在進行調補中，自然會想到服用各種參，面對品種繁多的參，不知如何選擇？此參彼參有何區別？下面就給大家作一簡單介紹：1、人蔘別名：白參、紅參、別直參、吉林參、野山參。主產於我國東北各省，以吉林撫松縣產量最大，質量最好，因而稱......

大家都知道吃魚是對身體有好處的，一條魚所帶來的功效作用是非常全面的，那麼大家知道吃魚究竟有哪些功效作用呢？魚不同的部分的功效是否相同呢？不妨跟著小編一起來詳細看看！吃魚的五種功效功效1：提升記憶能力，魚所含有一種脂......

黑木耳海蔘湯有助於補腎、潤燥。具體方法是：黑木耳、海蔘、豬肉各30克，鹽少許。將黑木耳浸水後切成小條狀;海蔘洗淨切開;豬肉切成小片狀，共加水適量，煮至熟爛後即可食用。尤適用於老年人、精血虧虛者、女性產後及病後、身......

6種不同的米有不同的功效與作用1、最滋補的是粳米日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。作為日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素b1、煙......

長期便祕易導致肛腸疾病的出現，平時可食用些土豆可降低患病率，因為它含有大量的膳食纖維可潤腸通便，同時幫助腸道毒素的排出，起到防治肛腸疾病的作用。1.促消化消化不良是常見的症狀，可在平時吃飯時食用些土豆做的菜起到促......

用糖不要想當然比如，如果著涼了，痛經喝薑糖水，一定要用紅糖。調治嚴重風寒感冒的小方法，就是生薑加上蔥白連須和陳皮一起煮。在這個小偏方里，如果要放糖調味，就只能放紅糖。為什麼呢？因為紅糖是溫性的，而冰糖是涼性的。調治風......

1.發芽大蒜——營養翻倍一提到發芽，大多數人認為這東西沒法吃了。但是隻要蒜瓣本身沒有發黴變色，發芽的大蒜是能吃的。研究發現，發芽大蒜的抗氧化效果比新鮮大蒜更高。剝開發芽的大蒜，會看到中間產生了蒜的綠色......

菊花現如今已經成為了很多人居家生活的一部分，它的性溫和，是我們茶品中不能夠忽略的一種飲品，但是菊花的品種有很多，而不同的品種功效也是不一樣的，下面我們就去看看菊花不同品種的功效介紹。杭白菊——清肝明目在眾多菊花......

木瓜有兩種，產於廣東、廣西、臺灣的稱為番木瓜，可生食，酸甜可口，未成熟的果實可切片炒熟當菜食產於東南、西南和華中一帶的叫宣木瓜，不能生食，只供藥用。宣木瓜含有皁苷、黃酮類、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、維生素C、鞣質、......

早晨一杯蜂蜜水清腸排毒經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，......

蜂蜜是我們日常生活中最常見到的，但是雖然常見或許很多人並不太瞭解蜂蜜，什麼蜂蜜最好?蜂蜜的作用與功效是什麼?蜂蜜的養生保健價值很高，但不同的種類的蜂蜜卻有著不同的功效。那麼，想要選對蜂蜜就一定要先了解不同蜂蜜的......

菊花的作用已經不僅僅是觀賞了，現在有很多人拿它來食用，如菊花茶就是人們常喝的茶。但是菊花有很多品種，如滁菊、貢菊和抗菊等，不同的品種有不同的功效。1.滁菊——降火滁菊又名白菊、甘菊，是菊花中花瓣最緊密的......

大家都知道喝菊花茶能降火明目清心，其實不同種類的菊花茶功效是不一樣的。市面上的菊花幹茶主要有滁菊花、貢菊花、杭菊花、野菊花，它們各有什麼功效呢？10種普通茶配方可以治病降火用滁菊滁菊又名白菊、甘菊，是菊花中花瓣......

據《本草綱目》記載，蜂蜜可食可藥，入藥之功有五：清熱，補中，解毒，潤燥，止痛。生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能解毒；柔而濡澤，故能潤燥。現代研究表明蜂蜜主要有以下作用：調節腸胃功能，增強食慾，防止便祕；清肺作用，對呼......

梨從中醫上來說屬於寒性，如果是因內在缺乏陽氣，或者是風寒感冒引起的咳嗽就不適合吃梨，尤其是生吃。但是，如果把梨煮成湯呢？1、帶皮煮煮梨的時候要用整隻梨，也就是梨皮和梨核一起煮。因為梨核屬酸，梨肉屬幹，梨皮在煮熟以後就......

喝湯是南方人的習慣，各種湯，如排骨湯、魚湯和雞湯等都是餐桌上常見的湯品，各種湯品具有不同的功效，下面我們一起來看看吧。1.排骨湯抗衰老骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微迴圈，50—59歲這10年是人體微迴圈由盛......

老中醫教你區分功效大不同的八種參人蔘別名：白參、紅參、別直參、吉林參、野山參。人蔘性微溫，味甘、微苦。功效大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智。適用於大病、久病體虛患者，如肺虛久咳，呼吸短促，動則氣喘；脾胃虛弱，倦怠無......

俗話說秋冬蘿蔔賽人蔘，眼下正是小人蔘上市的好季節。但鮮為人知的是，蘿蔔各部分口感不同，吃法上也有所不同。蘿蔔的頂部到3~5釐米處水分較少，質地很硬，適宜切絲爆炒、做湯，也可以配羊肉調餡，味道極佳。蘿蔔中段含糖量較多，甜......

中國人的飲食豐富，就連湯品也有很多種，各種湯品都對身體有好處，且具有不同的功效。喝湯是南方人的習慣，各種湯，如排骨湯、魚湯和雞湯等都是餐桌上常見的湯品，各種湯品具有不同的功效，下面我們一起來看看吧。1.排骨湯抗衰老骨......

當歸為傘形科植物當歸的乾燥根。在中國分佈於甘肅、雲南、四川、青海、陝西、湖南、湖北、貴州等地。秋末採挖，除去鬚根及泥沙，待水分稍蒸發後，捆成小把，上棚，用煙火慢慢薰幹。當歸味甘而辛，性溫。歸肝、心、脾經。功能補血......