1.大口啃苹果。美国口腔正畸学医师协会会长约翰·布扎托博士称，尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬，它们是引起牙隐裂最大的祸首。可以将这些食物切成小块食用。类似的还有嚼冰块，也会导致牙齿断裂。2.整天......

偏食和节食在怀孕期间，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要，必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月，受精卵处在分化最旺盛的时期，各种器官系统尚未形成，这时，孕妈妈所需的营养和微量元素越来越多。倘若孕妈......

不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的......

一些被忽略的日常习惯，会破坏你的口腔健康。1.刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙，可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤，从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。最好购买软毛牙刷，以画圈的方式轻柔地刷牙，每天至......

不良的饮食习惯很容易损害你的肾脏，甚至危及你的生命。下面我们就一起来看下九个摧毁你肾脏的坏习惯。不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢......

1.不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1-2公升的......

警惕5个坏习惯毁坏双唇1。舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。2。用嘴呼吸。经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有......

八个毁掉孩子牙齿的不良习惯——乱咬东西很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，因为在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。八个毁掉......

我们都想拥有一嘴好牙齿，因为牙齿对我们来说真的太重要了，你每天的进食肯定少不了它吧，牙齿不好，疼痛的话，那真是要你命的。但是现在，不仅是孩子，而且很多成年人都存在牙齿的毛病，那么到底哪些习惯是最伤害我们牙齿的呢？下面我......

1.让孩子觉得自己什么都不行，没人赏识他。例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。》》父母教育孩子不能做的事2.经常拿比他行的人刺激他。例如这种话要时......

过了腊八就是年，很多家庭都开始备起了年货。鸡鱼肉蛋是必须的，但走亲访友肯定要备些小零食，特别是糖果。一方面小孩子最喜欢吃糖;另一方面也象征着新年甜蜜。每到过年那几天，人们就能明显感觉到又胖了一圈。不过，除了体型......

牙口好才能享受各种美味，可你知道吗？有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。美国雅虎健康网2月22日载文，刊出美国多位牙科专家总结的最毁牙的吃法，帮你改掉坏习惯。1．大口啃苹果。美国口腔正畸学医师协会会长约翰·布扎托......

牙口好才能享受各种美味，可你知道吗？有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。美国雅虎健康网2月22日载文，刊出美国多位牙科专家总结的最毁牙的吃法，帮你改掉坏习惯。1．大口啃苹果。美国口腔正畸学医师协会会长约翰·布扎托......

1、大口啃苹果；2、啃玉米；3、吃完面食不漱口；4、用牙撕包装；5、总喝瓶装水；6、爱吃薯片和干果；7、常喝红茶、葡萄酒；8、爱吃酸；9、整天嚼口香糖。......

男性不拘小节的性格促使男性养成了很多不良的生活习惯，在饮食方面主要表现为不爱喝水、爱喝啤酒、用饮料代替开水、食用蔬果不当等等。专家告诫，别不把这些不良的饮食习惯不当回事，它正在不停的侵蚀着你的健康。不爱喝水......

喝水少：多喝水有利身体健康，最好的饮水时间是在餐后，能冲洗掉食物残渣和细菌。常喝碳酸饮料：碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质，导致龋齿。水果蔬菜吃得少：水果蔬菜中含有多种维生素，可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺乏......

1、不要用手撑脸托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹。最可怕的是，这个动作一旦造成皱纹，可就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说，这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。2......

牙齿的好坏对于这进食有着很大的影响，很多人发现自己出现了些牙疼，牙周炎甚至是牙龈出血的问题，这些都是没有好好爱护牙齿导致的问题，那么这哪些生活习惯会毁坏这牙齿呢?保持牙齿的措施都有哪些呢?八习惯损害牙齿健康：八习......

不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的......

现代OL每个人都想让自己光鲜亮丽。但是对于现代女性朋友来说，不妨注意以下生活细节让你的的肌肤出现亚健康。如何让自己活得年轻漂亮点呢?先从一下8大恶习开始改进吧!一、超负荷工作随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的......