1、打傘仍需擦防晒品其實撐傘隱藏了更多的危機！質優的傘的確可以有效阻隔紫外線，但是不論它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外線。對來自於地面反射、玻璃櫥窗折射的紫外線可說是一點用處都沒有。唯有在面板表面直接......

夏天天氣比較炎熱，而防晒也成為了大家熱議的話題，畢竟紫外線對肌膚的殺傷力實在是太強了，尤其是炎炎夏日，稍微不注意防晒，面板就會受到傷害。相信不管是女性還是男性，一定都不想被晒黑了，所以做好防晒工作是很重要的，不少男性......

夏季驕陽似火，不僅人體感覺燥熱難耐，面板也受到紫外線的強烈侵害。每年夏天都會在街頭看到為了防晒而全副武裝的人，可他們到底有沒真正的全面防晒，並達到美白面板的效果呢？怎麼夏日全面防晒美白法，讓紫外線無處可入，肌膚在夏......

編輯推薦：夏季何時防晒效果最佳夏季護膚，除了要做好最基本的保溼補水之外，防晒更是必不可少，夏季防晒可不只是塗抹防晒霜那麼簡單的，下面這些夏季防晒美白的小妙招一定要好好學習一下哦！美白防晒必做：1、防晒品也是屬於彩妝......

夏天是戶外活動和旅遊的高峰季節，陽光強烈，但是我們必須記住防晒。晒傷和長期暴露於紫外線下可以引起面板癌和其他健康問題。下面是一些防晒的技巧。1.使用防晒霜：防晒霜是防止晒傷和面板癌的有效方法。使用SPF（防晒因子）......

>>>推薦：新鮮!可口可樂竟出潤脣膏?牛肉：給你好臉色牛肉：給你好臉色牛肉中含有大量的鋅元素，它可以保持面板的油脂平衡，加速面板的新陳代謝，讓你擁有亮麗的膚色。每天吃250克的牛肉就可以為你補充15毫克的鋅元素，這就基本滿足......

一、高維C水果維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易晒傷的面板，幾乎每個面板科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果紅色、橘黃色蔬果......

一、更加實用的spf定義，無需複雜的計算，spf效果一目瞭然。spf，即sunprotectionfacter，指uvb的防禦指數。夏天經過紫外線照射20分鐘，肌膚就會變紅。而抵禦這些量的紫外線，需要spf1。所以，spf50的含義，就是20分鐘×50=1000......

夏天為什麼要防晒比起自然老化，光老化才是抗衰老的頭號敵人。因為與日光照射有直接關係，所以由太陽光照射引起的面板老化就被稱之為光老化。如果長期暴露在陽光下的你，沒有防晒意識和防晒動作的話，你的面板在接受太陽光中......

蘑菇：蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使面板變白。冬瓜：冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育，鎂可以使人......

一、防晒要專心仔細大家通常會認為，夏季防晒是最主要的，剩下的春秋冬，可以少點防晒，沒必要太過認真。其實，要想擁有健康白皙的面板，防晒就如家常飯，天天要有，而且一定要專心仔細。我們防晒並不是防毒烈的太陽光，而是防看不見的......

夏天到了，女性最關心的是該如何美白和該如何防晒，今天我們就從女性飲食的角度出發，夏天女性可以多吃一些水果，那麼什麼水果具有美白的功效呢？跟著小編一起來看看夏天女人吃什麼能美白防晒！夏天吃什麼能美白1、檸檬檸檬是水......

防晒不僅僅只是單純的防晒黑，更重要的是抗老。人類肌膚衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防晒是個極為重要的環節。美白防晒方法一：防晒產品只是防晒的最後一步如果你認為只要塗抹了防晒就可以肆無忌......

紫外線分UVB、UVA兩種。對我們一般人來說，如果在陽光下晒25分鐘，UVB可以讓我們的面板在短時間內晒傷、晒紅。UVA是可怕的陽光殺手，是令面板晒黑的主要原因，最可怕的是，在陽光中紫外線的能量分佈中，UVA是UVB的15倍。你知道嗎......

熱辣辣的陽光已經標誌著盛夏已經來臨，僅僅具有防晒、美白、或是遮瑕單一效果的已經無法滿足MM們的需求，下面為你介紹的3款日霜和3款防晒霜就能一次滿足MM們的花心，趕緊來看看吧。露得清水瀅護顏防護霜SPF15價格：69RMB/50g......

編輯推薦：哪些水果天然就能美白肌膚1、【豌豆】《本草綱目》記載，豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤面板的作用。2、【白蘿蔔】中醫認......

很多的女性朋友一到夏季的時候就開始準備美白防晒攻略，因為她們都知道夏季最容易被晒黑的一個季節。面板被晒黑顏值就會大大的下降，這對於女性朋友來說是一種硬傷。那麼夏季如何美白呢？大部分的人都會選擇化妝品，其實美白......

夏季喜歡戶外運動的筆者，經常被別人驚訝的問道：你怎麼這麼白！？其實也並不是體質特別，只要稍微掌握一點竅門，誰都可以做到一邊享受美好的夏季一邊又保持面板不被晒黑。下面為大家介紹保持面板白皙的7個要點。1、遮陽傘我們推......

防晒方法一：減少外出的時間如果一定要出門的話，也儘量不要正午的時候出去，可選擇清晨或傍晚，當然了外出一定要做好防晒工作，帶好防晒傘，如果有必要的話，帶防晒面具也是可以的，塗好防晒霜，記得要多塗幾次，夏季的紫外線危害大，因此......

美國阿拉巴馬大學從2001年起就開展了綠茶與防晒問題的研究。他們發現，陽光中的紫外線會刺激面板產生大量過氧化物，它會使人的面板變得粗糙和失去彈性。科學家們請試驗者分別塗抹了由綠茶中提煉出來的兒茶素和不具有任何......