人到中年，健康是一个坎，各种的隐藏疾病，各种的身体不适，各种的更年期症状，中医保健专家提醒说中年男性要警惕下面的三弱症，另外发生了也要积极的应对，具体招数如下。第一弱：虚胖四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题......

工作场所抑郁症许多朋友经常会感到某个部位疼痛，或者是吃不下、疲劳、睡不着、体重下降等。进一步就会发展成无法集中精力做事。严重的还会导致患者脾气暴躁、坐立不安，甚至有自杀的念头。这些症状的易患人群多为孕妇和......

最近，网上热传配戴大框眼镜或许可以令视力下降或者视野变小。传言是真的吗？如果是真的，原因是什么呢？除了大框眼镜危害眼睛健康，戴眼镜还要注意些什么问题呢？这都值得大家去关注，下面小编就这些疑问为大家一一解答，让大家更好......

许多老年朋友见我就问，为什么我显得比他们年轻，面容、体形、精神、精力都比他们强，又问我父亲为什么能活一百多岁而无任何疾病(我父亲106岁，除了头发全白外，既无颈椎、腰椎病，也无内脏疾病，105岁时，还能日步百里，身负30～40斤步......

一、饮食、起居、情志调节均须兼顾中医认为，人有五脏六腑，胆为六腑之一，又为中精之腑，内藏金汁（胆汁），胆附属于肝，主疏泄，其作用是调节胆汁的储藏与排泄，参与水谷精微的消化与吸收，肝胆功能的正常与否与胆石症有直接的关系。如饮......

你是否知道随着激素水平的不断波动，你的口腔环境也在发生着变化，你需要格外照顾自己的口腔健康。现在的事实是，虽然女人可能比男人更注意口腔健康，但女人的口腔健康情况并不比男人好多少。这是因为激素的变化，使得女人比男......

随着秋天的到来，我们的身体又进入了新的养生季节。对于男人而言，秋季养生也是不容忽视的。秋天是收获的季节，有很多富有营养的饮食，如果吃对了，就相当于补身体。下面，我们一起来看看怎么对症补吧。1、蜂王浆——......

研究表明，即使每天接听手机仅1小时，也有可能造成听力永久性损伤。手机的普及的确给孩子提供了交流的便利，但其无线通信产生的辐射也无声地吞噬着孩子的健康。为此，很多国家发出呼吁：让手机远离孩子。孩子使用手机率飙升听......

无论是ACUP还是DCUP，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护她的健康。胸外科专家建议：忙碌女性应该更留意自己的胸前动向，养......

许多人都知道心脏很少患肿瘤，而且也很少听说癌症会转移到心脏，在癌症治疗及康复过程中往往忽视了对心脏的保护。但是在癌症发生发展及治疗过程中经常出现心肌损伤却是不争的事实，这在临床上可以通过心电图、心脏彩超、心......

现今，许多癌症病人在饮食方面存在误区。一种人什么都不敢吃，想饿死癌细胞。另一种人则认为癌症要大吃大补。专家指出，不同的癌症病人以及癌症的不同时期，饮食须有所不同。癌症早中期多属阴虚内热，应忌辛温燥热属性的食品；癌......

天越热，衣服穿得越少天越热，衣服穿得越少研究表明，在盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过30℃，此时裸露皮肤不但不能散热，反而会使皮肤从外界环境中吸收更多热量，衣服穿得过少反而会感觉更热。喝啤酒解暑夏天喝啤酒有一定解暑......

健康的身体离不开良好的生活习惯和心理素质。良好的生活习惯意味着合理地安排工作，休息，娱乐和科学地安排饮食。但在现实生活中，不少人不注意这方面的培养，往往凭感觉随心所欲，而许多行为都是以损害健康为代价的。保持科学......

莫让小洞酿大痛牙齿护理观念不只强调牙齿清洁，还应该重视虫牙，日常刷牙即可完成口腔清洁，是不可替代的保持口腔卫生的方法。但是虫牙，是很多人都有的小毛病，正因为是小毛病，导致很多人放任不管。专家提醒大家，虫牙刚开始可能......

尿毒症患者要保持足够的热量摄入;保证足够的蛋白质摄入;严格控制水和盐的摄入量;肾透析病人同时要限制磷的摄入。尿毒症饮食主要取决于各自的病情，主要包括肾脏残余肾功能、尿毒症患者的尿量情况以及尿毒症病人的血液......

放疗是根治癌肿的重要手段之一，由于放射线的刺激，放疗区皮肤会出现不同程度的放射性皮肤反应，放射性皮肤反应根据SOMA评分标准可分为：Ⅰ度反应：皮肤出现红斑，色素沉着；Ⅱ度反应：皮肤干性脱皮；Ⅲ度反应：皮肤湿性脱皮，真皮外露，血清......

脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内出血。休息、活动指导1.急性期应绝对卧床休息(4-6周)不宜长途运送及过多的搬动，翻身时应保护头部，动作轻柔得体，以免加重出血。2.神志不清，躁动及合并精神症状者，加护栏并适当约束，防......

我们知道喝水有益身体健康，每天要多喝水，更有人提倡每天要喝8杯水才是最好的，可是美国一项研究表明不用喝8杯那么多。一些人声称，必须多喝水是因为人体大部分是由水分构成，水占体重的50%~70%，例如肌肉含水80%，大脑含水75%。......

1、中耳炎的保健饮食避免给孩子吃辣椒、花椒等易上火的食物和过热的食物。2、少吃肥腻厚味食物。这类食物易聚湿生痰，助热化火，可使体内湿热内盛，症状加深。3、中耳炎患者不能吃发物。鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等食物具有......

现在人们对于饮食和保健，已经慢慢走入一个过于讲究的误区。饮食精细、用药过度，肠胃被娇惯的时间太久，其本身的功能就会下降，抗药性也随之而生。想有一个好肠胃，粗放一点，可能更好。肠胃疾病都是吃出来、气出来的昼夜温差的......