食者莫忘乳類和大豆制......
2023-11-17
飲食補眼的方法
你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有乾澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的......
2023-11-11
食道癌飲食調理方法
食道癌是一種大家關注的疾病,對於患者來說出現疾病就要治療,而且現在醫學處於發展階段,食道癌的治療方法又比較多,在治療過程中好的方法可以將疾病治癒,但是治療期間和治療之後的飲食護理更顯得重要,那麼一起看看食道癌飲食......
2023-11-13
頭痛的飲食方法
紅皮白心蘿蔔1個,冰片適量。將蘿蔔削成手指大小用竹籤在蘿蔔上端刺一小孔,內放冰片少許。若左側頭痛塞左側鼻孔,右側頭痛塞右側鼻孔,吸氣3分鐘左右。本方對劇烈頭痛效果很好。冰片用量為0.5~1.0克。......
2023-11-14
飲食誤區 5種飲食方法加重便祕
便祕是日常生活中經常發生的一件事情,上火、喝水少、食物搭配不合理等等,這些都可能導致便祕的發生。另外,長期缺乏運動導致腸道蠕動緩慢,自然也會發生便祕現象。那麼當發生便祕之後該怎麼辦呢?其實在調理便祕之前,要先明白......
2021-05-06
牙痛飲食療法
牙痛飲食自療法1、蔥白1根、白礬15克,將上藥共搗爛,置於牙痛處,每隔5小時換1次。本方適用於各種原因引起的牙痛,包括實火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等,牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見症狀。2、五倍子15......
2023-11-05
飲食療法治療食道癌
(1)飲食防治:食管癌的飲食治療重在預防。注意防止糧食發黴,秋季收糧要快收快晒,加強保管,吃新鮮蔬菜水果,改變傳統不良的飲食習慣。要用漂白粉處理飲水,使水中亞硝酸鹽含量減低,經常服用維生素C以減少胃內亞硝胺的形成。另外給......
2023-11-22
OL健康飲食心法
1、注意早餐一般早餐應該包括一杯熱飲、一份乳製品、一個水果和一份穀物食品。沒有胃口或者沒有時間通常是忽視早餐的藉口,最好晚些時候在辦公室強迫自己吃些點心來補充早餐的不足,可以在包裡裝一杯酸奶、一隻蘋果、一......
2023-11-27
飲食瘦腿的方法
女人都希望自己的腿是完美的,那麼飲食瘦腿的方法有哪些呢?怎樣做出瘦腿的美味呢?瘦腿是當前很多女孩子,尤其是上班坐在辦公室的女孩子,一直追求的目標,怎麼能安全健康的瘦腿呢?下面介紹幾種飲食方法,可以試試。薑汁菠菜原料:菠......
2021-05-21
耳鳴的飲食療法
耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺,常常是耳聾的先兆,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。有些人感到耳內或頭部有著特殊......
2023-11-25
肝病的飲食療法
肝病飲食療法的現代觀念是什麼肝臟病患者,尤其是常見的慢性乙肝表面抗原長期攜帶者、各型慢性乙肝、肝硬變的治療。除精神、藥物和動靜結合的體療外。最基本的需要則是飲食療法。肝病飲食療法以保護受損肝臟為目的,主張......
2023-11-11
盆腔炎飲食療法
盆腔炎是指女性盆腔內臟器與組織(包括子宮、輸卵管、盆腔腹膜及盆腔結締組織)的某一部分或幾部分同時發生的炎性病變。這些炎性病變包括子宮內膜炎、輸卵管炎、卵巢炎及附件炎等。盆腔炎多見於已婚婦女,常因經期盆浴或不......
2023-11-24
食管癌的飲食療法
(1)飲食防治:食管癌的飲食治療重在預防。注意防止糧食發黴,秋季收糧要快收快晒,加強保管,吃新鮮蔬菜水果,改變傳統不良的飲食習慣。要用漂白粉處理飲水,使水中亞硝酸鹽含量減低,經常服用維生素C以減少胃內亞硝胺的形成。另外給......
2023-11-20
肝癌的飲食食療方法
冬蟲夏草10~15克、鮮胎盤1個。洗淨隔水燉服,主治晚期肝癌。鱉甲50克、乳鴿1只。鱉甲洗淨,搗爛放入洗淨的鴿腹內,放瓦鍋或大碗內,隔水燉至肉透熟,加鹽、味料即可服食。用於肝癌低熱、乏力消瘦者。鮮梨5只、粳米100克。洗淨梨......
2023-11-12
食道癌的飲食療法
在當今社會中,食管腫瘤是中一種發病率和死亡率都極高的惡性疾病,對於社會的穩定和人們的健康都造成了極大的威脅,甚至有的患者由於不清楚正確的飲食方法,而導致病情的迅速惡化。下面,我們看看有效食道癌的飲食方法。方法一......
2023-11-13
飲食防癌的方法
癌症的發生並非一朝一夕,據統計,一個突變細胞生長為惡性腫瘤所經歷的時間,平均竟超過30年。而就在不經意間,你一個微小的生活習慣也許就在發揮著防癌或致癌的作用。中華醫學會心身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生......
2023-11-11
失眠的飲食療法
失眠者的食療方法失眠者在藥補不如食補的今天,如果採用得當的食療方法,除不良反應外,且有一定的催眠功效。現特向您推薦2種易於製作的食療方,供選用:豬心棗仁湯豬心1個,酸棗仁、茯苓各15克,遠志5克。把豬心切成兩半,洗乾淨,放......
2023-11-24
美白飲食的方法
相信很多女性都想擁有完美無瑕的肌膚,為了讓面板變得白皙光滑,會有一些高階的護膚品,有時甚至去美容院做護膚。這些方法雖然能起到美白的作用,但卻比較花錢。一些低收入以及學生來說是高消費,那有什麼美白的方法比較簡單且......
2023-11-11
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