老年人有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点，有关运动保健专家认为，除了适量的运动可提高老年人肺活量外，经常进行胸廓牵拉、挤压，以促进气体交换，也能有效增加老年人的肺活量。这样做既可提高正常人的肺功能，还能促......

1、微邪即感和感邪深重与龄俱增因为老年人阴阳气血之虚与日俱增，《黄帝内经》说年四十阴气自半，七十已后血气虚惫矣。体虚不耐寒温，即便是季节变换亦成老人感冒的常见病因，一般别人感冒，体虚老人多易随之，甚至稍吹风、稍减......

肺活量下降了，也就告诉我们机体内部的机能下降了。因此，国外已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。科学家们认为，肺活量小的人不能指望与肺活量大的人一样同享高寿。能有效提高肺活量的健身项目有：游泳、慢跑、骑车（快速......

有一部分老年人都会由于身体等方面的原因而患上肺炎，那么老年人肺炎的特点会有哪些呢?由于许多老人伴有多种疾病，而肺炎又常累及多个脏器，就会出现所谓多米诺骨牌现象，以至不可救治。因此，要重视老人患肺炎的严重危害。首......

老年人的生理特点：衰老是个体生长、成熟的必然的连续变化过程，是人体对内外环境适应能力减退的表现。老年人生理状况通常发生以下变化。1、体表外形改变：老年人须发变白，脱落稀疏；皮肤变薄，皮下脂肪减少；结缔组织弹性减低导......

人体中的脊柱长约70厘米。由24块椎骨连接构成人体的支柱和中轴，由四个生理性弯曲形成了人体美丽的曲线，避免椎骨与椎骨狭路相逢。如果长期弯腰驼背，其椎骨向前边的椎间盘组织就要萎缩消失，成了真正的驼背老人。人到老年，由......

肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。现在的老年人都在想着如何强身健体？研究证明：同年龄段的老人，肺活量越大，他们的身体越健康，寿命则越长。1.转体压胸站姿同上。吸气，上身缓慢地向右后方转动，右臂随之......

老年人患胃病的特点？老年人患胃病后，临床症状常不典型，因此，不能仅依据自觉症状作为判断胃病轻重的标准。在临床上常见到一些老年患者的慢性胃炎很重，或正处在胃炎活动期，却常缺少自觉症状。因而，老年慢性胃炎发病时主诉较少......

肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。现在的老年人都在想着如何强身健体？研究证明：同年龄段的老人，肺活量越大，他们的身体越健康，寿命则越长。1.转体压胸站姿同上。吸气，上身缓慢地向右后方转动，右臂随之......

肺活量强大就代表着身体的呼吸系统强大，可以为平时的健身提供足够的氧气。那么，肺活量标准是什么，如何提升肺活量呢，今天小编就为大家详细的讲一讲，赶快来看看吧。成年男生肺活量标准成年男性的肺活量约为3500-4000毫升。......

据调查，正常浅表性胃炎发展至胃癌需经历30～50年，只要平时注意饮食卫生，养成良好的习惯，可避免或减少胃癌的发病。在日常生活中大家要注意以下几点：1、养成良好饮食习惯及生活方式，减少胃炎及胃溃疡的发生；2、及时治疗慢性病；3......

引起糖尿病病因有哪些？对于糖尿病我们每个人都不陌生，我国患糖尿病的人也是非常多的，特别是糖尿病的并发症更为严重。但却有很多人对引起糖尿病病因有哪些一点都不知道。那么使老年人患上糖尿病的病因是什么呢？哪五大原因......

老人的牙齿特点普遍表现为四多：一是楔状缺损多：老年人的牙齿颈部经常能看到有一道横行的沟状缺损，其形成的原因主要为牙齿局部的酸性环境腐蚀、长期不正确的刷牙方式等。楔状缺损可以引起牙齿的过敏、疼痛等感觉，可以继发......

最近几年以来，人口老年化问题越来越严重。在我国广大的老年朋友群体中，很大一部分患有肺癌疾病，给患者的身体健康以及家庭经济状况带来了严重的压力。但是很多朋友对于老年肺癌的治疗问题仍然束手无策，下面不妨一起来了解......

大多数人都已经了解肺癌会给患者带来生命危险，因为肺癌不是一般的小感冒，很多人对于肺癌前期的症状不了解，从而没有很好的发现，等到发现也就成了肺癌的晚期了！今天小编搜集了老年人肺癌的症状相关资料，一起跟小编了解一下吧......

1.老年性消化性溃疡以初发、急性溃疡为多，其中有相当一部分病人与服用消炎痛、激素等药物有关。2.老年人患胃溃疡多于十二指肠球部溃疡，而中青年患十二指肠球部溃疡多于胃溃疡。3.老年性消化性溃疡病人中以巨大溃疡较多......

今天介绍的是如何锻炼肺活量的一些方法，希望对您有所帮助！1.伸展胸廓站立且双臂下垂，两脚间距同肩宽。吸气，两手经体侧缓慢向上方伸展，尽量扩展胸廓，同时抬头挺胸，呼气时还原。2.转体压胸站姿同上。吸气，上身缓慢地向右后方转......

这人啊，一上年纪了毛病就多了，像糖尿病就是中老年的多发病，而且现在的发病人群也是愈来愈多，其中老年糖尿病患者更是占了很大的比例，不过很多人对于老年糖尿病症状并不了解。老年糖尿病的症状特点：1、排尿困难：男女糖尿病患......

老年人晚发性癫痫除了一般所见癫痫征象外，还有其他特点：1．原发性癫痫较少，以继发性癫痫为主，大多数可以找到颅脑病变，据报道，以脑血管病为最多（45。6％），包括脑梗塞、脑出血等；脑肿瘤占第二位（13。3％）；脑萎缩（10。5％）同样可诱发癫痫；内分泌......

在我国胃癌死亡率居各种癌症之首。正常浅表性胃炎发展至胃癌需经历30～50年，只要平时注意饮食卫生，养成良好的习惯，可避免或减少胃癌的发病。在日常生活中大家要注意以下几点：1.养成良好饮食习惯及生活方式，减少胃炎及胃溃疡......