晒傷了怎麼辦?你以為冬天就不會晒傷了嗎?很多人在冬天就疏於防晒，然後就晒傷了!告別2015，冬天很快就要過去了，作為一年四季都不能少的防晒，在春夏來臨之際，小編來教教你們晒傷了怎麼辦小方法!
晒多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，再加上對身體防晒的疏忽，這表示身體肌膚有被晒傷的可能，黑色素還在蠢蠢欲動，晒傷了怎麼辦?不想變身“黑妹”，搶在晒後12小時內做好急救保養，一切都還來的及!下面就跟著小編一起學習!
晒傷了怎麼辦1、冷敷。
根據自己的晒傷情況，進行冷敷。如果只是輕度晒傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重晒傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。
晒傷了怎麼辦2、黃瓜外敷。
面板晒傷後，可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在晒傷的面板上，10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入面板，能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮現象。
晒傷了怎麼辦3、蘆薈面膜。
將蘆薈的果肉敷在晒傷的面板上，能有效鎮痛以及美膚的效果。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合，製作成面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。敷面過程15至30分鐘，之後用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質，可協助面板生長。
晒傷了怎麼辦4、綠茶水冷敷。
輕度日晒後，如有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時，開水沖泡後放涼，浸泡麵膜紙或者乾淨毛巾敷面，完畢後按照日常程式保養即可。新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。
晒傷了怎麼辦5、維生素E潤膚膏。
先把一粒維生素E切開，然後把裡面的油狀物質倒進一湯匙潤膚膏內拌勻，即成為自制的維生素E潤膚膏。把它塗在晒傷的面板上，減輕疼痛並且有助加速面板的復原。
晒傷了怎麼辦6、番茄奇異果內服。
除了外敷，番茄和奇異果榨汁並且喝下，能清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白面板。另外，果蔬的水分能補充面板在曝晒後所喪失的水分，恢復面板的彈性。
晒傷了怎麼辦7、核桃煳內服。
面板晒傷後，可以吃核桃煳。核桃煳有豐富的蛋白質、維生素C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長，修復肌膚。
晒傷了怎麼辦8、冰牛奶溼敷。
晒傷後，即刻在紅斑部位區域性用冰牛奶或冰水溼敷，能起到明顯的緩解作用。牛奶和水按10：1的比例調和，均勻塗抹或將面膜紙沾溼後敷在晒傷處，每次15-20分鐘，每日2-3次，可起到明顯緩解作用。
99熱心醫生溫馨提醒，太陽光有很大的輻射作用，肌膚經常被晒容易被晒傷，晒傷後一定要注意及時的挽救，這些急救保養方法可以讓你的肌膚恢復白嫩，減少肌膚的傷害。
