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關於白領年終患上情緒病的時尚推薦
歲末工作壓力增大 多數白領年終患上“情緒病”
記者從各心理諮詢機構瞭解到,近期前來心理諮詢的病人明顯增加,許多白領因對自己一年工作成績不滿而苦惱,或因年獎拿多少、要不要跳槽等問題患上情緒病,整日焦慮。心理專家指出,年底壓力加大在所難免,但讓自己擁有一顆平常心......
2023-11-23
白領情緒低落要怎麼辦
每個人在生活中難免會碰到不愉快的事情而導致情緒低落,導致身體上產生疾病,比如失眠、抑鬱等,特別是壓力重重的白領一族們,如果不能很好的調整好情緒會影響很大的。因此小編告訴各位情緒低落應該如何處理,下面幾種辦法教你......
2023-11-02
白領怎樣調節你的情緒
1、學會自我除錯,及時放鬆自己,保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張,白領應學會自我除錯,及時放鬆自己。如參加各種體育活動;下班後泡泡熱水澡,與家人、朋友聊天;雙休日出遊;還可以利用各種方式宣洩自己壓抑的情緒等等......
2023-11-16
艾薇兒神祕失蹤3月 疑患上情緒病
今年9月,在舉辦完自己三十歲的生日派對之後,加拿大搖滾天后艾薇兒就消失在了粉絲和媒體的視線之中,到現在為止,艾薇兒已經消失了整整三個月的時間。不過日前,有社交網站曝出了一位歌迷和艾薇兒的對話,在對話中,艾薇兒......
2023-11-03
中國大批年輕白領患上糖尿病
男人也要減肥,不然容易被糖尿病纏上。上海市第六人民醫院的一項權威研究專案顯示,生活壓力較大的年輕白領群體患糖尿病機率正在升高,尤其是大腹便便的男性。近日,上海市第六人民醫院獲國家科技進步二等獎的《2型糖尿病的......
2023-11-25
情緒病盯上現代人了
一段時間計劃很多,語速很快,情緒很興奮;過段時間突然又悲觀絕望……當身邊出現這種反覆精神狀態的人時,需警惕是否患上了鐘擺病——雙相情感障礙。在前不久召開的精神疾患有關研討會上,最新資料顯示......
2023-11-22
年輕女白領易患上甲狀腺癌
當今社會,甲狀腺癌的發病率逐年攀升,並越發呈年輕化。其中女性患者明顯高於男性患者,發病週期常為20-40的年輕女性,其中尤其以沿海地區為高發地區。甲狀腺癌之所以出現女多男少的特點,與甲狀腺承擔的生理功能有關。甲狀腺......
2023-11-08
白領男人年終體檢計劃
>>更多推薦:男性自檢睪丸小貼士不少人常常忽略身體檢查的重要性,男性尤其不太注重個人健康。其實,男人可以從定期的檢查中受益非淺。年關將近,在各行各業奔波的白領男人都忙著年終總結、新年計劃,唯獨把自己的健康給拋在了......
2023-11-25
白領過年要放輕鬆 千萬別讓“情緒病”找上門
年關將至,許多白領的心理負擔卻越來越重,以至於患上了年關心理恐慌症。記者從各心理諮詢機構瞭解到,近期前來心理諮詢的病人明顯增加,許多白領因對自己一年工作成績不滿而苦惱,或因年獎拿多少、要不要跳槽等問題患上情緒病......
2021-05-06
讓白領患上心臟病的竟然是它
最近一項最新的研究指出,向提神的茶水中加入牛奶,或茶與牛奶(奶茶)同時喝,會破壞茶的所有有益健康的成分,而且過多飲用街頭奶茶,心臟病的危險也增大。下面就跟著小編一起來了解下吧。夏天來一杯奶茶能清涼解渴,冬天來一杯能暖......
2023-10-29
年輕白領患上“回家心病”
年輕白領患上回家心病怕減薪、沒升遷家人問責,怕紅包壓力過大,專家建議別給自己設心障。春節在即,是否回家過年?減薪後怎麼向家人交代?回家後怎樣才能規避發放紅包造成的心理壓力?昨天,南京心理危機干預中心負責人接受記者採......
2023-11-23
情緒病盯上現代人
最新資料顯示鐘擺病在我國的發病率已高於1%,70%的患者在20歲前已經出現症狀,但一直未能引起人們的足夠重視。時而躁狂時而抑鬱需警惕高二女生燕燕(化名)近來突然對班上事務表現積極,她提出的班務計劃多、想法多,同時激烈批......
2023-11-23
白領發洩情緒的方法
一、消氣課程現在一些地方出現了運動消氣中心,別把它想象成簡單的健身房。在這裡,會有專業的消氣教練指導你如何針對各種環境釋放壓力。如果只是稍微有點鬱悶,你可以參加初級課程,和教練一起用叫喊、唱歌來抒發情緒。而如......
2023-11-18
十大不良習慣讓白領患上胃病
很多OL都不把胃病當回事,等疼起來才開始忙著找藥,自己難受不說,也苦了我們的胃。其中導致白領胃痛的原因大多是不良習慣引起的,因此白領們糾正不良習慣。那麼哪些不良習慣易患胃病呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考。十大......
2023-10-20
辦公室白領用零食緩解緊張情緒
不少辦公室白領在辦公室中都會有自己的小糧庫,裡面放了很多的零食,你知道吃零食對辦公室白領有什麼好處嗎?馬上跟著小編去看看吧!吃零食解饞又減壓心理學家認為,女白領在辦公室吃零食,其目的並不僅僅在於滿足肚子飢餓的需要......
2021-05-06
女白領如何遠離情緒性失眠
近些年來在白領階層的失眠症患者人數越來越多,而這些失眠症又以情緒性失眠為主,這是因為白領們的工作壓力較大,經常會造成情緒上的波動,這就促使她們產生情緒性失眠症狀,那麼女白領們怎樣遠離情緒性失眠呢?下面我們來詳細介......
2023-11-07
注意!女白領壞情緒易誘發乳腺癌
目前乳腺癌發病率每年約以2%的速度遞增,全世界每年約有120萬婦女發生乳腺癌,有50萬婦女死於乳腺癌。近年來我國新病例數以每年3%到4%的速度遞增,超出全球1至2個百分點。乳腺癌已經成為我國女性的第一健康殺手。情緒波動......
2023-11-04
都市女白領“更年期提前”多為焦慮情緒
潮熱、失眠、神經質、歇斯底里……面對各種絕經期不適症狀帶來的煩惱,八成女性選擇默默忍受。昨天在寧召開的中華醫學會第三次全國絕經學術大會上,專家呼籲,對有適應證的絕經期女性應積極採用激素治療,任何保......
2023-11-21
白領如何緩解緊張焦慮情緒
焦慮症,又稱為焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現為:無明確客觀物件的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經症......
2023-11-03
肝病患者如何調整情緒?
肝病患者應該調情志!【患者檔案】馬先生,45歲的出租汽車司機,也是多年的乙肝病毒攜帶者,每年在我院複查肝功能均正常。這次又來複查,主訴情緒明顯低落,食慾減退,乏力明顯,兩脅脹痛,口苦,失眠,尿色深黃。肝功能檢查顯示:谷丙轉氨酶......
2023-11-25
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