作為多年來最熱的一個夏天，防暑防晒是最重要的。儘管烈日炎炎，大家都會堅持去上課、練舞、表演，因此防暑防晒的後勤工作，一定要做好。為大家整理好一些防中暑防晒的妙招，讓你不再害怕夏日的陽光。夏日體力保養跳舞......

天氣一轉熱，女人們早以展開了防晒工程，隔離霜、防晒霜一層層保護著自己的肌膚。而大多男人對此不屑一顧，其實，男人的面板更需要呵護。美國一項研究發現，50歲以上男人患面板癌的風險是女性的兩倍。中國一項調查也顯示，面板癌......

夏天到了，我們難免會要接觸陽光，當我們的肌膚接觸到陽光暴晒，這就很容易使我們的肌膚被晒黑，晒傷。尤其是有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會晒黑。那麼防晒應該怎麼做呢？其實做好肌膚護理，防晒可以變得很簡單。......

夏天防晒是門大學問，不只是對愛美的女性，小寶寶也不例外。美國《紐約每日新聞》近期刊文，專門針對嬰幼兒防晒問題，給為人父母者提出了幾條建議。美國耶魯大學臨床醫生艾麗西亞・扎爾卡說，兩歲以下的孩子不能使用防晒......

隨著氣溫的不斷升高，各大化妝品店都上新了多種防晒霜。但是我們誰也不知道這些防晒霜究竟會不會對人體造成傷害。如果你從飲食方面入手，就會好很多。有一些食物其實是有防晒的功能的，只是我們不知道而已。可以防晒的食物......

隨著氣溫的升高，姐妹們在做好日常的護膚功課外千萬不要忘記將美白防晒進行到底啊，在盲目的塗抹各類防晒產品的同時，你是否真正的瞭解防晒呢？你所堅信的防晒真理有是否是正確的呢？帶著疑問，一起來破解防晒誤區！誤區一：只有在十......

夏天來了，太陽大哥毫不客氣地把他的熱量和光芒播撒到每一個角落，於是大地沸騰起來，好動的人們活躍起來，當然啦，我們防晒霜家族也開始忙碌起來，為人們的健康保駕護航。儘管我們多年來一直做人們面板的保鏢，但許多人對我們還是......

隨著夏季的來臨，防晒霜成為了很多人必備的護膚品。但是，很多人並不清楚夏天應該用多少倍的防晒霜才比較好。下面我們來了解一下這個問題。首先，我們需要知道防晒霜的SPF值。SPF值是防晒霜對UVB紫外線的防護指數。SPF值越......

防晒，指的就是人們為了抵制紫外線對面板造成的傷害的一種保護措施。這是因為此外線會另人的面板提前衰老，穿透真皮層，消耗面板的膠原蛋白，引起面板變黑，甚至還有癌變的可能。而夏季又是一年波長最長的一個季節，因此更要注意......

夏季轉眼來臨了，寶寶們不可能一直都呆在家裡而不外出，所以這就涉及了一個問題，寶寶出門要做什麼準備呢？對！炎炎夏日下寶寶出門在外，不論是在平地，還是在水中，都需要特別的防晒保護。如果出現晒傷，還需要及時採取補救措施。父母......

一、出遊必備護膚品清爽控油乳液和高倍防晒霜還有補水保溼面膜不管是在哪裡旅遊，面對強烈的紫外光線炙烤面板，溫熱的空氣悶的面板又油又膩，在這個時候你應該放棄滋潤厚重的護膚品，而帶上清爽的控油產品，同時千萬不要別忘了......

炎熱的夏天，太陽越來越毒，紫外線對面板的傷害也越來越大。紫外線不僅會把面板晒黑，而且也會引起各種斑點，甚至皺紋，因此夏季防晒是非常重要的，那麼夏季要如何做好防晒工作呢？一、選擇合適的防晒品防晒品一定要根據自己的膚質......

1、高SPF指數高SPF指數紫外線分為UVA、UVB和UVC。UVC在進入大氣層時已被吸收。UVB可以照到面板真皮層，其主要作用是晒紅，急性損傷就是晒傷，它沒有蓄積作用。SPF指數是面板抵擋紫外線UVB的時間倍數，一般黃種人的面板平均能......

美白防晒是每個夏季必討論的話題，防晒的同時如何讓能做到美白呢？很多MM認為一個夏天能不晒黑就不錯了，那我只能說你要求也太低了吧？嘿嘿，今天就來告訴你防晒的同時也能美白哦！讓你輕盈度夏，並且越晒越白哦！不信你就試試吧！美白......

頭髮也需要防晒嗎頭髮是由角質細胞組成的，角質細胞內絕大部分是角蛋白，角蛋白是由一種頗長的氨基酸鏈組成的，這種氨基酸鏈約有20種氨基酸，而且大多數是胱氨酸。陽光照射時，頭髮中胱氨酸可吸收紫外線從而保護頭皮。但陽光曝......

夏天一定離不開防晒護理，那麼對於防晒產品應該如何選擇呢？防晒護理有需要注意哪些問題呢？2小時補塗一次防晒產品？建議每2個小時補塗一次只是一般通則，並非絕對如此。防晒產品需要補塗的主要原因除了擔心防晒成分會失效，更是......

紫外線對面板傷害很大紫外線按波長的不同可分為三類，它包括UV-A、UV-B、UV-C。其中UV-B段稱為晒紅段，穿透力可達表皮層，能使面板晒傷，表現為面板潮紅、灼痛明顯，可出現小水泡，1周後開始脫皮;而UV-A段稱為晒黑段，它對面板的傷......

無論外出或郊遊，爬山或戲水，我們都會較長時間沐浴在陽光之下。萬物生長靠太陽，大自然明媚燦爛的陽光不僅可使人心曠神怡，還可以促進人體的新陳代謝和有益於內臟的功能活動。不過在這個時候也要注意肌膚防晒的問題。在面板......

夏天對於男生來說，使用遮陽傘的概率是少之又少的。畢竟遮陽傘這麼比較孃的物品，對於直男們來說簡直就是噩夢。所以就算被熱得要死，也要堅持自己直男不撐傘的意志。但是相比之下，防晒衣對於男生們來說，卻友好很多了。男生防......

7月份已經越來越近了，陽光又將再一次升級，似火的陽光已然讓MM們的肌膚倍感壓力。於是各種防晒霜、防晒乳等防晒產品齊齊登上了大家的梳妝檯。然而殊不知，要防晒美白，先得做好肌膚基本功。第一步：去角質清除面板汙垢眼下為......