手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
娱乐评论
美食
首页
品味
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞帮手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于一个月瘦身的美味食谱的时尚推荐
一个月瘦身的美味食谱
现在这个社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形,这给所有无肉不欢者摆出了一个难题,是满足口欲乎,还是追求健康乎?今天,我们就来看看想一月减肥30斤的人们应该怎么吃……星期一早餐:方面包4片牛奶250毫升煮鸡蛋1个......
2023-11-14
夏季营养减肥食谱 美味又瘦身
虽然运动是最有效的减肥方法,但饮食也是不可忽视的一个方面哦。你除了要学会一些夏季减肥方法以外,还要掌握一些夏季减肥食谱,双管齐下才能瘦得更加轻松。如果你还不知道夏季吃什么减肥,那就赶紧来看看小编为你介绍的夏季......
2023-11-02
减肥瘦身水果食谱 清凉美味一夏就瘦
夏季的到来导致你胃口大减,不太爱吃主食,反而喜欢上了吃一些小零食和冰淇淋,但是你知道零食和冰淇淋中含有多少脂肪吗?现在没有关系了,减肥达人推荐了几款水果食谱,用减肥水果打造出的食物,让你胃口大开又能减肥,重要的是,降低......
2023-11-09
一个月瘦15斤的瘦身食谱
一个月要怎么快速瘦身呢?一个月快速瘦身的方法有哪些呢?下面就来了解一下一个月快速瘦身的饮食食谱。轻晚餐策略热汤瘦身晚餐最强轻晚餐,一定要搭配热汤,无论是吃汤面、冬粉汤,或是一般配菜+饭,也别忘了配上1碗热热的汤,让瘦......
2021-05-21
秋季美味瘦身食谱推荐
秋季有许多的特色食材相继上市,那么对于有着特色食材的季节。想要减肥的人士如何做出美味的瘦身食谱呢?减肥是一种需要饮食和运动相结合的运动。那么在秋季的时候,该如何做出合适的瘦身食谱呢?下面给大介绍几种秋季美味瘦......
2021-05-21
十款清肠的美味瘦身食谱
1、郁李仁粥:郁李仁10g,大米100g。将郁李仁择净,捣碎,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。每日1剂,连续2~3天。可润肠通便,利水消肿。适用于大便干燥难解,小便不利,水肿胀满(肝硬化腹水),肢体水肿等。......
2023-11-24
1月瘦6斤 红豆美味瘦身食谱
红豆即赤小豆,《本草纲目》说其性下行,能通小肠利小便去肿胀,另外它有调经通乳作用,对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外,陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。食用红......
2023-11-25
4款胡萝卜食谱 美味又瘦身
胡萝卜瘦身亮点◎含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,使人体吸收营养更全面。◎含有的植物纤维能提高人体新陈代谢,达到自然减重的目的。◎不仅能抑制人体进食甜食和油腻食......
2023-11-26
七天瘦5斤的美味瘦身食谱
减肥示范餐每人每顿的用油量只有5克,一天的用油量总共就一小汤勺。菜花、青菜、胡萝卜、瘦肉等都是煮好后再用一点橄榄油拌的,只有这种吃法,脂肪才不会超过标准。要减肥,就要严格按照标准。目前,我国城市居民每人每天油脂......
2023-11-24
减肥食谱之美味瘦身早餐
在冬季减肥的女性朋友们,可别小看一日三餐中早餐这一餐,吃对了对减肥可是大有益处。千万不要为日了减肥不吃早餐,早餐吃得好能加快人体的代谢,加速脂肪的燃烧。下面推荐几款减肥早餐,制作方法简单,效果显著,口感一流。奇异果......
2023-11-08
养颜瘦身的美味食谱
科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此,科学家们推荐了一种适合中国女性健美的特色数字食谱。1个水果:每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个......
2023-11-14
美味又瘦身 5款薏米减肥食谱
薏米是我们常见的食物,那么吃薏米可以减肥吗?薏米怎么吃才能减肥呢?下面就来了解一下薏米减肥的食谱。一、木瓜银耳薏米羹材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成......
2021-05-21
美味蘑菇瘦身食谱
菇会那么热门不是全无理由,菇类在提升免疫力、预防及辅助治疗癌症或其它慢性疾病方面确实看到效果,未来潜力无穷。食用菇类的人喜欢称它们是“蔬菜牛排”,原因是它们的营养成分介于蔬菜和肉类之间。膳食纤维:有益于肠道内......
2023-11-22
3款美味瘦身果蔬食谱
1、苹果玉米汤材料:苹果2个、玉米3只、鸡腿一只、姜一块做法:1、鸡腿去掉皮下脂肪,飞水(就是把鸡腿跟加了姜的冷水一同煮到滚,再捞出);2、苹果跟玉米切成块,把飞过水的鸡腿和玉米、苹果,加上2000g的水一同下入瓦煲;3、大火煮到......
2023-11-11
5款美味食谱助你清肠瘦身
今天减肥食谱要为大家介绍的是清肠瘦身的饮食。小编推荐5款美味食谱给需要瘦身的MM们,多吃不仅能够瘦身,而且还非常的美容养颜呢。水晶翡翠原料:芦荟200克、海蜇150克、黄豆80克;油、葱头、醋(白醋)。制法:将芦荟洗净去皮,......
2021-05-21
美味的秋季瘦身食谱
肥胖会影响健康,所以肥胖者秋季要减肥。这里就为你推荐几道美味瘦身餐,让你在饮食中得到窈窕身材!减肥饮品系列——两款饮品DIY柠檬汁拌苹果三汁饮原料:苹果100克蜂蜜适量柠檬汁20克秋梨50克制法:1.苹果、秋梨......
2023-11-14
健康瘦身4款超美味食谱
吃什么减肥呢?其实想要减肥成功,吃的东西以及吃的方法和技巧都是有窍门的。小编分享4款减肥食谱,让你瘦,不要犹豫快点动起来吧!减肥食谱一:少油煎百页豆腐材料:百页豆腐2条,蛋1颗,油1小匙,蒜蓉酱。做法:1、百页豆腐切片;2、蛋打散......
2023-11-18
中医减肥食谱 美味养生又瘦身
减肥是很多人的一个任务,每天都有人把减肥提上日程,节食减肥很遭罪,也会影响到身体的健康,下面小编就为大家推荐一道减肥药膳——枸杞鹌鹑蛋。下面就让我们来看看它是如何让你轻松减肥的吧!一、枸杞鹌鹑蛋的减......
2023-11-02
秋季的美味番茄瘦身食谱
番茄是我们的生活中比较常见的一种食材。那么对于想要的减肥的人而言如何用番茄做出瘦身食谱呢?下面给大家介绍几种秋季的美味番茄瘦身食谱,供大家参考。蜂蜜番茄果冻做法:准备大的番茄2颗、洋菜粉大约20g、蜂蜜1汤匙、......
2023-11-04
6个月宝宝的御寒美味粥食谱
鸡肉粥(适合6个月以上的宝宝)材料:去皮鸡肉100克(搅烂后,再加入少许冷水备用)、米半杯、盐少许做法:⒈把米洗净,加入250毫升水,煲成粥(约需30分钟)。⒉把搅烂的鸡肉放入粥内煮熟。粥内可加入少许盐。豆苗碎肉粥(适合6个月以上的宝......
2023-11-18
今日头条
1
华硕新品发布会邀请函曝光 ZenFone3手机即将登场
2
立春节气养生要养肝
3
拒绝美丽诱惑 涂多指甲油的危害
4
孕妇高度近视一定要剖腹产吗?
5
林墨是黄其淋吗 黄其淋为什么改名林墨什么时候改的
6
为什么男教师更容易患不育症
7
客车行李箱传婴儿哭声 司机开箱曝光诡异真相令人惊呆
8
抖音再也没有人替你伤心什么的歌名
9
哺乳期妈妈怎么选择胸罩方法
10
防肺癌的膳食主要有哪些?
每日精选
前驱配置动感十足 大众新生甲壳虫正式发布
2019-11-17
苹果手表2代功能介绍大全 不仅功能强大还能抓精灵
2019-08-08
我要做一只有梦想的猫星人!
2019-11-05
伯爵镂空镶钻自动上链腕表 最精妙的工艺
2019-12-06
目前最值得入手的5G旗舰机 这三款才是上上之选
2020-04-14
热门标签
小儿风寒感冒怎么治疗
麦粳粥
如何正确护理T区
阴道松弛干涩怎么办
食物中毒腹痛怎么办
孕妇几个月开始胎教
驴蹄
乳房健康的方法
吃鸡蛋可以抗衰老吗
蹲马步怎样算正确
流浪歌
常吃海鲜为何有助降低血脂
长期玩电脑有哪些危害
大三阳可以怀孕吗
伦娜
服用安胎药有什么注意事项
腰粗怎么减肥能变小蛮腰
蚬肉海棠的作用
最新文章
女老板闭店收养2000只流浪狗负债50万 量力而行不要有负担
抖音兔子牙黑历史被爆怎么回事 兔子牙整容前后对比照
儿童性格内向怎么办
云南白药承认含断肠草 炮制后毒性很小
肠癌会表现什么症状呢
云南昭通发生疑似食物中毒3人死亡 原因正调查
三叉神经痛如何饮食 推荐五种食疗
炎热夏季如何解暑呢
幻城收官 麦迪娜演活人鱼公主实力圈粉
盘点最新款的男生染烫时尚发型设计