蘿蔔對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，如胃有病可做蘿蔔湯吃。啤酒有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副......

1、明目茶：現代人已離不開電腦，而長時間盯著電腦螢幕，眼睛容易疲勞。此時，不妨喝點用枸杞子、白菊花、生晒參等配成的藥茶，可有效緩解眼睛疲勞，還可預防上火。2、麥茶：麥茶中擁有與夏季匹配的成分和功效，例如維生素B族和維生......

在夏季的時候，很多朋友都出現過上火的情況，比如喝水少、吃油炸食物等，都可能導致上火。而上火的具體表現是比較多的，常見的有長痘痘、口舌生瘡、小便黃、牙齦出血、便祕、流鼻血、口苦燥渴、舌紅苔黃等，想要解決上火問題，不......

中醫認為，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現春燥;加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風，往往使人們普遍感覺到不適。而春天風多雨少，氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸......

材料：冬瓜200克、大米適量製作方法：冬瓜去瓤、連皮洗淨，切成小方塊。大米淘洗乾淨，一同放入鍋中，加水，武火煮沸後轉文火慢煮，至瓜爛、米熟、粥稠即可。適合人群：1歲以上的寶寶營養成分：冬瓜微寒，性涼，有清熱解暑、利尿、祛火等保......

從中醫的角度講，夏季在五行中屬火，正好對應我們體內的心臟。在夏天的時候，由於天氣炎熱，我們的心火會非常的旺盛。很容易就會出現心煩失眠的症狀，甚至還可能會出現中暑的症狀。如果出現了中暑的症狀，那麼身體一定會被溼氣入......

如果單純喝大麥茶，即使喝很多大麥茶也不會上火。因為大麥本身是一種粗糧，不會引起上火的可能，但是卻可以去火。需要注意的是，如果和一些食物發生作用，就有可能會上火，所以飲用大麥茶的時候最好能和其他食物分開食用，以免引起......

1、黃瓜黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑，還能增進食慾。因為其中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，糖尿病人食用黃瓜，血糖非但不會升高，甚至會降低。禁忌：需要提醒的是，由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少......

蓮藕藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。山楂山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食......

夏季來了，不少人都容易引火上身。上火大部分的人都會想要馬上去火，那麼你知道怎麼去火呢？中醫告訴你怎麼去火。八種去火的中藥1.菊花菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人......

夏天吃什麼去火夏季去火可以吃什麼白開水這個是簡單的事情了，相信很多朋友都知道，多喝開水，多排毒，這樣不容易上火，而且還可以有效的補充人體水分，但是真正去喝的人很少，因為白開水無色無味，沒什麼胃口，更何況也不好喝，建議大家......

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夏季來襲，不少解暑的瓜果瞬間佔滿整個市場。那麼去火吃什麼好呢？其實家常菜就是一個絕佳的選擇。八大去火神菜1.啤酒鴨準備鴨、辣椒、姜蒜等食材；鴨洗淨切塊，辣椒切塊；炒鍋熱油，放幹辣椒、姜、蒜爆香，放鴨肉翻炒。大火煸炒至......

秋燥對人體的影響主要是因為天氣燥熱，溫度偏高，相對溼度偏低而空氣乾燥，造成上呼吸道黏膜和面板表面的水分較易蒸發流失，很容易讓人上火起痘痘。秋季吃什麼去火是女生們最關心的問題，而在這個季節，人們的胃口也會大增，排毒也......

隨著氣溫一天比一天高，上火的人不斷的增多。那麼吃什麼去火呢？試試以下這幾種茶吧。九種可以去火的茶1.百合花茶百合花茶具有安心、益智、潤肺止咳的功效。百合花的主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一......

一到夏季就有很多的兒童出現上火的情況，這讓不少家長十分的擔憂。那麼兒童應該如何去火呢？兒童去火的方法1.選好配方奶人工餵養的寶寶，應在營養專家的指導下選用配方奶，寶寶要多喂白開水。2.控制零食夏季要控制寶寶的零食......

炎炎夏日不但帶給我們身體上的不適，還導致越來越多的人火氣上升，表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等，現在這些症狀被統稱為夏季情感障礙。據統計，超過1/5的人會因高溫而出現上述症狀。◎喝牛奶很多人認為夏季喝牛奶會......

壓力大就很容易會上火，尤其是冬季上火，出現喉嚨腫痛、晨起乾咳等症狀或者更嚴重的疾病。那麼如何去火呢?下面為大家推薦幾道祛火的食物吧。初冬男性上火對症下藥效果好症狀一：心火往往有些人，在天氣變化時會出現心煩易怒，......

備孕女性如何自查身體毒素呢?方法很簡單，比如便祕、過胖、黃褐斑、痤瘡、口臭、面板搔癢、溼疹等，都是身體藏毒的表徵，只要我們平時稍加留意就行了。★便祕。排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質乾硬，常伴有......

胃火旺會引起多方面的問題，例如有口氣、牙痛、便祕等情況。如何去胃火呢?通過按摩穴位，可以起到降火的作用。當然了，鍼灸也是可以的，但是鍼灸的話，更講究手法，而且大多數人沒有受過專業的訓練，對穴位的位置並不瞭解，因此不適......