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关于笋丝的时尚推荐
笋丝瘦肉汤有明目功效
菜名:笋丝瘦肉汤主料:熟笋肉100克,猪瘦肉150克,冬菇3朵,江珧柱2粒配料:精盐2茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少许,醋1汤匙,清水6碗做法:1、猪肉、笋肉、浸软冬菇均切丝;江珧柱洗净,浸软,撕开。2、把浸冬菇水、江珧柱水滤清,与水同放锅内烧......
2023-11-11
自制减肥汤:丝瓜发菜笋汤的做法
丝瓜发菜笋减肥汤早餐:1.蕃薯稀饭:蕃薯50克、胚芽米30克2.萝卜干炒蛋:萝卜干20公克、蛋1个、油1茶匙3.嫩豆腐1/2块4.草莓5个午餐:1.烤黑胡椒牛排:牛排1块(2两)、黑胡椒粉、酱油少许2.烤马铃薯:马铃薯1个、奶油1茶匙3.芝麻牛肉丝:牛......
2023-10-29
孕期食谱 干贝莴笋丝
干贝莴笋丝准备材料:莴笋1根、干贝适量、食盐适量、蒜适量。步骤1:干贝冲洗两遍,用温水提前泡发两小时。步骤2:泡好的干贝搓成丝,浸发干贝的水留用。步骤3:莴笋去根去皮后,切成丝备用。莴笋丝入开水中焯一下,捞出马上冲凉水,沥......
2023-10-31
虫笋
虫笋性味:甘,淡。归经:入脾、膀胱二经。入药部位:为禾本科植物淡竹的笋被虫蛀枯萎后的带虫笋干。虫笋的用法用量用法:内服,煎汤,9~12g.虫笋的功效主治功效:利水消肿。主治:治小便不利,腹水肿胀。虫笋的配伍治腹水肿胀:虫笋三钱,金......
2023-10-20
毛笋
毛笋别名:茅竹笋。性味:甘;寒形态特征:乔木状竹类。秆高13~25米,直径10~30厘米,秆圆筒形,着枝一侧有沟槽;秆环平,箨环突起,无毛;秆箨与节间等长或较长;箨鞘厚革质,背面密生棕紫色小刺毛和棕黑色斑点;箨耳不发达,具繸毛;箨叶狭长形,节上常......
2023-10-29
好吃又保健的竹笋炒肉丝
好吃又保健的竹笋炒肉丝好吃又保健的竹笋炒肉丝主料:猪通肌250克。配料:净冬笋150克。调料:鸡蛋清1个,小葱末10克,姜末10克,芝麻油(香油)5克,精盐2克,绍酒10克,味精1克,水50克,湿玉米粉5克,酱油15克,湿生粉5克,植物油500克。制作过程1......
2021-04-30
春笋炒肉丝有什么功效
春笋的味道清淡鲜嫩,含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等营养元素,因其高蛋白、低脂肪、多粗纤维素而备受人们青睐,经常食用有滋阴、益血、化痰、明目、助消化、防便秘的功能。宋代的文学家兼美食家苏轼就对春笋尤为偏爱......
2023-11-17
儿童养生食谱之鸡丝芦笋汤
很多家长担心自己的孩子在成长中缺少营养,为了给孩子补充营养,不惜花费大价钱给孩子买不同类型的营养品,但是,专家认为,给孩子乱买营养品,不但起不到保健作用,还可能适得其反。家长们认为高蛋白食品,有助于孩子健康成长,殊不知......
2023-11-05
孕期补充叶酸食谱 干贝莴笋丝的做法
孕期补充叶酸食谱干贝莴笋丝的做法1.准备材料:莴笋1根、干贝适量、食盐适量、蒜适量。2.步骤1:干贝冲洗两遍,用温水提前泡发两小时。3.步骤2:泡好的干贝搓成丝,浸发干贝的水留用。4.步骤3:莴笋去根去皮后,切成丝备用。莴笋丝......
2023-10-29
竹笋
竹笋的详细介绍竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗,去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。竹的种类很多,毛竹是其中之一。它的地下茎称为竹鞭,粗壮横行于土中,鞭有节,节侧生芽即为竹笋。笋体肥壮,呈圆筒......
2023-11-23
孕期食谱 清炒莴笋丝
孕期食谱清炒莴笋丝做法1.准备食材:莴笋2颗、猪油适量、蒜少许、红椒1个2.步骤1:莴笋切丝。3.步骤2:锅里放油烧热,将蒜末入锅。4.步骤3:马上放莴笋丝大火迅猛翻炒,炒到莴笋丝变软了。5.步骤4:少许红椒碎调色,翻匀断生加盐出锅......
2023-10-31
竹笋腌制方法:一层笋一层盐(竹笋的功效)
首先大家必须要选择当日刚刚采摘的竹笋,如果采用隔日采摘的竹笋那么会影响竹笋的口感。大家要将竹笋直接放入沸水中烧煮,此时烧煮的时间一定要长,必须要保证竹笋能够全部煮熟。煮完之后要迅速地将竹笋放入水中冷却,而且还......
2021-09-28
春笋
春笋的详细介绍:春笋,别名笋,为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。春笋的食疗功效中医认为春笋有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀的功效。现代医学证实,吃笋有......
2023-11-23
抗癌食谱:三丝烩芦笋
抗癌食谱:三丝烩芦笋制作方法:鲜芦笋500克,香菇5个,胡萝卜半个,芹菜一根。调味料适量。功效:生血解毒,增进食欲。主要适用于肺癌胸部疼痛,胃口不开者。......
2023-11-06
冬笋
冬笋的详细介绍冬笋是竹笋的一种,是竹的嫩芽,质量好的冬笋呈枣核形即两头小中间大,驼背鳞片,略带茸毛,皮黄白色,肉淡白色。冬笋素有金衣白玉,蔬中一绝之美誉。冬笋的食疗功效竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、和中润......
2023-11-23
地笋
地笋的详细介绍:地笋又名大草石蚕、地藕、银条菜、甘露子、泽兰、地参等。唇形科地笋属多年生草本植物、它广泛被我国人民食用,春夏可采摘嫩茎叶,凉拌、炒食、做汤均可,主要食用晚秋以后采挖出的地下膨大洁白色的匍匐茎(......
2023-11-23
莴笋
莴笋的详细介绍莴笋为菊科,属一年生或两年生草本植物,原产地中海沿岸,约在七世纪初,经西亚传入我国,各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种,前者各地都有栽培,后者南方栽培较多,是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。茎用莴苣是由叶......
2023-11-23
减肥可以吃冬笋牛肉丝吗
冬笋牛肉丝做法1.将瘦牛肉剔去筋,片成薄片,再切成细丝,用料酒、盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)浆好,拌上一点香油。2.小红辣椒去蒂去籽洗净,冬笋去壳洗净和大蒜都切成丝。3.锅烧热后放入花生油,待油烧到五成热时下入牛肉丝......
2023-11-19
防肝癌多吃“三笋”:莴笋 竹笋 芦笋
莴笋:增食欲、防贫血莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C,而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌,有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴笋,可促进有机酸和酶分泌,增加铁质吸收,......
2023-11-22
夏季爽口菜 麻油莴笋丝的做法大全
材料:莴笋1根,胡萝卜1/2根,大蒜3瓣,香葱3根,花椒适量,麻油1大勺,盐1.5勺,米醋1大勺。做法:1.莴笋削皮洗净后切丝,胡萝卜去皮切丝,大蒜切末,香葱切碎备用。2.将切好的莴笋丝加一勺盐腌5分钟,然后将腌制后的莴笋丝攥一下去除水分。3.......
2023-11-05
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