如何給自己制定體檢目標

如何給自己制定體檢目標

1、腰臀比(WHR)是反映身體脂肪分佈的指標,世界衛生組織通常用它來衡量人體是肥胖還是健康。標準的腰臀比為男性小於0.8,女性小於0.7。許多研究已證明,該比值與心血管發病率有密切關係。根據美國運動醫學學會推薦的標準,男......
2023-11-23
強男就不需要體檢了嗎?

強男就不需要體檢了嗎?

洗臉時對鏡檢視,如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸肝炎;如發現眼色改變,充血、渾、黃色,應馬上去看醫生。刷牙時如牙齦出血,很可能有牙周病,因為如果牙齒健康,是不會出血的;如想嘔吐,且每天早上都如此,可能是慢性胃炎。自......
2023-11-23
專家:體檢高價不等於高質

專家:體檢高價不等於高質

面對市場上種類繁多的體檢品種,消費者應當如何選擇呢?讓我們來聽聽業內人士的分析。北京市體檢中心主任杜兵告訴記者,目前國內體檢機構的收費標準並不一樣,公立醫療機構是執行物價局和北京市衛生局的標準,而民營醫院是參考......
2023-11-23
體檢前不能吃什麼東西?

體檢前不能吃什麼東西?

偏食暴食影響體檢結果王女士所在單位組織職工體檢。一週後,體檢報告拿來了,王女士血糖偏高。平時好端端的,以前體檢也從沒發現血糖有異常,怎麼今年一下子血糖就高了呢?王女士苦思半天,是不是前段時間天天吃蜂蜜,甜過頭了?停食......
2023-11-23
日常體檢常見的3大誤區

日常體檢常見的3大誤區

誤區一:認為輻射有害拒絕透視有的人認為X射線對人體有害,會導致白血病,因此拒絕做透視。韓小紅博士指出,X射線對生物細胞有一定的殺傷破壞作用,過量地照射X射線後,會影響生理機能,造成染色體異常,導致癌症的發生,但一天兩次照射,也......
2023-11-24
體檢檢查的5個禁忌

體檢檢查的5個禁忌

一忌採血時間太晚體檢化驗要求早上7:30~8:30採空腹血,最遲不宜超過9:00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響,使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該儘早採血,不要輕易誤時。二忌體檢前貿然停藥採血要求空腹,但對慢性......
2023-11-23
體檢前需注意八大事項

體檢前需注意八大事項

1.量血壓前,放鬆3分鐘匆忙看醫生或擠公交後立即看醫生,都會導致收縮壓升高約20毫米汞柱。查血壓前應該安靜地坐下,翻翻雜誌、做做深呼吸,儘量不要喝咖啡。2.膽固醇血檢前幾天,不要吃麵食即使檢查前禁食一夜,3天前攝入的高澱......
2023-11-20
健康體檢前的6個注意

健康體檢前的6個注意

1、檢查血糖前一天內忌吃高糖食物。高糖食物可刺激人體內胰島素水平升高,使體內的熱能代謝、蛋白質、脂肪、碳水化合物代謝出現紊亂,可引起糖耐量降低,使血糖升高。2、檢查血脂肝功前3天不吃高脂、高蛋白飲食。臨床觀察......
2023-11-23
常規體檢的5大注意事項

常規體檢的5大注意事項

一、體檢是採血時間要早體檢化驗要求早上七點半至八點半採空腹血,最遲不要超過九點。太遲會因為體內生理性內分泌激素的影響,使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者要儘早採血,別輕易誤時。二、體檢前貿然停藥採血要求空......
2023-11-22
哪些人需要定期體檢?

哪些人需要定期體檢?

第一類人、白領族有一份資料顯示:4000多名31-60歲的白領職員中,脂肪肝發病率高達12.9%,肥胖症患病率達31.6%,高脂血症患病率為12.8%,冠心病患病率為3.1%。據分析,白領的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比整個人群患病率還高......
2023-11-23
健康體檢的禁忌 你注意了嗎

健康體檢的禁忌 你注意了嗎

一忌採血時間太晚體檢化驗要求早上7:30~8:30採空腹血,最遲不宜超過9:00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響,使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該儘早採血,不要輕易誤時。二忌體檢前貿然停藥採血要求空腹,但對慢性......
2023-11-23
中年人需要做哪些體檢檢查?

中年人需要做哪些體檢檢查?

一、血壓測量這是必須檢查的專案。40多歲之後每年測量1次血壓,高血壓就容易被發現,有利於早期治療,防患於未然。二、血脂檢測其目的是檢查是否患有高血脂症。故步入中年後,每年1次的血脂檢測不應忽視。三、防癌檢查人的年......
2023-11-23
調查:72.55%的人沒有定期體檢習慣

調查:72.55%的人沒有定期體檢習慣

擁有健康就擁有一切的理念已普及多年,城市人群對健康的投入與關注也有較大提升,但能堅持付諸行動的人群比例依然不容樂觀。最近在全國幾大城市進行的一項健康調查表明,雖然多數人不同程度遭受亞健康狀況的困擾,但2/3的人......
2023-11-23
中年人必需做的6個體檢

中年人必需做的6個體檢

一、血壓測量這是必須檢查的專案。40多歲之後每年測量1次血壓,高血壓就容易被發現,有利於早期治療,防患於未然。二、血脂檢測其目的是檢查是否患有高血脂症。故步入中年後,每年1次的血脂檢測不應忽視。三、防癌檢查人的年......
2023-11-23
日常體檢要注意哪些?

日常體檢要注意哪些?

採血時間太晚有誤差一般體檢化驗要求早上7:30~8:30採空腹血,最遲不宜超過9:00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響,使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該儘早採血,不要輕易誤時。體檢結論很重要體檢結論,是對受檢者......
2023-11-23
教你如何選擇做體檢專案

教你如何選擇做體檢專案

選擇適合自己年齡、性別、職業狀況的體檢專案,尤其是有慢性病史、有疾病家族史的人,一定要和體檢專業人員溝通,選擇必要的、個性化的專案組合,最好不要做一些醫學界不認可的、特異性低的專案。選擇可信度高的專業體檢機構......
2023-11-23
體檢之前要禁食8個小時嗎

體檢之前要禁食8個小時嗎

受檢前至少要禁食8-10小時,主要是讓胃內食物排空,讓上腸胃道攝影不致受食物留滯影響影像。此外,檢查前進食還會影響血糖、血脂肪、肝功能及腹部超聲波等專案的檢測,因此禁食是必要的。......
2023-11-23
小心 健康體檢的5大誤區

小心 健康體檢的5大誤區

誤區一:小毛病複查沒必要症狀:某省直機關每年組織全體職工做一次健康查體,今年58名參加者中,竟有53人有一項或多項指標為陽性反應,被要求做進一步複查或治療,但據這個單位組織體檢的同志介紹,其中只有不到10人按時去醫院做了複查。......
2023-11-23
常規體檢的11個注意事項

常規體檢的11個注意事項

一、心電圖檢查:檢查前應安靜休息5分鐘左右,不能在跑步、飽餐、冷飲或吸菸後進行檢查,這些因素都可以導致心電圖異常,從而影響對疾病的判斷。作飽餐試驗及雙倍二級梯運動試驗檢查前,還應於檢查當日禁食。二、腦電圖檢查:在......
2023-11-23
體檢有哪些小常識 你知道嗎

體檢有哪些小常識 你知道嗎

體檢常識:1、體檢前晚20:00後不要再吃任何食物(按時服用的必要藥物在24:00前仍可服用),可以飲少量白水。2、體檢當日應空腹(不飲水、不進食、不服藥等)進行抽血化驗、腹部超聲檢查。3、以上三項檢查完畢後,可以進食、飲水......
2023-11-23

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