1.餐後稍停再刷牙餐後馬上刷牙，的確能及時清除食物殘渣和牙垢，但澳大利亞口腔醫學專家說，餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症發生率增高15%！因為牙齒表面有一層琺琅質，剛吃完東西，尤其剛吃完水果、乳製品等酸性食物，牙齒上的琺琅質......

一、過有規律的、負責任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每週2～3次;31～50歲，每週1～2次;51～60歲，每月2～3次;60歲以上，每月1次或每3個月2次。二、良好的情緒保持心......

乳房發育和全身發育一樣，都離不開由食物對其提供的營養，乳房是脂肪的儲藏室，乳房脂肪多了，乳房自然也就顯得豐滿了，所以，平衡膳食的建立和正確的膳食內容是乳房健美的基本保證。想要脂肪量增加，在正常的脂肪攝入量中，要提高植......

牙垢多為食由食物殘渣、脫落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。牙齒上有牙垢怎麼辦?清除牙垢的11種方法，一起來看看吧。清除牙垢的11種方法牙垢對牙齒的危害隨其沉積時間而增強，所以應該定期清除。牙垢的質地很軟，可以用......

燙髮是現在的男女生都喜歡的髮型，可是你知道燙髮應該怎樣打理嗎？盲目的不管它，會使燙髮後的效果越來越不好，而且頭髮也會比以前損傷的更多。以下一些燙髮後頭發護理祕訣，讓你遠離燙後受損煩惱。為了保持燙髮的光澤和活力，燙......

養胃祕訣：一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈......

娛樂圈的極品黃金保養骨灰級剩女，話題女王大S終於甜蜜大婚了，在三亞的浪漫海邊牽手汪小菲，雖然天公不是很作美，海風肆虐，現場變得陰霾，多少為婚禮帶來了些許不便，但是天氣的不便並沒有影響新人的好心情，整個婚禮顯得溫馨而又......

中醫治療方劑名稱：定痛消風散組成：全蠍、白芷、細辛、荊芥、川椒、防風。主治：牙疼用法：上為末。擦患處，以鹽水漱，吐之。偏方治療1．牙痛的時候可以切生薑一小片咬在痛處，必要的時候可以重複使用，睡覺的時候含在口裡也無妨。2．用......

想要在最短的時間內實現你的美白夢想，在這裡就來傳授各位擺脫黯沉問題的美白保養祕訣！不僅要懂得使用美白產品，更要善於給肌膚按摩，有關美白的全年通用方法，愛美網小編在這裡為大家進行詳細的介紹。巧妙的搭配美白化妝水、......

對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。1、肌膚補水如果在臨睡前感到面板有些乾澀，可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水，它可以滋潤乾燥的面板，還起到安睡的作用。但要注意，臨睡前不能喝......

護膚的方法有很多，尤其是男士護膚，以下就是香港男明星的護膚祕訣。郭富城我的心水護膚品，就是我代言的Clarins，因為男人最怕煩瑣事，叫我去看長篇大論的產品說明，我也不會去看，Clarins在瓶身印上小插圖說明產品功能，令護膚門外......

經典的電影讓大家的腦海中印下了一個純淨溫柔的少女形象。水樣佳人那樣楚楚動人的淚水，那一低頭羞澀的笑容，就像輕柔的春風一般輕輕地拂過眼前，不知不覺間她自然的氣質與魅力就俘獲了大家的心。清透肌膚：基礎保養很重要孫......

每個人都希望自己能夠健康長壽不被疾病困擾，可是在現實生活中很多人由於生活不規律、飲食不合理等等各種因素導致身體處於亞健康狀態，也因此時常生病，而中醫表示想要身體健康長壽，那麼養腎是關鍵，只有腎臟健康身體才能少生......

范冰冰都是奔40的人但是她的面板卻是非常的好，大家也是非常的好奇范冰冰是用什麼牌子的護膚品，但是事實是即使知道了也是買不起的，但是范冰冰的護膚流程是可以參考一下，那范冰冰是如何進行護膚的呢？小編帶你去看看吧。範冰......

男人和女人一樣同樣要注重自己的肌膚護理，因為我們都希望自己都，可以保持最年輕的容顏，可是隨著年齡的到來，很多的肌膚問題也會悄悄出現，所以我們只有更加註重後天的一個保養了，那麼你有了解過男性朋友應該，如何更加健康的護......

林葉亭，20年前金城武的緋聞女友，20年後臺灣無齡肌美女第一人。44歲卻擁有白金級美肌，對於駐顏、美髮擁有魔法般技藝，女人我最大御用髮型嘉賓。對美麗的狂熱追求，不僅幫助她實現了事業的成功，更成就了美麗永駐的不老傳奇。不......

如何不長蛀牙的祕訣1、正確刷牙這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍並富有彈性的兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能......

編輯推薦：30女人如何讓面板水嫩一邊洗澡一邊美白牙齒可以在洗澡的同時對牙齒進行美白護理。進入浴室前，將美白牙膏或牙貼敷於牙齒上，然後進行沐浴。洗澡時會產生熱量，而牙齒美白劑中的過氧化氫成分遇熱後能產生更好的去漬......

隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步。文字編輯小葛告訴記者"我每天要在電腦前工作10個小時以上，常覺得眼睛發乾。"其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，北京中醫藥大學李興廣教授在接受......

為何按摩牙齦可以固齒？早晚堅持按摩牙齦，可使牙齦上皮組織增厚，角化增強。同時還可增進血液迴圈，改善營養供應，有助於新陳代謝，相應地加強了對細菌及區域性刺激的防護能力，不僅可預防牙齦萎縮，還可增強牙齦再生力和牙齒的牢固性......