天冷了吃些凉性食物虽然有镇静和清凉消炎的作用，但并不适用于所有的人，平常有燥热、手脚心发热等阴虚症状的人，可以适当选择甘寒食物。比如，伴有虚弱、食少、水肿的心血管病人冬天吃凉性的鸭肉，能起到补虚的作用。另一方面......

人们降临到世界上的月份不同，似乎命运也不尽相同。诸多研究发现，出生月份可能影响着一个人的寿命。据美国CNN（美国有线电视新闻网）报道，美国一项针对7万名百岁老人进行的调查研究显示，除了健康的生活方式、正确的养生方法以......

哪个季节是最适合怀孕呢？夏秋季怀孕有益于优生优育：一、人类虽然没有动物那样显著的发情期，可是根据相关资料显示，在于温度适宜，秋高气爽的季节，身体内的每个生理活致力都较其它季节活跃，并且性激素分泌较有所增多，性欲较为旺......

秋季润燥菜谱山药银耳汤材料：山药片30g，银耳10g，百合80g。做法：将以上材料加水同煮，将熟时放糖适量。功效：滋阴补肺，养血润燥。桂花糯米藕材料：莲藕1节，干桂花1克，冰糖100克，糯米适量。做法：将糯米淘洗干净，沥干水。莲藕洗净，在近藕......

减肥是女性永恒的话题，瘦身减肥就是需要不断的尝试适合自己的方式方法，那么怎么吃减肥呢?下面小编就给女性介绍几个不节食也能减肥的小妙计。吃得更好，花销更少我们好像一直就有个消费误区：吃得越好，花费就越高。所以每当......

都说女人是水做的，保湿也就成了女人护肤的第一要务。可是，坊间流传的保湿秘方全都真正有效吗？也未必！一起看看这八大坊间最盛保湿谣言。1、使劲喝水肌肤就会不干燥科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽......

有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡，有的是胃动力的问题，吃了食物后，胃蠕动得慢。而表现最明显的就是慢性胃炎患者，天气一转冷就胃痛、胃胀。为什么天气一转凉，遇到冷空气刺激，胃就罢工呢？专家解释，天气冷，身体的自......

深秋皮肤干裂，宝宝就会感觉痛感，很难受。特别是在学步期的宝宝，脚边的皮肤非常容易出现龟裂，疼痛感会让宝宝走路困难。可是，市面上的凡士林质量参差不齐，父母最好为宝宝选用一些知名婴儿洗护系列下的凡士林产品。比如贝亲的......

这个季节，很多人都出现头发问题，掉头发、白头发、头发枯黄等等。今天就给大家介绍几个食疗养发的小秘方。古代名医李时珍认为，头发在中医里叫血余，就是血剩余后长出来的东西。气血旺盛的人毛发长得又快又好，否则就会干枯无......

秋冬汽车保养，是这个季节人们最谈及的一个问题。不要小看秋冬汽车保养了，养好了的汽车会延长不少寿命呢?我们来看看这个季节汽车保养需要更换装备有哪些?深秋汽车保养需要更换坐垫车内的坐垫是与车主接触最亲密的伙伴。......

随着气温变凉，体质虚弱的老年人易受寒邪侵袭。寒气入侵会导致老年人免疫力下降，诱发多种慢性病。因此，深秋时节老年人要格外关注6个部位的保暖。头部寒气入侵头部，会引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等，有高血压、......

脚气在秋天治疗是最好的。脚气又称香港脚，医学上称之为脚癣。属真菌感染引起的常见皮肤病，多发生在趾缝、足掌和足跟部位。在温暖、潮湿的环境条件下最为多见，症状为水疱、红肿、瘙痒、脱皮甚至溃烂等。秋季是治疗脚气的......

秋季哪些皮肤病多发呢?广医三院皮肤科副主任医师翁智胜介绍，秋季可以说是皮肤最舒适的一个季节。这时的天气温度适中，空气湿度降低，像夏季多发的湿疹、脚气大多偃旗息鼓。但是，由于秋季空气干燥，粉尘增多，荨麻疹成了秋季最......

秋冬季饮食八忌1、忌吃油腻、煎炸的食物：油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在秋冬季复发或加重，就是因为这个原因。2、忌暴饮暴食：摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人......

深秋季节男性的保健工作应该更加地受到重视,因为还要考虑冬季的进补.请详看下文介绍.无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专家建议：最好......

1、防湿防寒入秋以后不能像夏季这般生食大量瓜果，这样会助湿邪，损伤脾胃，腹泻、便溏等急慢性胃肠道疾病就容易发生。因此，入秋之后应少食生冷食物和瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。2、补而不腻秋天，天气转凉，人们往往食欲大振，容易......

换季了，梳妆台上的瓶瓶罐罐也该换模样了。秋天的阳光已经不似夏季那么毒烈，但已被阳光灼伤的皮肤，开始变得又红又黑，有的还出现晒斑、脱水脱皮的现象，这时候最好的办法就是去美容院做个短期速效美白，使肌肤得到修护，水分得到......

当姑娘们为了甩秋膘辛苦地进行着各种各样的尝试时,不妨开始改变自己的生活习惯,这样才是最快速的秋冬减肥方法。秋冬肥硕的衣服让你忽略了自己的身材，滋生的肥肉充斥着你身体的各个部位，等着在来年的春天"喷发",为避免......

如果你是冷色调皮肤（皮肤偏白）所谓色调没有严格的界定，是颜色和颜色之间对比而言，同样一种颜色根据饱和度、亮度等的不同也能表现出不同的色调。就拿黄色来说，偏红的黄色属于暖色调，而加入蓝色的黄色则属于冷色调。如果你皮......

凡喜吃热烫食物、油炸食物、焦炒食物、烟熏食物、腌制类、泡酸菜、嗜烟酒者，发生食道癌的比例就大，到秋冬季节为了驱寒，有些人为了热闹，不是吃火锅，就是吃麻辣烫，且多是暴饮暴食，岂不知这是食道癌发病的重要原因。由于饮食过......