現在的媽媽們總是過於關注寶寶的益智方面的表現,而忽視了寶寶身體健康狀況。但實際情況是,寶寶的身體健康與否,關係到他一輩子的快樂與成就。健康是一切的基礎,沒有好的身體,其他一切都是空談。因此,寶寶需要從小提升免疫力,以增強體質。
那麼,如何提高寶寶身體抵抗力?兒科專家鮑秀蘭給廣大家長支了幾招,一起來了解一下。
1)服維生素D和C。
2)多戶外活動,接受太陽光紫外線。
3)衣服不要穿太厚,容易出汗。根據天氣變化及時給孩子增減衣服,室溫要保持穩定,空氣要新鮮流通,但要避免穿堂風。
4)按照地區保健要求,注射預防針。
5)注意營養,適當增加蛋白質食物。
6)可做全身按摩,增強抵抗力。