防晒指數
防晒指數英文縮寫為SPF，是指在塗有防晒劑防護的面板上產生最小紅斑所需能量，與未加任何防護的面板上產生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是面板抵擋紫外線的時間倍數。在購買防晒霜時，要注意SPF值，這是防止UVB射線的。SPF值不是越高越好。
防晒產品
防晒產品中的微小粒子一般是由二氧化鈦、氧化鋅等組成。前者也俗稱鈦白粉，是一種允許使用的食用色素。後者是產品中的主要成分，是一種五刺激，適合敏感肌膚肌膚使用的防晒劑。它的防晒譜比較廣，所以防晒能力也相對較較強。但是，由於種物質的物理性質，決定其只能配製成油性的膏劑使用，製成防晒霜比較油，並不適合對清爽性要求很高的油性肌膚。
如何防晒
一般型別面板的人，SPF值以8～12為宜;對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;敏感性面板應挑選植物配方的防晒品或是含有二氧化鈦的物理性防晒霜。只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15-20即可，以臉部防晒為主;在野外遊玩、海濱游泳時，防晒品的SPF值要在30以上。游泳時最好選用防水的防晒護膚品。
