這些結論顯示攝入低脂牛奶、鈣或乳糖可能減少患卵巢癌的危險，美國檀香山夏威夷大學的古德曼和同事認為：女性的鈣攝入每日推薦量1000mg～1200mg可能足以降低卵巢癌危險。作為總體健康的部分內容，女性被建議監測每天的膳食鈣......

暑假來割包皮的主要是小學生，年齡在6歲-12歲之間。平時，來做這個手術的孩子也不少，根據省兒童醫院的手術記錄，去年一年有3500多個孩子做了包皮環切手術，今年統計到6月底，這個數字已超過2000。如果現在預約省兒保的包皮環切......

太極女人為何可以遠離癌症?練太極對女人來說，最大的益處是可以時刻保持正常的體溫，做個健康暖美人，這對女性預防疾病尤其是癌症類疾病意義重大。為什麼心臟、脾臟、小腸很少有得癌症?是因為這幾個器官溫度高。心臟雖然只......

大家都知道飲食在預防癌症方面有很重要的作用，大家也應該都瞭解了很多食物都能致癌或者防癌，但是在晚餐方面應該怎麼做才能降低致癌的風險就比較少人知道了。一忌吃太晚，晚餐早吃防病。有研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路......

寶寶對眼該怎麼辦?這是因為新生兒的鼻樑相對較低，這樣就會使得寶寶的兩眼的內距變大，從而引起兩眼內側的一些白眼球被遮住，形成假性的對眼，一般情況下這一種對眼等寶寶長大之後，就會慢慢消失，恢復正常，因此不需要太過擔心，同......

雖然說我們偉大的人類從5000年前就開始探尋光的本質，然而在人類當中的男人卻在驕陽烈日出現後才開始意識到光已經侵入到他們的生活。除了不可避免的出汗、黏膩，紫外線中的UVA和UVB射線所帶來的面板加速衰老、失水黯淡、......

午間打盹小睡一下中醫認為，中午11點到1點是人體陽氣最盛的時候，此時睡眠，有調節陰陽平衡的作用，令人變得神清氣爽，精力充沛。每天喝8杯水女人是水做的，美麗的肌膚也是水養出來的，面板細胞內水分的漸減，就是面板出現皺紋的重要......

一、防晒不到位，色斑、皺紋提前造訪陽光只會讓面板變黑嗎？從2004年起，我們知道事實並非如此。美容專家們經過研究發現，紫外線可分為UVA和UVB兩種。其中UVB會被表皮阻斷，它們使面板晒黑，如果長時間暴露於陽光下，UVB也會導致晒......

防患於未然是最好的治療手段，所以為了治好齲齒，其實最好的辦法就是不長齲齒，可是生活中一些不健康的口腔習慣卻不可避免的讓我們長了齲齒，那麼我們就得對之採取預防手段，那要如何對齲齒進行預防呢？如何對齲齒進行預防1、減......

吃苦美國科學家認為，苦瓜、野菜等苦味維生素C，有抗癌作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解為乳酸，抑制大腸內腐敗菌類的繁殖，減少毒素的產生，併吞噬致癌物質，能有效地防止結腸癌、直腸癌等。吃素常吃粗糧、大豆、薯類及新......

亞健康，醫學上稱為第三狀態，是指介於健康狀態和疾病狀態之間的一種狀態，它的典型症狀輕則經常無力、渾身沒勁，對周圍的任何事情都提不起興趣，嚴重的會產生厭食、頭痛頭暈、失眠健忘等症狀。這些症狀的產生是由於繁多的社會......

香菇最能預防齲齒。首先，蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次，香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇)，麥角甾醇經日光照射，可轉變成維生素D，可增強人體免疫能......

防晒霜很重要（相信大家都已經知道了），但是在你購買和使用它之前，不妨來了解一下我們給大家的建議。1、頭頂也需要防晒頭皮是非常常見的面板癌發生地。林德博士說。用專用頭髮防晒液要比防晒乳液少些油膩感。2、我們可以做......

1.黑巧克力最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實，巧克力有多種抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎麼選？選擇純度65％以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力......

細節決定成敗，抗癌防癌必須從日常生活著手。美國福克斯新聞網3月9日報道，《男性健康》雜誌最新載文，刊出經科學證實的日常防癌10件事。1.每天出點汗。美國佛蒙特大學一項研究發現，常鍛鍊的男性參試者肺癌和結直腸癌發病率......

天氣一天天轉熱，各類肛腸疾病發病率上升。因此，夏季一定要做好各類疾病的預防工作。下面，就為大家介紹夏季痔瘡的預防方法。首先預防痔瘡要養成一個良好的飲食習慣，女性特別是孕婦，在日常的飲食中應該多吃新鮮的蔬菜與水果......

一、五大對策，防止兒童肥胖·父母、祖輩的意見要統一首先，要爭取所有家庭成員的支援，尤其是要搞定爺爺和奶奶。不然他們一心軟，父母一邊督促孩子減肥，爺爺奶奶在背後給孩子補充營養多多，甚至直接對父母的做法直接予以......

不論春夏秋冬，如果防晒方法不對，即使抹再多的防晒霜也無濟於事。英國《每日郵報》載文，邀請倫敦國王學院聖托馬斯醫院面板病學研究所光生物學研究室主任約翰·霍克總結了8個人們最常犯的防晒誤區。誤區一：陽光不強......

隨著大熱天的來臨，晒日光浴是必不可少的環節。但我們的面板赤裸裸地暴露在紫外線下，很容易危害健康。想要保護我們的面板，防晒霜就派上了大用場。不過，不同情況需要的防晒霜也各不相同。下面，就一起去看看有哪些防晒選擇，讓......

各種病因的慢性腎臟疾患，往往呈現不可逆性進行性腎臟損害，直至發展成終末期腎衰。因此慢性腎衰的早期預防顯的相當重要，所謂早期預防，又稱一級預防，是指在慢性腎衰發生前對相關因素進行干預性治療，具體包括以下幾方面：（1）避免......