老年人背轉雙手時，手臂向內向後旋轉，上臂的肩端就會向前旋出，肩關節相應向前向內扣出，上身重心前移，使本已佝僂的上身更加向前傾斜。為保持平衡，頭頸及下巴亦向前伸出，於是更顯佝僂，看起來完全是一副老態龍鍾的模樣。這樣的姿......

孕期吃水果容易走進這4個誤區：誤區1：什麼時候都可以吃水果想什麼時候吃就什麼時候吃。很多人都抱著這樣的觀點吃水果，把自己送去了醫院。新鮮水果的最佳食用時段是上午。這是因為，人體經一夜的睡眠之後，腸胃的功能尚在啟用......

一直以來，走路早似乎都被大家看作是寶寶大腦聰明、身體健壯的表現。如果寶寶稍晚點才開始學走路、走得不穩、老是不敢邁出步子……不僅家長擔心，各種關心也會撲面而來：你得多牽著寶寶走！多走幾回就會走了！對啊......

膝關節的退行性改變是一個不可逆的過程，而膝關節中，最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨，它的作用是加強伸膝蓋的力量。但當下肢用力伸直的過程中，這個部位就會產生很大的摩擦，當磨損積累到一定程度後，不管有......

老年人揹著手走路，於駝背無益，反而有害。同時還會增加不安全因素。老年人背轉雙手時，手臂向內向後旋轉，上臂的肩端就會向前旋出，肩關節相應向前向內扣出，上身重心前移，使本已佝僂的上身更加向前傾斜。為保持平衡，頭頸及下巴亦......

走，是最基本的運動形式。按照走的速度，時速在4.5公里以上的為快步走，時速在3.6公里的為慢行，時速在3公里以內的為散步。但不管哪種走路形式，對身體都是一種有效的鍛鍊，是增強心力、減輕體重的可行措施。快步走，一般在早晨起......

對此情況，教授認為，一定不能忽視，否則很容易使家庭氛圍變得不和諧，甚至出現家庭危機。老人多疑不外乎生理和心理兩方面原因。首先，老人視力、聽力衰退，對周圍事物的正確判斷能力下降，因此容易憑主觀猜測。而且年齡增大，一些器......

當老年人血壓較高時，如果一些誘發因素存在，像氣溫變化、劇烈運動、精神緊張等，都可以導致病人血壓一過性增高，而老年人本身血管已發生硬化，腦血管亦不例外，在血壓異常增高的情況下，有可能突破腦血管的自身調節能力，導致腦血管......

瑞安73歲餘老伯參與北京6日遊，結果遭遇人在囧途。在北京故宮跟丟了旅行團後，餘老伯打算徒步走回家去，花了6天5夜，他到達天津。幸運的是，餘老伯的親屬找到了餘老伯。我再不敢出去旅行了！餘老伯心有餘悸。這段京囧究竟是怎麼......

傳統觀點認為，腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛，應當讓腸道空一空，休息1～2天，這時禁食可減輕胃腸負擔。其實，這種認識是錯誤的。因為人在腹瀉時，會丟失大量水分和無機鹽，禁食會導致人體能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白質來......

老年人怎麼走路更健康？且看老年人八個步個走出健康來。第一個步法：大步走通常走一小時，和用大步走、走20分鐘的效果沒法比！因為大步走，全身的肌肉參與運動量非常大，另外，在肌肉用力的情況下，血液迴圈的量也可以加大。所以真正......

一要明確權利和義務主要將雙方末成年子女的撫養責任和雙方子女對兩位再婚老人應盡的贍養義務明確下來。二要履行法律結婚手續只有履行了結婚登記手續，才是合法的夫妻，才能受到法律保護。三要加強婚前瞭解相互瞭解對方脾......

1月14號那天有一位胡女士過馬路的時候低頭看手機，結果被開了罰單。自從有了這條規定之後，更多的人遵守交通規則，還有一些自願者為遵守交通規則的人們發一些小禮物，鼓勵人們遵守交通規則。對於溫州的這項舉措，大家都表示歡......

1、輕視痤瘡，誤認為僅是小病痤瘡的發生非常複雜。除內分泌失調，皮質分泌過多和感染因素外，其他如免疫、遺傳、血液流變學改變等也被認為是於痤瘡有關，它與社會心理、生活習慣、生存環境也有很大關係；再者精神刺激如自卑情......

根據記者報道，在廣東省的中山市發生了一起交通事故，在當晚的八點鐘左右，一位女子闖紅燈橫過馬路的時候正好與前方一輛行駛的摩托車發生了碰撞。根據記者調查監控視訊中發現，這位女子在闖紅燈的時候竟然是一直低著頭在看手......

延年益壽要注意生活細節，很多細節決定著你的身體是否健康，日常生活中經常健身就是延年益壽的好方法之一。而走路是每天都要做的事情，老人不妨走路保健康。那麼老年人怎麼走路更健康呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。老......

老人揹著手走路好嗎？老年人揹著手走路，於駝背無益，反而有害。同時還會增加不安全因素。老年人背轉雙手時，手臂向內向後旋轉，上臂的肩端就會向前旋出，肩關節相應向前向內扣出，上身重心前移，使本已佝僂的上身更加向前傾斜。為保......

對男人而言，意識到自己的衰老跡象比粗心沒注意要好；意識到以後與朋友探討自己的感受，比假裝不在意為好；而僅僅停留在口頭探討還不夠，是否清楚地認識到衰老的種種跡象，提早更有針對性的進行預防更重要。現象一：視力減弱排除眼......

女性尿道炎用藥應遵循及時量，規則用藥的原則，根據不同病情選用相應的抗生素治療。在治療時由於西醫都是抗菌素治療，但各類抗菌素對孕婦和胎兒都有不同程度的副作用。所以女性發生尿路感染切莫自己亂服藥，尤其是妊娠期的婦......

81歲陳大娘在家裡去世了，她的子女和親人都感到傷心，甚至不太理解，她是在家裡幹活時不小心摔了一跤後，沒過2個小時就去世了。家住農村的陳大娘平時身體硬朗，幹起做飯、洗碗、洗衣、餵豬等家務活比年輕人還強，多年來從沒有和......