冬季胃肠养生小法宝

冬季胃肠养生小法宝

一到冬天,很多人就开始犯胃病了,现在和大家分享一冬季胃肠养生小法宝,希望可以对大家有所帮助。首先,冬天气温低,我们就要摄入充足的营养,多吃点高热量、温热的食物,提高我们胃里的阳气,抵抗外来病菌的侵入。大家可以多吃如龙......
2023-11-06
肠胃不好口臭怎么办

肠胃不好口臭怎么办

可以这么说,80%以上肠胃不好的人都同时有口臭,而且是长期性的顽固口臭,肠胃不好口臭怎么调理?引发口臭的启事良多,应该注意口腔卫生,若是患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因医治,不可抽烟喝酒,不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺......
2023-11-06
肠胃不好怎么办 五大方法帮你养好胃

肠胃不好怎么办 五大方法帮你养好胃

现代白领工作压力大,生活节奏快,一日三餐无法按时吃,很多人都会有肠胃不适的状况,加上每逢节假日的大吃大喝,使我们的肠胃在享受了很多美味的同时,也难免会有不舒服的情况发生。许多人不注意保养很容易造成肠胃不好,那么如果......
2023-11-03
腹泻好痛苦 肠胃不适怎么办?

腹泻好痛苦 肠胃不适怎么办?

我们都知道,如果肠胃出现了问题,最容易出现的就是腹泻的情况了,因为肠胃的吸收能力大大下降,因此,吃一些食物之后水分就会比较多,因此很容易引起腹泻。那么肠胃不好应该吃什么呢?拉肚子要注意饮食平衡中国人口众多,不同地区的......
2023-10-31
肠胃不好怎么办 吃菠萝清理肠胃

肠胃不好怎么办 吃菠萝清理肠胃

一、菠萝的营养价值1、减肥是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在......
2023-10-30
肠胃炎怎么办 如何养出好肠胃

肠胃炎怎么办 如何养出好肠胃

肠胃炎疾病是一类十分常见的消化系统疾病,针对这一疾病我们应该怎样预防呢?又该怎样进行日常护理呢?下面小编将给大家介绍一些相关的预防方法以及护理的措施,希望这些小常识能够给你带来帮助。下面我们一起来看具体介绍。......
2023-10-31
肠胃不好有口臭怎么办?

肠胃不好有口臭怎么办?

口臭80%是有肠胃问题引起的,肠胃功能不好,使体内堆积毒素,由内而外的发出难闻的气味。而要想除掉口臭就要调理肠胃功能。那么,肠胃不好有口臭怎么调理?口臭多是存在胃火过重的问题导致的,这与你平时生活和饮食习惯有很大的......
2023-10-29
孕妇肠胃不好怎么办

孕妇肠胃不好怎么办

孕妇肠胃不好怎么办,肠胃不好是多方面原因引起。比如怀孕前就有的、怀孕后的孕吐反映造成的,以及一些孕妇怀孕后不良的饮食所致的等等原因。孕妇肠胃不好怎么调理,小编根据多方面的搜集,整理出来献给大家。1、饮食有规律......
2023-11-19
肠胃不好怎么办 养胃食谱是必选

肠胃不好怎么办 养胃食谱是必选

很多的人工作压力大,而且不注意自己的饮食和个人生活,时间长了就会给身体带来一定的影响。出现肠胃不适啊或者是食欲不好等情况,那么如何养胃呢,吃什么养胃,一起来看看这些食谱吧。黄芪内金粥肠胃不好怎么办用料:生黄芪12克......
2022-04-26
夏季肠胃不舒服怎么办?

夏季肠胃不舒服怎么办?

饭后揉肚饭后先散步,然后或卧或坐,用手轻轻按揉腹部,先将双手搓热,分别以左、右手按顺时针或逆时针方向,按揉上腹部,各做30次左右。此法可增强胃肠机能,对治疗肠胃病有一定效果。捏脊捏脊疗是通过刺激身体某些经络和穴位,从而......
2023-11-20
肠胃不好冬季水果有禁忌

肠胃不好冬季水果有禁忌

更多推荐:冬季这样搭配食物最有营养在寒冷的冬季,生吃冰凉的水果,肚子似乎总爱闹情绪。尤其是胃肠功能虚弱的人,营养专家支招——冬季水果不妨煮着吃水煮水果,水温一般维持在100摄氏度左右,这样的水温,对水果当中......
2023-11-26
青少年肠胃不好怎么办呢

青少年肠胃不好怎么办呢

如今的生活水平越来越好,很多的家庭都步入了小康阶段。但是尽管如此,有些青少年的身体却不怎么好,而我们常见的便是青少年的肠胃不好,很多的孩子患上了胃病、消化不良等疾病。形成这些疾病的原因,和青少年的生活习惯以及饮......
2021-04-29
夏季肠胃不适怎么办

夏季肠胃不适怎么办

治食欲不振的妙招:乌梅陈皮茶材料:乌梅3克,陈皮及砂仁各5克。功效:乌梅可解热生津,镇呕及促进食欲;陈皮理气健脾,助消化;砂仁化湿行气,温脾开胃及止泻。足三里穴作用:调理脾胃机能,促食欲,助消化。位置:膝盖外侧凹陷处往下约四指宽......
2023-11-17
肠胃不好冬季喝粥好!

肠胃不好冬季喝粥好!

调好肠胃为冬补做准备刚过立冬,不少人要开始进补了,可因为夏季喝了太多的冷饮,脾胃已经受损,再怎么进补,运化吸收不好也是白忙乎。广州中医药大学第一附属医院体检科主任、教授陈瑞芳提醒:进补之前要先调理好脾胃,脾的运化功......
2023-11-23
肠胃不好怎么办?胃肠不好的食疗方

肠胃不好怎么办?胃肠不好的食疗方

中医认为:脾胃是后天之本。各种饮食、水谷,都必须经过脾胃的消化、吸收,才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生,而是长期不良生活习惯造成的,为此治疗肠胃病也要从饮食入手。中华药膳是中医学的一部分,药食同源成为一种......
2021-05-06
肠胃不好怎么办 这样做可拥有健康肠胃

肠胃不好怎么办 这样做可拥有健康肠胃

众所周知的,肠胃是我们日常正常生活的重要保障。肠胃不好会带动全身的不适,更造成了我们很多人的生活质量的下降,多有精神不振、食欲下降、营养不良等问题的出现。那么肠胃不好应该怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧......
2021-05-05
老人胃肠道不好冬季吃什么好

老人胃肠道不好冬季吃什么好

入冬后,气温骤降,平时消化能力差的人可要小心了,饮食不规律、暴饮暴食很容易诱发急性胃肠炎。得了急性胃肠炎后,如果腹泻频繁又吃不进东西,在消耗大量水分和热量的同时还可能导致低钠、低钾等电解质失调。此时不妨喝点糖盐......
2023-11-24
肠胃不好怎么办 调理肠胃的食疗方法

肠胃不好怎么办 调理肠胃的食疗方法

调理肠胃的美味食疗:1.橘普茶原料:陈皮5克,普洱7-10克。做法:先放入普洱茶,倒少许沸水后轻轻摇晃10-20秒后倒掉头泡茶汤,再放入陈皮即可饮用。功效:降血脂,抗动脉硬化,调理肠胃。2.杂粮汤原料:黑木耳,山药,薏米,嫩玉米,棒骨。做法:黑......
2023-11-06
宝宝肠胃不好怎么办

宝宝肠胃不好怎么办

问:从昨晚给宝宝喂奶,抱着她能感觉宝宝肚子咕噜咕噜的,还以为是放屁,后来发现不是,接着注意到尿布上有黄色液体,今早拉了一回,水份含量较高,刚刚能看到有黄色液体从宝宝肛门喷射出来,但量不大。偶尔宝宝放屁也会有便便出来,该怎......
2023-11-15
冬季胃肠不好多吃家常菜

冬季胃肠不好多吃家常菜

快节奏的工作生活、吃饭不规律、睡眠不足、饮酒过量等都会诱发胃及十二指肠溃疡。这类疾病随时困扰和降低我们的生活品质,甚至导致更严重的肿瘤、癌症。本期,给大家推荐一类有助缓解胃及十二指肠溃疡的食物—&mdas......
2023-11-03