花蟹冬瓜湯的做法花蟹洗淨，揭開殼去內臟和蟹腮，斬塊冬瓜去瓤洗淨，切薄塊鍋內加少許油，爆香薑片，下花蟹翻炒變色灒少許米酒，加適量清水，放入冬瓜、煮沸後再燜10分鐘，加適量鹽、胡椒粉調味即可食用曾經有朋友問我怎麼劏蟹，很多時......

產婦食譜：雞仁冬瓜湯這款湯可以消除產後媽媽身體浮腫，更能補中益氣。原料：黨蔘10克、雞肉300克、苡仁20克、冬瓜500克、味精2克、精鹽4克、薑片6克、蔥10克。製作方法：1、將黨蔘去淨灰渣，烘乾研製成末。2、苡仁去殼，洗淨。3......

大家都吃過冬瓜，但是對於冬瓜臘肉湯的做法並不熟悉，這並不是一種常見的湯，這是一種非常美味的湯，只有在一些大的飯店才有，很多人在飯店吃，第一次就非常想著第二次，就自己想動手嘗試著去做一做，其實這種湯的做法，也不是很難做出......

不知大家有沒有喝過花甲絲瓜湯呢，花甲絲瓜湯是一種非常美味的食物，絲瓜中富含了很多對於我們身體有益的物質，可以有效的幫助我們達到美容的效果，還可以有效的幫助我們達到軟化血管的效果，防止一些老年人出現下肢動脈硬化等......

在我們生病的時候，家裡的人就非常喜歡給我們做各種湯類，由此可以看出各種湯類的營養價值比較高，那麼冬瓜排骨清湯的作用有哪些呢？它不僅對於人們的美容養顏有好處，並且對人們的化痰止咳也能起到促進作用，那麼冬瓜排骨清湯的......

在飲食生活當中，大家都知道湯類是比較養胃，養身體的。因此，一般身體虛弱的人都比較喜歡喝湯的。花蛤絲瓜湯是一種營養豐富，又美味的食品。那麼花蛤絲瓜湯的做法和功效到底是什麼呢，之前我對這個湯有一定的研究，下面我給大家......

無論是在哪個季節，我們都需要喝湯，這樣我們的抵抗力和免疫力才會不斷的增強，冬瓜排骨燉湯是屬於眾多湯類中的一種，當然營養價值也比較高，那麼冬瓜排骨燉湯的做法是什麼呢？它的作用又有哪些呢？這些都是我們要關注和了解的話題......

冬瓜湯的做法一、蜂蜜冬瓜湯材料：枸杞一些，蜂蜜適量，冬瓜500克，檸檬汁適量做法：1、冬瓜去皮、去瓤、去子，洗淨切塊，倒入砂鍋裡，加水大火煮沸。2、煮沸後改小火，煮20分鐘後，放入枸杞，加蜂蜜，然後再改中火煮45分鐘，最後加檸檬汁即可......

寶寶的食慾不好，做媽媽的跟著著急，今天我就教大家一道即美味又營養的冬瓜排骨湯。材料：排骨500g斬段，冬瓜800g切塊，姜4片，小蔥一把(打成結)，料酒1大勺，鹽、雞精、水適量。做法：1、排骨洗淨控幹，鍋內水燒開，下排骨煮盡血水，撈出。2......

冬瓜營養價值非常高，每100克含蛋白質0。4克，碳水化合物2。4克，灰分1。1克，鈣19毫克，磷12毫克，鐵03毫克，胡蘿蔔素0．04毫克，維生素C16毫克，硫胺素0。01毫克，鉀135毫克。鈉9。5毫克。此外，還有維生素B2、煙酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨......

冬瓜湯的原料：冬瓜500克冬瓜湯的配料：雞蛋四隻，肉餡100克，蔥3克，姜3克冬瓜湯的調料：鹽6克，胡椒粉1克冬瓜湯的做法：1、雞蛋打散在碗中備用；2、肉餡加入蔥薑末和1克鹽攪拌均勻；3、鍋中抹一點油，將雞蛋用一小勺，倒入加熱的鍋中（鍋底最......

冬瓜玉米湯是一款做法十分簡單的湯品，講求的是葷素搭配營養均衡，具有利尿降壓的功效。為什麼這麼說呢？其原因就在於冬瓜富含維生素c和鉀鹽，所以能夠起到降糖降壓的功效，加之它自身不含脂肪，熱量也不高，對減肥的人來說也有著......

冬瓜和排骨用來一起煲湯已經不是什麼稀奇的美食做法了，並且已經是家喻戶曉的美食做法，但是這樣好吃，並且還健康的美食也有很多人不會做，先放什麼，後方什麼都不掌握好的話，那麼都無法做出一道好吃的美食來，冬瓜和排骨都是營養......

羊肉冬瓜湯的主要原料是羊肉和冬瓜，所以營養價值非常的高。它不僅口感鮮香，而且羊肉冬瓜湯的家常做法還特別的簡單。想知道羊肉冬瓜湯的做法以及冬瓜湯的做法大全嗎？那就一起來看看吧。很多人都喜歡喝羊肉冬瓜湯，適當的喝......

花甲也算是一種常見的海鮮，它其中含有非常豐富的維生素，礦物質元素和蛋白質，他對一些痔瘡，腳氣，黃疸等都有治療的效果，而冬瓜所含的營養更為豐富。兩者搭配，可以製作花甲冬瓜湯，下面介紹一下它的做法。材料新鮮花甲500克，冬瓜5......

冬瓜豆腐湯的營養價值比較高而且做法也是特別簡單，就是一道很平常的家常菜。冬瓜具有利尿、減肥、清熱解毒、消腫等等功效，豆腐中含有豐富的蛋白質，這兩種食物都是很受人們喜愛的。那麼我們就一起來學習下冬瓜豆腐湯的做......

其實在我們的生活中有非常多的蔬菜都可以做出來很多種不同的菜餚，比如說絲瓜這種蔬菜，這種蔬菜不但是可以非常常見的炒著吃，而且還能夠很好的去燒湯去喝的，尤其是絲瓜湯裡面是能夠放入非常多的主料的，就連海鮮都是可以放到......

主料：花蛤半斤絲瓜一根輔料：姜3片蔥2根調料：料酒30ml鹽4g絲瓜花蛤湯的做法：1，準備所需的原料，輔料。2，花蛤洗淨後，連同薑絲，放入燒滾開的沸水中焯煮，加入料酒，焯至花蛤張口即可。3，焯水的花蛤，撈出，瀝乾水分備用。4，絲瓜去皮，滾刀切塊......

冬瓜祛溼湯的做法做法一材料：祛溼湯包，冬瓜，姬松茸。做法：1、把湯包裡的材料浸泡二個小時以上；2、冬瓜洗淨去皮切塊；3、姬松茸同樣洗淨；4、把祛溼湯包與冬瓜、姬松茸一起下鍋燉熟即可。做法二材料：冬瓜，茶樹菇，蝦皮，蔥花。做法：1......

冬瓜減肥湯材料：排骨冬瓜枸杞瑤柱適量做法：1、鍋燒開水排骨飛水，撈出洗淨瀝乾，備用；2、冬瓜洗淨，去皮，去瓤切塊，瑤柱泡軟，撕一絲一絲，備用；3、湯煲加水，煮沸後加排骨，轉小火，熬煮約一個半小時；4、加入枸杞煮上10分鐘，將瑤柱絲也加入；5......