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治老年人便秘 防三大误区
据报道,很多老年人用了各种各样的治疗方法,便秘却越治越严重。其实,治疗便秘的关键是方法得当,出现越治越重的情况往往是陷入了误区。暴力抠掏:许多老年人恨便不出,干脆用手去抠或是借助其他物品如筷子、棉签等强掏,极易损伤......
2023-11-25
冬季要防三大皮肤过敏症
皮炎湿疹发病原因复杂,皮炎、湿疹的发病原因包括内在和外在因素。所谓内在因素就是患者本身具有的过敏性体质,这在湿疹、皮炎的发病中起主导作用。内环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变......
2023-11-11
夏季女性运动须防三大病症
到了夏季,我们有更多的时间放到了户外健身上。科学地运动能锻炼身体,有益健康。但有些女性在进行运动锻炼时,由于多种原因可能会发生下列几种疾病,应注意防范:子宫内膜异位症经期剧烈运动有可能使月经血从子宫逆流入盆腔,......
2023-11-24
三大方法预防登革热
世界各地都在爆发登革热,登革热导致无数人死伤,那么怎么来预防登革热呢?1.控制传染源:在地方性流行区或可能流行地区要做好登革热疫情监测预报工作,早发现、早诊断、及时隔离与治疗患者。同时,对可疑病例应尽快进行特异性实......
2023-11-01
三大防止脱发的食疗法
男人脱发怎么办推荐防脱发食疗方。头发是很多男人的痛,是不可说起的心事!不知是因为工作压力还是其他原因,很多男性在很年轻的时候就开始出现脱发,对外貌造成一定影响。那么吃什么防止脱发呢?下面小编就来详细介绍下。一、......
2023-10-29
三大法宝预防糖尿病
法宝一:坚持定时定量用餐饮食疗法的作用主要控制热量的摄入,降低饱和脂肪酸的含量。有些人担心食物里含糖高,这也不敢吃,那也不敢碰,连大米饭也吃得少,这种饥饿疗法使身体处于营养不良状态,身体瘦弱抵抗力降低,达不到控制的效......
2023-11-26
阳春三月 教大家三招养生防病
《黄帝内经》中说:春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭。意思是说,春季万物复苏,应该晚睡早起,在室外缓缓散步,有助于身体健康。所以,在这个时节的运动,不宜太过激烈。毕竟人们是才从冬季的寒冷中舒缓过来,需......
2023-10-19
白癜风的预防三大预防是什么
白癜风(vitiligo)是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征,是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症,是一影响美容的常见皮肤病,易诊断,治疗难。中医医学称之为白癜风或白驳风。白癜风是......
2023-11-06
防癌最有效的三大食物
大蒜大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物,这类物质可以影响体内代谢及消除致癌物。另外,大蒜中含有能杀灭细菌的大蒜素,对许多人体消化道细菌有抑制作用,进而阻断人体内致癌物质亚硝胺的合成。需要说明的是,大蒜生吃时在......
2023-11-19
如何预防大三阳恶化
肝病大三阳的顽固难治性是人所共识的,所以对乙肝大三阳我们就要养和治疗相结合。这样患者才能最快的康复。那么患者该如何预防大三阳病情恶化?1、心态方面。避免乙肝大三阳患者病情恶化应注意保持良好的心态,保持充足的......
2023-11-01
预防白癜风的三大招数
白癜风的病因复杂,治疗也困难,其严重影响了患者的心理和生活。对于白癜风的预防,很多人还是不知道该怎么做?普及预防知识,做到有病早治,未病先防,对降低发病率非常重要。那该怎么预防白癜风呢?招数一:避免环境、食品污染人口的......
2023-11-12
糖尿病预防的三大防线
这三道防线是:一级预防树立正确的进食观并采取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的发生率。糖尿病是一种非传染性疾病,其发生虽有一定的遗传因素,但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。现已知道,热量过度摄入、......
2023-11-25
三大疗法防治“鼠标手”
双眼盯着显示器,按动鼠标,敲击键盘,这些动作有些人可能会重复上万次。你知道吗?连续在电脑旁工作6个小时,手指所承受的压力如同双腿快走40公里受到的压力强度一样。而这样做的后果就是:持续长时间的相同动作,会使手腕越来越......
2023-11-18
三个方法预防乙肝大三阳
肝疾病是我们生活中经常出现的疾病,对我们的自身的健康有很大的影响和危害,特别是乙肝发展成大三阳后,如果不及时的进行治疗,会加重病情,危害我们自身的健康。那么,乙肝大三阳在日常生活中该如何预防呢?专家指出乙肝大三阳的......
2023-10-30
女性运动 谨防三大疾病
科学地运动能锻炼身体,有益健康。但有些女性在进行运动锻炼时,由于多种原因可能会发生下列几种疾病,应注意防范:外阴创伤:运动中外阴部不慎如骑车训练与自行车横档或任何其它硬东西(如平衡木等)相撞,容易发生外阴部血肿,严......
2023-11-03
预防阳痿的三大招
一、消除心理因素的影响消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交......
2023-11-24
三招防脱妆 大眼更美丽
对于一个美丽的妆容来说,最可怕的就是会脱妆,要怎么才能避免这种事情发生呢?一起来看看吧。1、冰水降温,底妆更持久想要拥有一个完美的底妆,妆前必须做好保养。基础护理后,在上妆前用冰的矿泉水瓶子在脸上滚几下,让肌肤的温......
2023-10-31
预防乙肝的三大措施
一、接种乙肝疫苗,保护易感人群。接种疫苗是预防乙肝最有效且最重要的一种手段,新生儿时期更是重要至极。由于不同年龄感染乙肝病毒引起的慢性化机率不同,通常在新生儿期感染HBV慢性化率为90%,<5岁儿童感染HBV慢性化率为3......
2023-11-02
预防肺癌 远离“三大烟”
1、肺癌是最能够预防的癌症我国是世界第一肺癌大国,每年大约有60万人死于肺癌,2008年卫生部公布的第三次全国居民死亡原因调查结果显示,肺癌已成为中国首位恶性肿瘤死亡原因1。对于肺癌,目前还缺乏可以普遍推广的筛查和早......
2023-11-25
预防面瘫的三大方法
1、面瘫的预防还应该注意休息,保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳,以利疾病的康复。2、面瘫患者还应膳食合理,少吃油腻滞胃、不易消化的食品同样有利于预防面瘫。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦......
2023-11-09
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