桂棗山藥湯紅棗（12枚）泡軟，山藥（300克）去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......

桂棗山藥湯紅棗（12枚）泡軟，山藥（300克）去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......

三伏天吃羊好處多1、排汗排毒在伏天吃羊肉對身體是以熱制熱，排汗排毒，將冬春之毒、溼氣驅除。2、暖胃生津夏天，冷飲、空調很容易給腸胃帶來健康問題。冷飲容易刺激胃腸，造成消化道功能紊亂，而空調則可能會帶來全身肌肉關節......

桂棗山藥湯紅棗（12枚）泡軟，山藥（300克）去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯將羊腩......

胃寒的主要致病因素，有以下四個方面：1.飲食胃寒患者多由於生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。2.生活習慣常常不按時吃飯，冷熱交替進食，飽一頓餓一頓，久而久之會造成胃寒。3.精神因素生活節奏快，精神緊張，飲食不規律也是促......

脾胃可以說是我們將體外的食物轉化為體內營養的一個重要部位，對身體的健康有著極大的影響，而不良的飲食習慣，容易傷害脾胃，導致脾胃虛弱，從而影響營養物質的吸收，對身體造成損害。胃寒是胃病的一種，喜歡吃寒涼食物，或者飲食時......

冬季進補正當時，以下幾個方子，既能解饞又能療疾正是一舉兩得。●乾薑棗芪羊肉：羊肉100克切塊、黃芪6克、大棗10枚(去核)、乾薑5克。以上食材加水適量燉熟，調味食用。此粥具有溫陽、補氣、健胃之功效。可治療虛寒胃痛、四......

紅茶篇紅茶甘溫，可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質，可補益身體，養蓄陽氣，含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。黑茶能消化肉食，消化脂肪，調整三大代謝，是邊區以肉食為主的少數民族很少患糖尿......

胃寒吃什麼好？枸杞：可滋補腎氣，抗老化。每天可吃30顆左右，若出現眼屎多等症狀，應減少用量，或可同時用菊花茶瀉火。山藥：新鮮的山藥平補養胃，有助於調整消化和內分泌，煮粥最佳。茯苓：可健脾胃、安神、滋補肝腎和增強免疫力。茯苓......

胃寒是指經常食用生冷食物或脾胃陽氣不足造成陰寒之氣凝聚於胃腑的症狀。胃寒就要吃暖胃的食物，下面看看小編介紹的暖胃食物吧。1.姜姜能溫中散寒，治脾胃寒症。無論是外寒內侵之實寒症，還是脾胃陽氣不足之虛寒症均可應用......

春節期間走親訪友各種美食讓我們大快朵頤，但是往往越是在這種美好的時候我們的胃總是不給力，胃痛、胃酸、燒心等等這些病症雖小但卻足夠讓我們在萬家團聚時過的不爽。特別是春節期間天氣也比較寒冷極易造成胃病復發，這時......

最近常常聽到身邊的朋友抱怨胃酸，胃不舒服。這是因為人體受到秋涼的刺激後，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮。說到底，是還不適應天氣變化。俗話說：一場秋雨一場涼，南京馬上又要迎來幾場秋雨。晝夜溫差較......

氣溫急劇下降，常易引起人們胃痛發作，尤其是胃寒者。因此，在氣溫變冷的時候，宜進食溫中散寒之品祛除寒邪，給胃部溫暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，常可使胃痛得到緩解。1.良姜粥材料：高良薑末15克，大米100克。製作：先將高良薑末置......

轉眼間已經要進去十一月份了，在這個秋冬交際的日子裡，很多老胃病開始發作了。我們常常說十個胃病九個寒，那麼胃寒吃什麼食物暖胃呢？胃寒的原因1.穿得寒有很多人，特別是女性一到秋季就手腳冰涼，比一般人都怕冷，這也是胃寒的一......

冬天最應該吃點蒜中醫認為大蒜性辛、溫，歸肝、心經，其所含有的大蒜素有血管的清道夫之稱。冬季是心血管病高發的季節，此時無論是患有高血壓、糖尿病的患者，還是普通人群，每天食用兩瓣蒜，都有輔助降壓、擴張血管的作用，專家說......

1.白胡椒釀紅棗材料：紅棗5個，白胡椒10粒。製作：先將紅棗洗淨去核，白胡椒略打裂開。然後在每個已去核的紅棗內放入白胡椒2粒，待煮飯時，放在飯面上蒸熟食用。功效：溫中補脾，暖胃止痛。適用於寒性胃痛。2.肉桂砂仁燉牛月展材料：肉......

我們都知道胃是人們重要的消化器官，如果胃出現問題就會嚴重的影響健康。而且如果冬季的不能讓胃暖和起來，身體也容易寒冷。下面為大家介紹冬季暖胃湯品推薦，供大家瞭解。冬季暖胃湯品推薦陳皮靈芝排骨湯陳皮10克，靈芝100......

胃寒者要溫中散寒我們常說的胃寒出自中醫名詞，它並不是單一的疾病，而是由於不良的飲食習慣所引起的症狀，一般在兩種情況下會引起胃寒：一種是患者本身年老體虛，陽氣不能溫養脾胃，形成脾腎陽虛的證候﹔而另一種情況通常與年齡無......

胃寒是很多人都遇到過的疾病，在出現胃寒後，會有腹瀉、腹痛等情況，大家在平時要怎麼調理呢?胃寒怎麼調理第一，每天清晨一杯薑茶。胃寒患者可以每天早上給自己泡一杯生薑茶飲用，堅持下去就能緩解胃寒。要知道生薑性溫，能起到......

正如酷爺前天說的，今早起來還真的覺得有些涼意。天氣轉涼，胃腸功能都相應地變弱，喝碗熱乎乎的粥暖暖身子吧。只要記得提早泡好你的材料，即使你廚藝平平，美味乾貝粥也離你不遠。做法：1、米浸泡30分鐘，加水熬煮40分鐘。2、乾貝......