合理健康的饮食才能保障身体的健康，预防癌症饮食有讲究，怎么吃、吃多少都会有影响，那么要有效预防癌症饮食上该注意什么呢?1.少吃盐腌食品。因为食品在腌渍过程中，可能产生二甲基亚硝酸盐，在体内转化为致癌物质二甲基亚硝......

近些年，随人类对癌肿的不断深入认识，渐渐地出现了许多数字式抗癌食谱。癌症是一个细胞增殖和凋亡的过程，饮食往往是一个诱发过程。约有1/3的癌症与饮食有关，主动控制摄食成分和改变饮食习惯，在抗癌中起着至关重要的作用。......

1、定期到医院检查。做胃镜检查和消化道造影检查，通过观察病变组织、病变部位、病变大不等来确诊。2、合理饮食，营养搭配。养成吃饭不挑食，少吃或不吃反季蔬菜，注重荤素搭配，多吃粗粮，每顿饭吃七分饱就可以。3、细嚼慢咽，吃......

饮食被现代科学家认为是对付癌症最有力的武器之一。癌症的发生并非一朝一夕的事情，而是需要一段相当长的时间，一般从一个突变细胞生长为一个恶性肿瘤所经历的时间，平均竟超过30年。在这漫长的岁月里，在你的不经意中，你每天......

美国檀香山某医学中心的专家最近完成了一项令人信服的研究，证实增加体力活动可减少结肠癌发生的危险。专家们选择了夏威夷瓦湖岛上的8006男性居民作研究对象。对每一对象在工作时、家庭中或娱乐时的体力活动量进行详细......

癌症是当前人类健康的最大敌人，每年全世界约有600万人被癌症夺去生命，其中我国约130万人死于癌症。预防癌症日常要怎么饮食呢?1.每天吃红肉(即牛、羊、猪肉)不应超过90克。最好是吃鱼和家禽以替代红肉。2.少吃高脂食物，......

1997年世界癌症研究基金会提出如饮食合理，适当体力活动，维持适宜体重，则可降低30～40％癌症发生率，即每年减少3～4百万病例。吃足量蔬菜和水果能预防20％以上的各种癌。胃癌、结肠癌和直肠癌是最可以预防的，可通过改善饮食，适宜运动......

第十八届全国肿瘤防治宣传周活动将于2012年4月15—21日在全国范围内开展。宣传周的主题为科学抗癌，关爱生命，副标题为饮食与癌症。记者日前从南京市卫生局主办的第六期《南京卫生信息》中了解到，2011年南京市居民平......

怎么样预防膀胱癌呢？由于此病的危害比较严重，所以大家都要提早做好预防，北京解放军医院CTC生物治疗中心的专家为我们介绍了怎样预防膀胱癌。1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、......

1.多吃果菜研究发现，粗粮、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外，还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质因此，在日常膳食中适当地多吃些这类食物，不仅有益于健康，还有助于......

胃癌的发生饮食关系密切，因此胃癌的预防应当从科学饮食做起：少吃或不吃腌菜、不吃或少吃烟熏和油炸食物、不吃霉变食物、不吸烟少饮酒、养成良好的饮食习惯以及多吃新鲜蔬菜和水果。少吃或不吃腌菜腌菜中含有大量的亚硝......

癌症的一级预防——14条预防癌症的膳食建议癌症是当前人类健康的最大敌人，每年全世界约有600万人被癌症夺去生命，其中中国约130万人死于癌症。癌症形成于发展的原因虽然仍未完全清楚，但是目前达成共识的是：多因......

人们一生的健康依靠每天从外界获取营养物质。这些营养物质来源于各种各样的食物。因此，要保持身体健康就必须营养全面，做到平衡饮食。所谓平衡饮食，是指饮食中各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、无机盐和维生素等，种类齐......

现在因癌症难治愈，对于癌症可以说是谈虎色变，癌症患者好像就被下了死命令。但事实上，只要能运用现代的知识和科学技术，建立以合理饮食为基础的良好生活方式，许多癌症是可以预防和治疗的。癌症的发生固然有遗传、基因等内因......

每天吃500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90克红肉、6克食盐……这是李先生的抗癌食谱。近年来，随着人们对癌症的重视，渐渐地出现了许多数字式抗癌食谱。每天这样吃真能抗癌?抗癌作用到底有多大?抗癌首先是不......

稍加练习，控制份量是很容易做到的，下面有10个简单的技巧可以帮助你限制饮食的份量，从而保持适当的体重。1准确测量。对于食品和饮料，可以使用小工具，就像量杯，汤匙，茶匙来控制食品的份量。2了解如何估算食物的份量。RoseClif......

肝癌的高危人群，包括慢性肝炎患者、肝硬化患者、家族中有肝癌患者的人、肝癌高发区的居民、长期嗜酒或酗酒者，特别是年龄在40~50岁之间的男性，最好每年做一两次身体检查，有什么疾病可以及早发现。防止水源污染尤其是农村，......

英国研究人员日前公布了他们的研究成果：适度饮酒、锻炼、戒烟和每天吃5份水果及蔬菜能延年益寿。与不采用这些建议的人相比，那些遵循上述建议生活的人平均寿命延长了14年。为什么每天吃5份水果及蔬菜是健康和长寿的秘诀......

数月前，法国国家癌症研究所(Inca)发布了新的对于癌症的建议，该建议基于7000名癌症患者的研究报告，得出癌症的诱因如下：超重和肥胖，酒，过量的盐，肉类，和胡萝卜素类的食品添加剂。并认为，在法国每年新增的320000起癌症病例中，约30......

男性若不细心留意自己身体的变化，是很难在早期发现前列腺癌的，然而事实上前列腺癌是完全可以预防的。如果想要利用蔬菜水果达到预防前列腺癌的保健效果，就需要注意正确的饮食方式和有效的食谱，怎样饮食才能预防前列腺癌呢......